Como cociñar ensopados de legumes en multivarka: receitas

Non é ningún segredo que os vexetais son bos, especialmente no ensopados. Multivarka perfectamente preserva todas as propiedades benéficas da froita. Cook, refogar ou asado moi cómodo nel. Como cociñar en ensopados de legumes multivarka? Usando a seguinte receita, pode facer opcións fácil, útil, saudable e saudables.

Como cociñar en multivarka ensopados de legumes: a receita da froita novo

Ingredientes: repolo, curgete, cenoria, cebola, tomate, allo, patacas, aceite de oliva, sal, pementa. Legumes - todos 1 peza, agás patacas .. É tomar 4-5 anacos.

Preparación de ensopados de legumes: Prácticas

1. O corte (cubos) de cebola e Carrot Fry nunha cunca con aceite 5 minutos co "cocción". Engadir sal e especias.

2. patacas cortadas en cubos. Cebolas e cenorias de cambiar a outra cunca. Nunha tigela poña as patacas e Despeje aceite. Engadir sal e pementa. Fritir durante 10 minutos no mesmo modo. Zucchini casca, facelo cúbico. As patacas Despeje a zazharku cenoria cebola. Agregar abobrinha, repolo picado en tiras e tomate picado. Coloque o allo finamente desintegrado, Espolvoreo con sal, pementa, mestura todo. Pour 100 ml de auga e extinguir dentro dunha hora. Ve, nada complicado en como cociñar ensopados de legumes non multivarka.

ensopados de legumes con polo

Ingredientes (vexetal): 1 zucchini, unha cebola, unha cenoria, pementa de campá 1, 3 patacas, allo 2 (dentes).

Outros ingredientes: coxas de polo - 2 pezas, herbas (albahaca, Aneto), sal, especias, aceite de xirasol ..

Como cociñar ensopados de legumes en multivarka: Descrición

Cebola, pemento e cenoria cortar en cubos de todos os tamaños. Coloque nunha tixela multivarochnuyu tratada aceite. A continuación, coloque unha capa de patacas nel - polo, cubra o resto dos legumes, incluíndo tomates. Son ben manter a aparencia, se poñer-los pasado, na parte superior. No proceso de poñer os ingredientes non se esqueza do sal e pementa. Define o tempo de 75 minutos coa "extinción".

ensopados de legumes de nata

O que fai falta: tomate, cebola, cenoria, pataca, repolo, crema de leite, manteiga, sal, especias. Tomé todo o vexetais por un, con excepción de tubérculos - eles teñen 4 pezas. Tomé repolo 1/4 cabeza de repolo.

Como cociñar este guiso

Repolo cortado en tiras, cenorias, esfregue as restantes legumes - datos medios. Nunha tigela multivarochnuyu derramar o aceite, frite a cebola e cenoria con "cocción" de 10 minutos. A continuación, Despeje os outros legumes, sal, pementa, engade a folla de loureiro. Sour axitación crema en auga quente, Despeje o ensopados, mexa. Pregunta modo "Baking", preparar o guiso de 50 minutos.

ensopados de legumes en multivarka "Redmond" con berinjela

ingredientes necesarios: berinjela, pementa, cabaza, cebola, pataca, sal, pementa, manteiga e allo. Legumes tomar números toda aproximadamente iguais.

En primeiro lugar, corte cubos de tamaño medio pimentões e cebolas. Despeje o aceite nunha multivarochnuyu tixela, caer os legumes e frite en "frito" 10 minutos. Berenxena (pre-embebidos) e patacas cortadas en tiras, colocadas multivarku, sal, especias derramar. Despeje auga (1 multistakan), pero para que non cubrir os legumes. Pregunta Mode "extinción" por 40 minutos. Abra a tapa, introduza o allo picado, unha vez máis preto de vexetais embebidos sabor de allo. Servir ensopados crear verduras (dille, Salsinha, albahaca) como prato principal ou un prato de banda.