Saúde, Alimentación saudable
Tras o golpe de enerxía na casa: o dereito dieta
Vertedura - é un diagnóstico grave, que pode levar a complicacións significativas ata perda da capacidade de mover-se normalmente e ata alí. Polo tanto, para aqueles que romper vaso ou arteria oclusión, dous obxectivos principais por valor de: calidade de recuperar e evitar problemas repetidos co fluxo de sangue.
Comidas despois dun accidente vascular cerebral, o menú de que vai axudar a facer un médico cualificado, desempeñou un papel fundamental para acadar os obxectivos anteriormente mencionados.
A importancia da nutrición adecuada tras AVC
Dende o propio vertedura directamente ligada aos procesos destrutivos nos vasos sanguíneos, é necesario crear unha dieta que pode axudar o sistema de recuperación de áreas danadas. Se permite desenvolver placa aterosclerótica, non está excluída a re-obstrución da arteria ou vaso. Para o nivel de colesterol non só diminución da necesidade de tomar medicamentos, pero o poder post-AVC tamén ben organizada.
Cousas para saber sobre a inxestión calórica tras vertedura isquêmico
É importante lembrar que un accidente vascular cerebral isquêmico xeralmente resulta parálise completa ou parcial. Pero, aínda que todo non foi consecuencias tan triste, o paciente é incapaz de manter un estilo de vida activo debido á debilidade grave nas pernas. Isto significa que se usa a vella dieta calorías derivadas non será totalmente gasto. O resultado deste proceso será o exceso de peso e de unha deterioración do fluxo sanguíneo. Para evitar tales desenvolvementos, o poder de vertedura está construído sobre a base da dieta, que exclúe alimentos altamente calóricos, deixando-se dunha dieta variada.
Paga a pena coñecer é o feito de que precisa para comer o primeiro día despois dun accidente vascular cerebral. Se isto non é feito, a continuación, a membrana mucosa do tracto gastrointestinal rapidamente atrofia que pode levar a úlceras. Outra consecuencia negativa dun fallo de enerxía tras o accidente vascular cerebral é un aumento da permeabilidade da parede intestinal para as bacterias. Neste caso, o perigo é a penetración de bacterias propios directamente á corrente sanguínea que pode degradar a condición xa difícil do paciente.
Por que ten que prestar atención á mesa №10
Tras o golpe de enerxía pode ser diferente e as diferenzas son moi dependente das razóns polo que había un bloqueo dos vasos sanguíneos. Se prestar atención aos datos da OMS, é posible determinar os principios dieta ideal de organización para persoas con vertedura. Este é o chamado mesa 10, que inclúe os seguintes pasos:
- redución das calorías totais de hidratos de carbono e graxas que son de orixe animal;
- un aumento da porcentaxe dos alimentos da dieta que son ricos en magnesio e potasio;
- restrición da inxestión de líquidos e sal;
- exclusión da dieta de substancias que estimulan o sistema nervioso (chocolate, especias, cafeína, alcol).
Poder tras vertedura isquêmico tipo debe ser deseñado de xeito que, como unha fonte de proteína realizada peixe, soia, leite e queixo cottage. Tamén é importante coidar de aumentar a cota de graxas vexetais. Especial atención na organización merecen dieta peixe, xa que o seu uso non só previr a formación de placas ateroscleróticas nas arterias (a causa de accidente vascular cerebral isquêmico), pero tamén para acelerar o proceso de reabsorção dos depósitos de colesterol existentes.
Se dividir o curso de potencia tras unha elementos do tipo isquêmico que aparecen dieta diaria é a seguinte:
- 90 g de proteínas;
- 70 g de graxa;
- 400 g de hidratos de carbono;
- líquidos 1,5 litros;
- sal non é máis que 6 g;
- Total de calor á vez será 2.500 kcal.
dieta adecuada non só promove a recuperación despois do accidente vascular cerebral, senón tamén evitar que novos casos de arterias obstruídas.
Cales son os produtos que deben ser compoñentes obrigatorias da dieta de vertedura
Ademais das restricións necesarias en dieta, a dieta do home, que ten tras de si un accidente vascular cerebral, debe ser enriquecido con produtos específicos que desempeñan un papel importante no proceso de recuperación. Esta categoría inclúe as seguintes baterías:
- O té verde (neutraliza os efectos da intoxicación, resultante do uso activo de drogas);
- bagas: Arandeira, arandos (antioxidantes fortes que poden destruír a placa aterosclerótica e para liberar o corpo de radicais libres);
- auga pura (potencia de post-AVC ten que incluír unha considerable cantidade de auga, o que acelera o intercambio de substancias e diluír o sangue);
- Legumes: remolacha, repolo e espinaca (acelerar procesos bioquímicos e efecto beneficioso sobre o cerebro);
- farelo de cereais (valioso como fonte de vitamina B6, actividade de activación cerebral e reduce o risco de accidente vascular cerebral recorrente);
- semi-viscoso ou papa de avea friável;
- primeiros cursos: sopa, sopas, borscht;
- baixo contido de graxa ou cocido peixe cocido: bacallau, bacallau azafrán, poleiro, pique, carpa, vara;
- ovos;
- leite e produtos lácteos directamente en si.
