Té con canela - o mellor comezo para o día!

Sobre o uso de canela é agora sei case todas as mulleres. Este temperado marrón consiste en tres compoñentes principais - alcohol de cinamilo, acetato de cinamilo e cinamaldeído. Todos estes elementos teñen en lámpada saúde humana. Por exemplo, cinamaldeído impide a formación de coágulos sanguíneos formados no corpo, e os restantes compoñentes da mesma son capaces de normalizar os niveis de azucre no sangue.

Segundo algúns estudos, só unha media culler de té de canela por día pode reducir significativamente o nivel de azucre no sangue, aumentar a actividade da insulina e axuda a acelerar a absorción da glicosa e do uso de células do corpo. Pero té de canela pode ser un gran comezo para o día non é a única razón. O aroma deste "máxica" Especias orientais é capaz de acelerar o funcionamento do cerebro, aumentar a concentración e desenvolver a memoria visual.

Té con canela, a receita do que é coñecido por moitos fans da bebida - unha cousa na cociña é moi sinxelo e non require lento. Preparar a bebida por cinco a dez minutos. Para a súa elaboración é o suficiente para levar a súa marca favorita de té, enche-lo con pau de canela en auga fría e deixe ferver. Pero hai moitas formas de transformar o té común con canela nunha obra de arte culinaria e crear a súa propia obra única.

Por exemplo, pode preparar un delicioso té verde con canela. Para iso, tomar dúas culleres de té de seu té verde favorito, un pau de canela, cinco ou seis anacos de vagens de planta, cravo dúas estrelas metade dun vaso de leite e dous a dous e vasos medio de auga e un pouco de azucre a gusto. Té, azucre e especias son colocadas en auga fría e deixe ferver. Entón, o máximo reducir o lume e deixar ferver o noso té con canela por cinco minutos, non se esqueza de mexa de cando en vez. Despois diso, Despeje o caldo e leite manter por cinco minutos no lume. Cando o líquido é de novo un bo quentar, eliminar-lo da calor e de filtro. Agora queda só delicioso té Despeje en vasos e sirva.

voltas orixinais, útiles e moi saborosa e té de xenxibre con canela. Para facelo tomar un litro de auga, coloque o en dez centímetros condición purificado Ginger root e trouxo a ferver a lume medio. A continuación, engade o pau de canela caldo e infusión por media hora. Dúas culleres de té verde e Despeje o caldo tensas trouxo a ferver e dar un pouco de bebida. Para iso, pode engadir unha colher de chá de mel - que pode facelo máis refrescante e á vez suave. Sirva esta bebida pode tanto quente e frío. A solución ideal sería engadir un arrefriado té de xenxibre algunhas gotas de zume de limón.

Debe lembrar que o té de xenxibre con canela non só é bo para o sistema circulatorio e cardiovascular, pero tamén é un excelente remedio para gripes e arrefriados, e tamén ofrece excelente efecto de quentamento.

Non esqueza que a canela é de varios tipos e poden ser moi diferentes entre si. Por exemplo, o máis famoso e caro canela do Ceilán recibiu os agradecementos xeneralizadas para o sabor perfecto, e outras variedades de especias posúe sabor doce e lixeiramente picante. canela chinesa é moi semellante ao Ceilán, pero non ten o sabor de tenrura - temperado chinés máis acentuado e astrinxente. Malabar variedades de canela diferentes non só gusto amargo, como descrito anteriormente, pero tamén a aparencia.

Tea serve perfectamente Ceilán canela.