Alimentos e bebidasEnsaladas

Ensalada de rabanete e ovos: receitas

A pesar do feito de que hoxe hai abundancia sorpresa nas prateleiras durante todo o ano legumes frescos, herbas e froitas, o aspecto nas nosas mesas unha ensalada sinxela, pero moi saborosa de rabanete sempre simboliza a chegada da primavera. Pero o que dicir, como pode comparar o gusto do novo, arrincado do rabanete con gusto no exterior, aínda que fermoso embalado nunha embalaxe atractivo vexetal. Teño que dicir que esta raíz vexetal ten unha masa de todo tipo de calidades positivas. A súa carne suculento Torrado contén unha gran cantidade de sales minerais, pectina, fibra e unha gran cantidade de ferro, que é coñecido por aumentar o nivel de hemoglobina no sangue. Hai nel e vitaminas - PP, B1, B2 e C. A propósito, o número deste último, feixe rabanetes é comparable coa metade dun limón, dez ameixas e tres tomates. Velaquí un vexetal útil que é bo ea ensalada como entrada e como un prato para pratos de carne, e só serviu á mesa como un todo. Falamos xa se fixo un clásico, este prato é unha ensalada de rabanete e ovos. E tamén tentar variar un pouco prato engadindo varios ingredientes. By the way, para cociña-lo, non precisa de ningún habilidades culinarias especiais. Entón, como facer unha ensalada de rabanete e ovos?

Necesitamos dos seguintes ingredientes:

  • feixe de rabanetes;
  • 3-4 ovos cocidos;
  • 200 gramos de crema de leite gordo;
  • cebola;
  • sal.

By the way, un pouco de información útil que é útil para a persoa a quen unha ensalada de rabanete e ovos - unha estrea cociña. A principal cousa - é escoller o vexetal dereita. Planta debe estar seguro de ter un novo visual e un delicioso e suculento rabanete só sólida. Se desexa cortar os legumes en franxas ou cubos, é mellor tomar pequenos rabanetes, se a grella - grande. Pero volvendo á forma de preparar unha ensalada de rabanete e ovos. Para este vexetal é libre de follas, lavar, picar a (arbitraria), engade picado cebola verde e ovo, sal e crema de leite. Se alguén está a preocupar a súa figura, é posible facer un curativo de iogur desnatado. Con todo, por mor desa ensalada de rabanete e ovos van ser menos saborosa, pero non tan nutritivos.

E agora algunhas palabras sobre como eo que pode diversificar este prato. Despois dun rabanete con ovos - non é só a combinación, e como o recheo non só se usan crema de leite ou iogur. Así, sumándose os nosos pepinos clásicos ensalada, pode obter unha comida cun sabor completamente diferente. Non romper todo, e leituga, Aneto, salsa, coliflor. Existe aínda unha grande cantidade de prescricións, segundo a cal os rabanetes pode afundir nunha ensalada con tops. Con todo, finalmente, gustaríame ofrecer unha receita, creado especialmente para a metade masculina, cuxo estómago é coñecido por non prefire herba e forraxe.

Así, unha ensalada de rabanete e ovos, pero coa adición de máis ingredientes esenciais. Ademais 300 gramos de rabanete, tres ovos e cebola verde vai ter:

  • 300 g de salchichas cocidas ou salchichas ();
  • Barra de caranguexo varas;
  • patacas cocidas (3 cousas);
  • un par de pepinos;
  • Base de millo doce;
  • maionesa.

Todos os compoñentes deben ser cortados en anacos pequenos, mestura nunha tigela con millo enlatados, un pouco de sal e maionesa. Rápido, e saborosa, satisfactoria.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.