Kebab de polo na casa

Pinches de polo pode ser preparado non só na natureza, pero tamén na casa. Para iso, só precisa ter un grelhador eléctrico. Aquí están algunhas grandes ingresos.

kebab de polo en espetos en salsa de cacahuete con arroz e ensalada de legumes

Para preparar o prato que precisa: un quilo de peito de polo, vidro de ketchup, douscentos gramos de manteiga de cacahuete, e seis grandes culleres de sopa de salsa de soia. Mestura todos os ingredientes nunha pota profunda. Polo cortado en tiras longas e poñer na marina por unha hora. Pinches de madeira Enviar en auga fría.

Nesta altura, o arroz ferver vidro en 750 ml de auga fervendo salgada. Cando un prato está listo, engade os tres grandes culleres de sopa de manteiga.

Ensalada vexetal pode "construír" lavado para fóra das follas verdes (400 g.) E franxas de tomate (400 g.). Mestura os ingredientes, temperar con sal e aderezar con aceite.

Agora podes cociñar un kebab de polo. Para iso, os anacos de carne de marina un pequeno aperto e amarre en espetos. Fry en grella quente para sete minutos de cada lado. Sirva inmediatamente con ensalada e arroz.

Para os nenos tamén pode cociñar os espetos de polo. Marina, neste caso, debe, necesariamente, ser doce.

Para preparar o prato que vai ter unha libra de peitos de polo, cortado en anacos de tamaño medio; cubos Banco de ananás con zume; Dúas pemento de campá (vermello e verde) e cinco culleres grandes ketchup favorito. Pinches de madeira poñer unhas horas en auga fría, para que eles non queiman durante a cocción.

Comezamos a facer a marina. Para iso, mestura o zume de ananás da lata xunto co ketchup e poñer a carne. Deixar por unha hora. Neste momento, corte o pementón en cubos grandes e quentar a reixa.

Agora podes cociñar kebab de polo para os nenos. Por esta amarre en espetos as pezas de compoñentes na seguinte secuencia: Carne - ananás - pementa vermella - verdes.

Cociñar na reixa por cinco a sete minutos de cada lado. Prato antes de servir debe ser un pouco fría.

Pinches de polo con verduras asados "Assorted"

Para preparar os pratos teñen quilogramo filetes, sen pel e ósos. Cortar as franxas de carne medias e divídense en dúas partes iguais.

En primeiro lugar facer a marina de: cinco grandes culleres de aceite, cen gramos de vinagre, zume dun limón, unha culleres pequenas especias (pementa, páprica, po de allo, pementa de Caiena), sal e pementa do reino. Coloque a metade dos Nuggets de polo.

O segundo marina receita seguinte. Mexer en media ola unha cunca de aceite vexetal, cinco grandes culleres de mel e salsa de soia, un pouco de pementa negra e esmagado catro dentes de allo. Colocado no polo resto mestura.

Marina carne por tres horas. Ao mesmo tempo, espetos de madeira colocado en auga fría.

Antes de preparar unha porción fina de abobrinha e tomate cinco aneis grosos, e tres grandes cebola e pemento verde - en cubos.

Vista quenta o grill. Amarre en espetos legumes e polo e cociñar por dez minutos. Sirva quente.

Bo apetito!