Pratos de carne de polo

Pratos de polo son distinguidos polo seu gusto individual e agradable para moita xente diversidade incrible. Preparado a partir de tales carne pode ser difícil, a cantidade de pratos. A palabra "lombo" significa branco útil carne de polo mama, que non só ten todas as propiedades alimentarias coñecidos, pero está dotado de considerable lista de propiedades útiles. É delgada, de fácil dixestión e contén case ningún colesterol, converténdose o ideal para a xente vendo o seu peso.

Como mencionado anteriormente, file de polo pratos son variados e non é de estrañar. É difícil incluso dicir aproximadamente cantos anos xa, décadas ou séculos, a xente sabe un sabor especial de peito branco. Carne fritos, cocidos, asados, paneer, recheos, cocidos, marinados, etc. Moitas veces probar que engade ás súas ensaladas de presenza, sopas, pratos quentes, lanches e mesmo bolos.

Unha das maiores vantaxes apreciado pratos de polo - a sinxeleza e rapidez da preparación. Agora non necesita gastar tempo razdelyvanie carcasa, o suficiente para mercar de mama xa aparado. Alimentos cociñados con carne, pode ser como unha decoración marabillosa da mesa festiva, e parte da dieta diaria. É posible que o consumo de alimentos que consiste en filetes en particular, para fins alimenticios.

Imos considerar algúns dos máis deliciosos e orixinais pratos de carne branca polo.

Filete "baixo unha capa de pel"

Para a preparación necesaria:

• Cebolas - 4 pcs ;.
• Polo (filete) - 60 g;
• Limón ou zume do froito;
• Queixo (solución Gouda) - 200 g;
• maionesa;
• Cenorias - 2 pcs ;.
• Sal e pementa.

Filetes cortados en anacos pequenos fermosa. Sal, pementa, Despeje o zume de limón e cubra con maionesa. Mexa e deixe marinar neste estado por 30-40 minutos. Cenoria e queixo esfregar nun ralador fino, cebolas tamén pique finamente. En Ingredientes do cocción establecidas capas: primeiro o polo, logo cebolas, cenorias, a continuación, e cobren todo o queixo. Unha fina capa de maionesa reserva de graxa e cocida no forno durante 30 minutos.

Pratos de polo perfectamente preservar o aspecto tras a cocción, e dise que a carne branca tamén é ideal para todo tipo de merendas.

Falando alimentos da dieta, debemos mencionar tamén o día de hoxe moi accesible carne de pavo. Ten as mesmas propiedades que o polo, pero un pouco dura. Para xestionar esta matices, mesmo o suficiente para cociñar costeletas de peito de pavo. By the way, esta dieta prato. hamburguesas de baixa calor de carne real. Isto non é un milagre? Pero para preparar nada especial non é necesario. Carne con unha curva na proporción de 3: 4 tritura ou liquidificador. Engadir o pre-embebido pan de leite. Mestura, engade sal, pementa, herbas e todos - na pota! Costeletas de lombo de porco fraco, cheas de curvas, pero moi saudable.

Continuando o tema de pratos saborosos e saudables. Nesta sección do filete de pratos de bacallau son unha especie de indiferente. E por unha boa razón. Deixe o peixe non é un paxaro, pero polznyh propiedades que non pode rexeitar. Para a preparación de pratos interesantes temos:

• Bananas; - 1-2 pcs.
• Filetes de bacallau - 500 g;
• Cebolas - 1 PC ;.
• Pementa búlgara - 1 PC ;.
• Allo - 2 dentes;
• Röhm - 10 g;
• aceite de xirasol;
• Sal.

Bananas son cortadas e frito uns minutos na pota. Limpar as sementes da pementa, costeleta e frite con cebola picada eo allo. Máis adiante fileechku aceite castaño. sal de peixe e pementa a gusto. Pon os legumes asados noutra pota. Simmer, sen axitación, durante 5 minutos. A continuación, Despeje ron e acender prato ... Nunha palabra, espectacular!

O prato está listo cando a chama é totalmente extinguida. Nunha placa de poñer un peixe, e un número de bananas fritas. Espolvoreo con salsa e todo isto - un prato filetes de bacallau preparados. Interesante, orixinal, delicioso. En particular, é hora de afastarse do común. Bo apetito!