Bicarbonato de kefir nunha Press: algunhas receitas sinxelas

Todo o mundo sabe que kefir - un produto moi útil para a saúde humana. A xente come-lo desde tempos inmemoriais en diferentes variacións. Un lote de iogur látego-se desde hai moito tense feito común a moitas amas de casa. Cales son as súas vantaxes? En primeiro lugar, non se enganar coa preparación da masa de fermento, o que require moito tempo e esforzo. En segundo lugar, a partir de leitelho asar axiña se transforma suave e moi agradable ao padal. Déixanos e imos tratar!

Bolo con Atol para o té

Moi sinxelo, pero aínda así saborosa e prato concurso da categoría: "Os clientes xa están, e eu non fixen nada".

Necesitamos: Vasos de dous anos e medio de fariña, dous ovos, un vaso de iogur, media cunca de azucre, un pouco de bicarbonato de sodio, un vidro de marmelada (calquera dos atopados no armario no andel ou na neveira - A principal cousa que opuxo).

Nunha gran prato axeitado pór para fóra a conxestión, engade o refrixerante, mexa. Damos un soporte para varios minutos. A continuación, engade unha chea de iogur, azucre, fariña e ovos. Todos mestura ben ata quedar homoxéneo. Nós estender nunha assadeira, untada ou oleado. Coza no forno a 180, en - 25 minutos (ou feito). Elimina, cool. Espolvoreo con azucre en po. Pode ser en po engade un pouco de canela, cacao, pode perder a marca na parte superior do bolo e marmelada e Espolvoreo con noces, moer en migallas. Actuar de acordo cos seus propios gustos e hábitos. Baking sinxela de látego yogurt-se preparado! Pode ser solicitado este bolo para o té ou café como unha sobremesa.

torta de mazá

Este tipo de variación sobre o Charlotte. prato moi sinxelo e saborosa, xa que contén mazás frescas, e é - a vida vitaminas, minerais e fibra!

Necesitamos: un vaso de fariña, media cunca de azucre (as mazás son azedo, pode engadir lo ao seu gusto), a metade dun vaso de iogur, aceite vexetal, bicarbonato de sodio. Para o recheo - algunhas grandes mazás.

Ás o bolo en forma dun anel para que se parece un bolo. En principio, preparar a masa de panqueiques - de media densidade, pero que aínda corría, pero non caeu anacos. Bata-o ben. Mazás peladas, sementes, talos e corte en cubos pequenos (ralador de fricción é imposible, xa que o resultado é unha desorde). Xunto as mazás procesados na masa e mestura ben de novo. A mestura homoxénea resultante é vertida a un molde. Coza no forno a unha temperatura media de ata media hora (ou feito). Aquí é un simple pastelería sobre o kefir (foto). Receita dispoñible cada hostess. Serven para a sobremesa a bebidas: té, café, zume, viño.

con peixes

Cocer no forno sobre o iogur non require maior esforzo, e non vai levar moito do seu precioso tempo, ademais, non se pode só doce. Propoñemos un simple receita de peixe bolo kefir - comidas, que poden ser utilizadas como unha segunda completo.

Necesitamos: tres ovos, metade dun vaso de iogur, un par de culleres de sopa de baixo contido de graxa maionesa, unha cunca de fariña, unha pitada de refrixerante. Para o recheo - Banco de enlatados Sauro, salmón e arenque pequeno no seu propio zume, un vaso de arroz previamente cocido friável, dúas cebolas.

Cociñar comeza: primeiro ten que amasar a masa na maionesa e iogur - como boliñas na súa densidade. As conservas de peixe filtramos desde líquidos, puré lixeiramente cun garfo ata quedar lisa. Cebola frita en aceite vexetal, engade ao peixe. Tamén - arroz cocido. mix recheo. Segundo os seus gustos culinarios de molde estender a metade da masa. Para a masa - recheo preparado. Top novo Despeje a masa restante. E todo isto - no forno, pre-Calefacción.

A torta de peixe - bicarbonato de kefir nunha Press - é cocido a unha temperatura de 180 graos durante aproximadamente unha hora. Comprobe a masa: fósforo de madeira comúns que saír do bolo seco! E antes de saír do forno, o prato será bo Espolvoreo con queixo ralado e deixe descansar por un tempo no forno. Pode traer á mesa como unha segunda tapaxuntas completa con ramas de herbas frescas.

resultados

Hai unha abundancia de pratos, cocida no forno, con base de iogur - todos nun artigo pequeno, o seu nome. A súa principal vantaxe - a velocidade de preparación. Pero, a pesar da súa aparente sinxeleza, este pastelería é delicioso e orixinal, as súas receitas están dispoñibles para calquera propietario. Goza de toda a comida!