Comida e bebida, Curso principal
Acidofilina: beneficios e prexuízos dun produto leite azedo
Acidofilina: beneficio e prexuízo do produto
Sábese que moita xente, especialmente adultos, padecen disbiosis. Este é o predominio das bacterias patóxenas no corpo. Eles causan indixestión, feces irregulares, interfiren coa absorción de vitaminas obtidas con alimentos. Resolver este problema, así como mellorar o tracto gastrointestinal axúdalle a acidophilus. As propiedades do produto son especialmente pronunciadas co uso habitual desta bebida de leite azedo. