Unha receita simple ensalada de froitas cunha foto

Ensalada de froita receita, unha foto de que se pode ver a continuación, non son moi populares no noso país. E é en balde. Ao final, este prato non é só moi saborosa, pero tamén útil. Ademais, a preparación de ensalada de froitas non leva moito tempo. Vai ter só para procesar todos os ingredientes, corte-os e Despeje un pouco de salsa.

Fruit receita de ensalada cunha foto vai facer a súa variedade da dieta diaria. Eles van axudar a compensar a falta de vitaminas e minerais no organismo, mellorando significativamente a condición da persoa.

Cales son os ingredientes para cociñar?

Unha receita simple para ensalada de froitas poden incluír completamente diferentes ingredientes. Pero o máis importante, que son naturais e non conteñen unha variedade de aditivos e nitratos.

É mellor para cociñar unha deliciosa ensalada de froitas usando as súas propias culturas. Se non é un ávido residentes de verán, a compra de tales produtos para os mellores pratos no mercado.

Seleccionar só froitas frescas, sen varias Moss, buracos de miñoca e así por diante. Aínda que non hai que esquecer que non todos os produtos fermosos, lisos e lustrosos son útiles. Asegúrese de que eles non son procesados usando produtos químicos, e só neste caso compra.

Como cociñar?

Unha receita ensalada de froitas simple é bo para usar se non ten tempo para facer complexo e exquisito xantar. De feito, hai un gran número de opcións para preparar tales snacks. E para que non necesariamente ten certas receitas dispoñibles. En realidade, a través da combinación de certas froitas, pode crear a súa propia ensalada delicioso e saudable que será apreciado por toda a túa casa.

facendo pratos

Como regra xeral, unha simple ensalada de froita contén un conxunto mínimo de ingredientes e non é preciso moito tempo de cocción. Pero iso non quere dicir que este prato debe ser bonito.

Así, un factor crítico de éxito na preparación de ensalada especial é a súa correcta execución. Debido ao feito de que traballar coa froita é moi cómodo e sempre mirar colorido e brillante, espectacularmente decorar como un prato moi fácil para calquera outro. Para iso só precisa amosar a imaxinación creativa e comezar a probar.

Antes de dicir-lle como facer unha ensalada de froitas na casa, quero dicir que este procedemento é moi sinxelo. Polo tanto, é capaz de xestionar ata un cociñeiro inexperto.

Normalmente, para preparar unha ensalada de froitas doces non necesitan tratamento especial. Deben ser só unha boa lavado en auga quente e, a continuación, feita a partir de varios talos, casca, caixas de sementes, e así por diante. Tamén é necesario coidar da presenza da salsa de recheo. Na maioría dos casos, ensaladas de froitas son servidos na mesa no seu propio zume, así como calquera líquido doce ou xarope. Con todo, pode exercitar a súa imaxinación, usando unha variedade de recheo de crema, crema de leite e outros produtos.

ensalada de froitas: receita para un simple e fácil

Se quere un curto período de tempo para preparar un delicioso e saudable ensalada doce, suxerimos utilizar esta receita. É desexable para mercar ingredientes frescos e de calidade que realmente acabou suculento e nutritivo.

Entón, o que alimentos que precisa para cociñar unha deliciosa ensalada de froitas? A receita é simple require a compra de:

• gran caqui brando, pero non conxelados - 2 pcs medio ;.
• pera madura "Pakham" - grandes 2 pcs ;.
• laranxa doce - 1 PC ;.
• limón pequeno - 1 PC ;.
• bananas madura e suave - 1 PC ;.
• grans de granada - un primeiro froito;
• mel lipovogo- fresco 6-8 culleres grandes;
• uvas vermellas - 250 g;
• Kiwi brando non-ácido - 3 pezas ;.
• mazá doce vermello - 1 PC.

Procesar os ingredientes

todos os compoñentes a seren procesados antes de facer unha ensalada de froitas. Para este fin, os produtos de moi ben lavado en auga quente, e despois proceder á súa purificación. grella laranxa doce (entusiasmo). Despois diso, a pasta de papel residual é separado da película e picado anacos medianos. Con unha casca de banana e corte en cubos. A precisión é tamén peras esmagado e maduras con mazás. Pero antes diso, son limpos, non só da pel, pero tamén no cadro de semente. mazás e despois se estender nunha tigela separada e polvilhadas con limón. Isto é necesario para garantir que eles non son negros. Como para o kiwi, que é purificado a partir da superficie volosyanistoy cun coitelo afiado e logo cortado en cubos. Tamén esmagado e caqui mole tras o retirar da pel.

Nas uvas vermellas moito menos ben lavados, divida-o ao medio e aproveitar os ósos.

cursos de formación

Como verás, unha receita ensalada de froitas simple é aplicado moi rapidamente. Xa que todos os ingredientes son limpos e esmagou correctamente, proceder á formación de pratos. Para este fin, a banana propagación picado nunha tigela, a continuación, engadir-lles o gusto e mesturar ben. A continuación, na mesma conca colocada mazás, Espolvoreo con zume de limón, laranxa, kiwi, pera, uvas vermellas e caquis. Todos estes produtos están mel de limón con sabor líquido e mestura ben.

