Polo costeleta con queixo e tomate son sempre dun xeito novo

Polo filetes - un destes produtos comunmente usados que ten na neveira é case sempre. carne na dieta é cocido por uns minutos, e se forma parte da imaxinación culinaria, será obtido cada vez que un novo prato, pero será chamado é sempre a mesma: file de polo con queixo e tomate. E non é necesario para un cambio aquí para engadir ananás (aínda que o pollo ben combinados con ananás), non é o caso. Pode simplemente cambiar as formas de cociñar costeletas. Aquí están algúns exemplos.

costeleta de polo con queixo e tomate. A primeira receita

Necesita: libra polo, cincuenta gramos de queixo duro, tomate preto, manteiga, maionesa, sal e mestura de pementa, curry.

Preparación. Filete de pollo cortada ao medio no sentido da lonxitude, cada un, recapturar a película comida. Grella cunha mestura de sal, pementa, curry, mesturado con maionesa. Deixe por media hora. Quenta o forno a douscentos graos. Pique as franxas de tomate, ralar o queixo nun ralador fino. Aberto todo cortar o polo, Espolvoreo con queixo, colocar-lo no tomate e envoltura, presa con palitos. En porcións de venda assadeira untada, Espolvoreo con queixo. Ás por vinte minutos. Sirva con un prato de banda, o que máis me gusta.

costeleta de polo con queixo e tomate. segunda receita

Precisa: polo - preto dun quilo, cebola, tomate, queixo, manteiga, aceite, maionesa, sal e mestura de pementa, endro.

Preparación. Preaqueça o forno a cento oitenta grados. Facer unha mestura de sal, pementa e aceite de oliva. Recapturar peitos de polo a través de polietileno ou película comestible anteriormente fregada con esta mestura. Cortar ao longo do filete dunha bolsa dentro da cal tamén é unha mestura de graxas. Os petos están vestidos con franxas de queixo. Non podes engadir palitos, foi drenado. El, con todo, debe cubrir peto derretido. En untada con manteiga un spread assadeira cebolas en franxas finas, el corta, lubrifica-los con maionesa, estender o tomate, Espolvoreo-os con queixo relado. Ás ata que a cortiza fermosa 25-30. Consellos sobre como entender son costeletas de peitos de polo: Preme na porción fork do apartamento, a primavera - listo, se leve - Ás máis. Sirva cunha guarnición de patacas - frita ou puré. A salsa que é a certeza de estar no polo, así como posible ha xuntar-se esta parella.

costeleta de polo con queixo e tomate. Receita terceiros mediterráneos

Cómpre: o zume dun limón, dous tomates grandes e carnudas, tres culleres de sopa de queixo ralado "parmesano", metade dun vaso de viño tinto, secas ou frescas herba orégão (manjerona), aceite de oliva, sal e pementa mestura.

Filete de pollo bata lixeiramente fóra, e cun coitelo afiado corte de xeito que formouse no peto de ancho e longo. Espremer un limón eo zume para marinar a carne. Mentres tanto, prepare os ingredientes restantes. Escaldar os tomates, eliminar a casca los e corte-los en círculos, semicírculos ou segmentos. Orégano tamén é cortada, se é fresco, e menor. Conecta-lo con sal e pementa, grella de polo interior e exterior. Encher os petos de tomate e queixo relado, e pecha-los só cos dedos (pode palitos). O aceite de alta e pesada oliva calor pan fortemente. Agora frite os ficheiros de polo, comezando coa sección sobre o peto. El que de preto de tres minutos de cada lado, de xeito que a cor era ouro rico, a marrón. Agora podes engadir ao viño pota e forma densa para pechar a tapa ou papel aluminio, reducir a calor. Simmer uns 20 minutos, un par de veces para comprobar se o líquido teña evaporado. Cando estea listo, dar alento para estar baixo de cinco a dez minutos e sirva con un prato, que é agradable.