A principal cousa é entender que unha dieta - é unha ferramenta do antigo estado de recuperación. Noutras palabras, a nutrición do paciente despois do curso será organizado correctamente, non hai calquera oportunidade de vivir unha vida plena relativamente longo.
Produtos Prohíbese a utilización dos cales
Para alimentos non se fai unha cuestión de procesos destrutivos tras o entupidos das arterias ou vasos sanguíneos, cómpre eliminar determinados produtos a partir da dieta diaria:
- Pickles;
- legumes en conserva;
- cogumelos;
- legumes;
- Peso;
- fermento;
- auga carbonatada;
- salsas, que foron preparados no caldo;
- alimentos enlatados;
- café;
- Chocolate;
- afiado (non se permite debido ao contido de sodio, o que aumenta o nivel de colesterol e de azucre no sangue);
- afumado;
- sal;
- fariña;
- frito;
- graxa;
- doce.
Comidas tras o AVC na casa implica un rexeitamento completa de sal nos primeiros meses de recuperación. Só cando a condición do paciente mellorou significativamente, pode usalo en pequenas cantidades. A prohibición do uso de sal, debido ao feito de que aspira o líquido dentro dos vasos sanguíneos a partir do tecido circundante. Unha consecuencia deste proceso é o aumento da presión arterial.
réxime de beber
Comidas tras o AVC implica necesariamente o uso constante do fluído. Por este punto da dieta, na medida do posible, debe ser levado a serio, xa que a deshidratación pode levar a presión arterial elevada, o que, á súa vez, pode causar un outro, e vertedura máis masivo.
Guiada no cálculo da cantidade de líquido pode ser o seguinte principio: a cantidade consumida auga pura debe ser dúas veces o resto do líquido, que entra no corpo por día. En media, o paciente debe beber 2 litros de auga por día.
Como organizar comidas pacientes especialmente pesados
Hai casos en que as persoas maiores que tiveron un accidente vascular cerebral isquêmico, desenvolvemento de co-morbidades. Eles tamén son importantes a considerar na elaboración dunha dieta, se non, pode haber complicacións graves.
Estes poden ser enfermidades como diabetes, enfermidade hepática, hipertensión e tracto gastrointestinal. Polo tanto, a recomendación do médico asistente en tal situación debe ser rigorosamente contabilizadas. Ademais, en certos casos, tras vertedura isquêmico grave en pacientes con capacidade diminuída para mastigar e tragar os alimentos. dieta normal non é relevante. Comidas tras vertedura neste caso implica o uso de sondas e mesturas especiais (son facilmente dispoñibles na farmacia).
Só cando polo menos parcialmente restaurada mascar reflexo, o paciente pode comezar a alimentar líquido ou esmagado sobre os produtos mesturar en forma de puré. Noutras palabras, debe ser un esforzo alimentos para mastigar (queixo cottage baixo contido de graxa, cocidos e cocidos legumes e outros.).
É importante ter en conta que, despois dun paciente grave vertedura non pode comer unha gran comida porcións ou neperetertye anacos de comida. Polo tanto, para el a alguén debería coidar, facendo a alimentación cunha culler e sen présa.
exemplo de menú
Co fin de presentar de forma máis clara a comida despois dun accidente vascular cerebral en casa, é necesario considerar un exemplo específico. menú tarde pode ter esta aparencia:
- Almorzo: un pouco de pan branco e leite quente con mel.
- O segundo almorzo: pan branco, unha ensalada verde e té feble.
- Xantar: sopa de verduras con carne magra carne, puré de patacas, ensalada de froitas, zume de limón e mel.
- Cea: un pouco de pan negro con manteiga, endro ou herbas frescas picadas e iogur.
resultados
Como se pode ver, despois dun accidente vascular cerebral, a nutrición desempeñar un papel importante no proceso de recuperación. A principal cousa é abordar a cuestión da formación de menú completo e cumprir rigorosamente as orientacións dadas polo médico. As actividades de precisión e de alfabetización depende directamente do número de días que o paciente poderá gozar.
Similar articles
Trending Now