Conforme presentado á mesa?

Tras a ensalada de froitas Está preparado, estender-se sobre as copas de xeado, a continuación, Espolvoreo con sementes de Roma. Nesta forma, moi doce e saborosa merenda presentado á mesa cunha culler ou garfo de sobremesa.

Fai unha ensalada de mazás doces e laranxas

Como mencionado arriba, unha receita de ensalada de froitas simple pode implicar o uso de diferentes ingredientes. Para este prato, vai ter:

• vinagre de viño - 2 culleres grandes;
• zume de laranxa natural - 2 culleres grandes;
• aceite de oliva - 2 culleres grandes;
• pasas sen sementes escuro - ½ cunca;
• noces - ½ cunca;
• laranxa doce - 1 PC ;.
• reducindo menta - un par de ramos;
• mazás vermellas doces - 4 pcs ;.
• sal mariño, pementa de Xamaica - para aplicar a gusto.

preparación dos compoñentes

Para preparar a ensalada de froitas leva laranxa doce, lave o ben e dividido en anacos. Eliminar a partir deles todas as películas de corte intacto en anacos pequenos. mazás vermellas, logo peladas, retirar-lles a caixa de sementes e picado datos medios. En relación as noces, o adecuadamente clasificados, limpos na peneira e secou-se nun forno de microondas. Ao final da súa terra cun coitelo afiado.

salsa de cocción

Despois de procesar os ingredientes esenciais para comezar a cociñar a salsa de recheo. Para iso, mestura o vinagre, o aceite de oliva e zume de laranxa. A continuación, eles engadir as pasas ben lavados e deixados como tal para ¼ hora. Adicionalmente salsa con sabor de sal e pementa, se desexado.

O proceso de formación ea alimentación da mesa

ensalada de froita está formado nunha tigela grande. Estender-se laranxas e mazás, e logo, engade as noces e Despeje recarga con salsa de pasas. Tamén se engadiu aos ingredientes das pétalas de menta fresca e mesturar completamente. Como tal, a ensalada é espallada sobre un kremanki vidro e presentada á mesa.

Fai unha ensalada de froitas por 5 minutos

Se os hóspedes están á porta, e non ten nada para entreter-los, recomendamos que faga unha rápida ensalada de mazá. Para el, hai que:

• mazás verdes doces - 2 pcs ;.
• pementa en po vermello - colher de chá incompleta;
• canela en po - unha culler de sobremesa;
• limón fresco - 0,5 PC. (Necesario para zume);
• leituga verde - 1-2 anacos.

proceso de preparación

Para facer esta ensalada, ten que exactamente 5 minutos. Mazás verdes coidadosamente lavados en auga quente e, a continuación, cortada en franxas finas directamente dende a casca (só o núcleo é eliminado). Despois de que eles puxeron nunha tigela fonda, aromatizado con pementa e canela. Tamén froitas polvilhadas con zume de limón espremido á hora. Iso é necesario non só para o sabor, pero tamén para garantir que non son negros.

Todos dispostos os ingredientes ben mesturados, e entón pasar a unha tixela fermosa ensalada no fondo do que é aliñado en follas de avance de leituga. Nesta forma o prato Snack convidado presentado antes da comida principal.

Facemos unha rápida ensalada de froita doce e iogur

Ensalada de froita con iogur (foto deste prato aparece neste prezo) é moi popular cos nenos. E iso non é sorprendente. Ao final, este prato sempre obter incrible fermosa, doce e delicioso. Para ver isto, ten por seguro de facelo agora. Para iso, cómpre:

• mazás vermellas doces - 2 pcs ;.
• bananas maduras - 2 pcs ;.
• kiwi suave maduro - 2 pcs ;.
• peras suave - 2 pcs ;.
• grans de granada - 30 g;
• As uvas vermellas - 100 g;
• doce yogurt - Engadir opcional.

produtos tratan

Tras comprar todas as froitas, debe comezar inmediatamente proceso-los. Para iso, os ingredientes son completamente lavadas e peladas, semente, caixas de sementes e talos. A continuación, corte toda a froita non é moi cubos grandes.

O proceso de formación de leituga

ensalada de froita doce sempre formado moi facilmente. En recipientes profundos estender peras, mazás, plátanos, uvas vermellas e kiwi. A continuación, Despeje o iogur natural doce e mesturado por completo. O resultado é un moi fermoso e colorido prato.

Como traer á mesa?

Facendo a ensalada de froitas con iogur, que é espallada sobre unha kremanki vidro. Posteriormente prato decorado con grans de granada, e ensina os visitantes con unha culler de sobremesa.

Embebendo lanche no formulario cuberto (no frigorífico ou a temperatura ambiente) é altamente cuestionable. Se non, "flúe" e non vai moi saborosa e bonito.

Ademais de iogur, esta sobremesa pode cargarse e fundida lixeiramente crema, así como calquera xarope ou mel.

para resumir

receitas de ensalada de froitas que consideramos non son os únicos. Demostrando a imaxinación creativa, e utilizar os produtos certos, será capaz de facer aínda máis sobremesas orixinais e deliciosas a partir do cal nunca se dan algúns dos seus invitados.