Smirnov Vyacheslav - instrutor Práctica da Enerxía

Smirnov Vyacheslav - un profesor de ioga e disciplinas relacionadas con máis de 15 anos de experiencia. Pola educación que é un médico. Polo momento, el participou en reflexoloxía. En 2004, el se tornou campión mundial no deporte de ioga.

Un pouco sobre o adestrador

Smirnov Vyacheslav naceu o 6 de abril de 1977 en Kiev. Estudou na Kiev Academia Médica Militar, onde se graduou con honras. Separado, el completou un curso de reflexoloxía e acupuntura. Estudou practicantes de ioga cos máis famosos mestres nacionais e estranxeiros:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Profesor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Seu camiño Smirnov Vyacheslav comezou con artes marciais. Posteriormente chegou o amor de ioga. As principais direccións: Tai Chi e Hatha Yoga.

Eles levaron un difíciles circunstancias da vida, que recibe Vyacheslav Smirnov prácticas espirituais orientais ocupados. Yogaterapiya tornouse a súa salvación tras lesións varios deportes e accidentes. atleta famoso e adestrador varias veces encontrouse con a morte. Despois dunha longa estadía no hospital sufriu moito. O tratamento medicamentoso só podería manter o estado e, nalgúns casos, ata empeorou a situación.

o seu propio estilo

Na propia visión do atleta de ioga e Qigong. El cre que cada yogi practicante debe desenvolver o seu propio estilo, escoitar o seu corpo e mente. O único xeito de acadar resultados reais.

Como instrutor, el insta seus discípulos que é necesario buscar o seu propio camiño por intento e erro. Cada organismo é único, e como adestrador, Vyacheslav tenta pegá clave.

Centro Vyacheslav Smirnov ioga

Centro de Yoga Sexa Feliz está situado no centro da capital ucraína no enderezo:. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. No corazón da metrópole movida vai atopar unha atmosfera de paz e tranquilidade. As fiestras do club orientados ao patio verde. Aquí vai coñecer persoalmente o fundador do club, un gran adestrador e unha persoa marabillosa, Vyacheslav Smirnov. Ioga en Kiev está gañando cada vez máis popularidade. clientes adestrador - estudantes con un estilo de vida activo, nais novas con fillos, muller de negocios, homes de negocios. No centro de Ser Feliz contratado como un pobo moi novatos e expertos. Smirnov Vyacheslav realiza clases para alumnos avanzados. Trátase de persoas que teñen experiencia neste tipo de actividade. Adestrando con Vyacheslav - unha simbiose de técnicas como o Qi Gong, ioga, enerxía e psico-prácticas.

O traballo de estudo exclusivamente profesionais con anos de experiencia. Eles saben todo sobre a interacción entre as persoas e axudar a gozar de todos os estados, que asume unha ou outra técnica.

Erros practicando ioga en Smirnova cre

Arredor das clases prácticas espirituais e enerxía había un zabluzhdeyny moito:

• Non perseguir inmediatamente a flexibilidade. Todo debe ser feito con coidado e gradualmente. prácticas orientais esixen moita paciencia. Nun esforzo para facer máis rápido, máis alto, máis forte, as persoas non poden mellorar a súa saúde, pero, pola contra, exacerbar os problemas existentes.
• rutinas de dieta por infracción. O home que comezou a practicar ioga, debe entender que todo funciona nun complexo e non o contrario. Harmony se pode alcanzar, moverse en tres direccións: a formación do sistema nervioso, corpo e respiración.
• Moita xente cre Ioga unha relixión. Pero este non é o caso. Práctica ensina o sentido común en relación ao seu propio corpo e mente.
• clases de Ioga implica dor e moita estrías. Moitas persoas nin sequera saben cantos exercicios diferentes do Hatha Ioga que realizar nun día. Por exemplo, de bocejo e estiramento.
• Teño que desistir da carne e facer un vexetariano. Por suposto, hai asesoramento dietético para a práctica de ioga. Pero cada organismo é diferente, e ninguén ten dereito a impoñer unha tal liña de conduta. O adestrador do club dan consellos xerais sobre o sistema de alimentación saudable. Aqueles que desexen poden facer máis dieta baseada en estado de saúde. Hai unha excepción: Moitos dos que practican ioga nun nivel profundo, abandonar carne.
• Para participar, ten que ter unha boa preparación física. Iso non é verdade - práctica de ioga poden tanto nenos e pensionistas. Estudos teñen demostrado persoas con distintos tipos de enfermidades. única nota - en caso de problemas graves de saúde mostra sesións individuais con un instrutor.

Ioga para Atletas - opinión adestrador

Hoxe ioga é recomendable para deportistas para se librar da tensión muscular. E moitas das técnicas son realmente capaces de tratar con este problema, mellorar a eficiencia global. A principal cousa - para seguir as regras e facer conscientemente. non pode ser tomada como unha especie de relaxación exercicios de ioga. Analfabeto realizada por un longo exercicios tempo pode levar a unha cama de hospital.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

O libro describe o sistema de clases orientais prácticas enerxéticas, que inclúe a experiencia dos antigos mestres e tendencias médicos modernos. Bonus - a técnica de traballar con psicotécnicas. O libro é unha ferramenta para o empoderamento. O autor anima ao lector a facer autosuficiente posible. Smirnov cre que a persoa debe identificar os aspectos da súa personalidade que son necesarios, a fin de ser saudable e eficaz.

O instrutor famoso cre sinceramente que as prácticas de enerxía pode cambiar radicalmente a súa vida e eleva-la ao nivel de calidade.