As normas de ganancia de peso durante o embarazo - para que serven?

Cada visita embarazadas no prenatal comeza cunha pesaxe. O feito é que a ganancia de peso é un dos indicadores en que os xinecólogos fan conclusións sobre o curso do embarazo e desenvolvemento fetal.

Normas establecidas de peso durante o embarazo singletons están dentro 6-18 kg. Se unha muller está esperando xemelgos ou trixémino, é considerado un aumento normal de 16 a 21 quilogramos.

Norm ganancia de peso durante o embarazo de tamaños diferentes para distintas nais. É determinado con base no índice de masa corporal, que se calcula como segue: pre-embarazo peso en quilogramos dividido polo crecemento traducida en metros ao cadrado e. Por exemplo, un índice de masa corporal de mulleres crecentes 166 centímetros e un peso de 60 kg, é igual a 22 (60 peso dividido polo cadrado da altura 1.66).

Canto máis fino unha muller no inicio do embarazo, maior o número de quilogramos teñen permiso para marcalo. ganancia de peso permitido durante a normas de embarazo poden ser atopados na táboa a seguir:

O que está incluído na taxa de aumento de peso durante o embarazo?

O corpo da muller está preparando para o próximo nacemento e durante a lactación, el acumula activamente graxa e almacena unha cantidade de fluído intersticial, que é para evitar a deshidratación durante e despois do parto. Se todos eses quilos extras traducir en números, vemos que hai aumento de peso:

• 3-4 quilogramos - o neno;
• 0,5-1 litros - fluído amniótico;
• 0,3-0,8 kg - a placenta;
• para 1 kg - útero;
• 1-1,4 litros - o sangue, cun volume aumenta durante o embarazo;
• ata 3 kg - glandular, graxa e tecido muscular;
• para 2 litros - fluído intercelular.

Por que a necesidade de control de ganancia de peso durante o embarazo regulamentos?

O feito de que unha escaseza significativa de peso corporal pode servir como unha chamada Wake-up. Quizais o feto está pasando por falta de osíxeno, e non recibir a cantidade correcta de nutrientes, obtendo un bebé a termo nace con peso inferior a 2.500 gramos. Pode ser anormalidades físicas e neurolóxicas en desenvolvemento. Nalgúns casos, a desnutrición da nai ata provocar un aborto. Para a maioría das mulleres é tan importante unha ganancia de peso axeitado. Se todo o embarazo dieta e restrinxir a súa dieta, o corpo simplemente non pode facer o axuste necesario, polo tanto, teñen dificultade no parto, debilidade física posparto severa, tensión emocional e depresión. Existen problemas significativos co establecemento da lactación.

Mulleres con obesidade teñen desde as primeiras semanas de xestación o bebé visto por un xinecoloxía, porque están en alto risco de ter un neno con defectos de nacemento. Comer en exceso e aumento de peso excesivo durante o embarazo normas tamén pode prexudicar a nai e as migallas. O peso extra crea un gran fardo para a columna vertebral, especialmente na situación da preparación do corpo para o parto, cando os ósos e as articulacións se fan máis móbiles. ganancia de peso en exceso pode causar unha condición de risco de vida, como pre-eclampsia durante o embarazo, ou intoxicación tarde. Quizais esta sexa a principal razón que os xinecólogos son controlados coidadosamente nais de peso e recomendo encarecidamente para manter unha dieta especial, se eles ven unha ganancia en exceso da taxa semanal. As mulleres non deben ignorar tal consello. En primeiro lugar, pode, como eles din, "raskormit" o neno vai acabar co nacemento dura e difícil. E segundo, entón será difícil poñer-se nesa forma, que a nai tiña antes do embarazo.