Rápida e facilmente prepara polo en crema multivarka

pratos de polo non só saborosa, pero tamén útil. Este é un deses alimentos que son ricos en proteínas e vitaminas, que é necesario para unha vida plena. Polo refírese aos produtos, dos cales pode cociñar o que quere: sopas, pratos principais, ensaladas, aperitivos, bolos. Moitos nutricionistas recomendan que as persoas que se adhiren a unha dieta saudable, o máis rápido posible usar só pratos de aves. Son moi lixeiros, de baixo contido calórico e nutritivo á vez. Especialmente útil e sabor converte polo en crema en multivarka.

file de polo en crema

carne de aves é bo porque pode ser preparado con calquera dos produtos: legumes, cogomelos, produtos lácteos, cereais. Para preparar os multivarka polo precisa dos seguintes ingredientes: filete de paxaros - preto de medio quilo, un par de cebolas medianas, crema tridtsatiprotsentnye - preto de 300 gramos, ningún verdes, pementa branca e sal a gusto.

Un método de preparación de comidas

Filetes cortados en anacos - o tamaño desexado. Cebola meu, limpo e cortado en rodajas medio. Pripuskayut entón levemente na manteiga. Nun lombo especial Pan propagación picada - é engadir un pouco de sal, Espolvoreo con especias. Coloque o cumio de cebolas cocidas e logo Despeje todo o crema. Polo con crema multivarka vai preparar preto de media hora no "tempero". Tras a cocción chega ao fin, será necesario un tempo para deixar todo nunha pota. Como un prato vai caber cocidos arroz Parboilizado, pasta ou pasta caseiro, e patacas ou calquera legumes cocidos ao vapor ou cocidos. Nun prato pór para fóra calquera lado adorno, e no próximo - os nosos filetes. Todos Despeje a salsa de crema de leite, que permaneceu na pota tras a cocción. No pitada final con todo greens rasgadas mans.

file de polo con cogomelos e crema

Hai moitos pratos diferentes de aves. Moi saborosa voltas cocido con cogomelos polo en crema en multivarka. Esiximos os seguintes produtos: paxaros file - preto de medio quilo, tridtsatiprotsentnye crema - preto de 300 gramos de cogomelos frescos (cogumelo) - preto de trescentos gramos, par medio de cabezas de cebola, preto de 250 gramos de viño de mesa branco e gramos 150 calquera queixo duro, pemento branco e sal mar a gusto, par gvozdichek, algúns cilantro seco. Esta receita de polo en crema comunmente usado para tratar Per Rishar súa familia e amigos. Unha vez que temos este prato prepárase en multivarka.

Cociñar Kuru en crema con champiñones

Filetes que primeiro loitar fóra un pouco e corte en porcións. A continuación, coloque nunha tixela e Despeje o viño. Ata que a carne é infundada, meu, limpo e cortar a cebola. Debe ser un pouco fría en calquera aceite. Cogomelos non deben ser lavados, ou ir negra. Pode ser un pouco raspar cun coitelo e inmediatamente cortado en franxas e tamén fritir lixeiramente. Logo será a preparar pollo en crema en multivarka. Cortado obter a partir de viño e colocada nunha pota enriba - unha capa de cebola e fungos. Resta engadir sal e especias, Despeje a crema e Espolvoreo con queixo ralado. Escolla un programa de "tempero" e de tempo de 30 minutos. Cando o tempo de cocción chega ao fin, é necesario dar o prato un pouco de cervexa e despois se estender en placas. Boa decoración é ningún greens. Para este prato, pode engadir picles ou olivas e ensalada verde rasgada.

Polo con tomate e crema en multivarka

Para este prato vai esixir Ingredientes: Filetes de aves - preto de 500 gramos, crema de graxa - preto de 300 gramos, cebola media, un gran tomate de carne, sal, especias, folla de loureiro e salsa. file de polo no crema en multivarka cocido moi sinxelo e rápido. prato Nin botan moi suculenta, concurso e dieta.

Filetes cortados en pezas de calquera tamaño. Cebola meu, limpo e cortado en rodajas medio. Tomate lavar e cortada en aros. Nun spread carne en anacos pan na parte superior - cebolas e tomates. A continuación, ten que engadir ningún sal e temperado a gusto, e de preferencia a folla medio e un par de gvozdichek lavrushki. Antes de tempero pode file marinado en limón ou zume de limón espremido á hora. A carne será moito máis doce. Todo encha con crema. Polo en crema multivarka preparado rapidamente. Cómpre seleccionar o programa "borrar" e tempo de cocción - media hora. Cando o tempo se esgota, o polo debería deixarse en multivarka máis minutos a 15. A continuación, pode pór para fóra en placas.

Este prato de polo é moi ben adaptado para as patacas cocidas. Se o prato de polo para engadir un par de lado as patacas e decorar con vexetación todo, comeza unha comida moi saudable e nutritiva. Pode ser usado como unha luz vexetal decora ensalada de pepinos, pementos e tomates, aderezadas con aceite de oliva.

pratos de polo tamén son tan bos que poden sempre se aplican como unha mesa festiva e un día normal. Son preparados rapidamente e non require grandes cantidades de alimentos.