Cal é a utilidade de pera e para quen pode ser usado?

Moitas veces unha pera suculenta doce referido como a raíña de todas as froitas. E vostede sabe o que é pera útil? E o que propiedades útiles que posúe? O artigo de hoxe é dedicado a este saboroso e curativas froitas, en que os antigos filósofos chineses escribiu os seus tratados. Por exemplo, en Rusia estamos preparados aí variedade - seus cocidos, ensopados, secos, compotas cocidos e compotas.

Tamén a partir dos froitos asados pastelería e fixo fariña. É amplamente utilizado na medicina popular pera, curandeiros fabricado drogas terapéuticas que tratan enfermidades gastrointestinais. En Oriente, valorado polo seu efecto refrescante e revigorante. A froita é unha excelente antidepresivo. ¿Que pensas, o que é pera útil máis?

É constituída por - unha enorme cantidade de ferro, o trazo mineral necesario polo organismo para producir células sanguíneas. Recoméndase usar para persoas que sofren de arritmia, mareos e anemia. Só un par de froita ao día vai axudar a recuperar despois dun adestramento físico extenuante.

Xa que unha gran cantidade de frutosa na froita, se permite comer para diabéticos. Os médicos aconsellan as persoas con obesidade para comer peras frescas. ; Útil esta froita neste caso? A súa vantaxe principal - baixa calor: 100 g - preto de 42-47 kcal. Con este froitos son considerados un produto dietético e ter un alto valor nutritivo.

Ademais, en froitas agasallos substancias activas únicas e aceites esenciais, son capaces de resistir a infeccións e aumentar o sistema inmunolóxico. A contiña os froitos de ácido fólico para protexer o organismo de formación da placa aterosclerótica. Especialmente precisan desta sustancia para embarazadas - que afecta o crecemento fetal e normaliza o metabolismo.

Pears ter un efecto beneficioso sobre o músculo do corazón, xa que conteñen potasio. Froitos conter groseiras fibras dietéticas, pectina, vitaminas (A, B1, B2, C, P, PP) e minerais importantes. Ao mesmo tempo, a nosa lista non remata aí, imos entender máis de pera útil.

Debido ao contido Arbutin se recomenda a enfermidade pulmonar. A conservas de pera e compotas para axudar a aliviar os síntomas de bronquite e eliminar a tose. zume de pera, os expertos aconsellan a beber en enfermidades do tracto gastrointestinal. A bebida ten unha acción tónica, tónica e vitamina. Decocção dos froitos son ricos en taninos - ferramentas que axudan a eliminar a constipação. Sabendo que a eficiencia na pera, será feliz en usalo en alimentos, axudando o corpo a manter saudable.

Outra indispensables doces froitas para a dixestión. Inclúen ácidos orgánicos están presentes que melloran os produtos de dixestión. Ademais, estes ácidos inhibición os procesos de descomposición no intestino e ter efectos antimicrobianos. Así como bananas, peras producir endorfinas que melloran o humor e aliviar o estrés. ; Útil pera, atopamos, e agora falar contra-indicacións.

Co coidado é necesario para utilizar en exacerbações de enfermidades crónicas do tracto gastrointestinal, como moitas células de pedra na polpa de froita, irritar o estómago. Froitas indesexables comer anciáns que padecen trastornos do sistema nervioso.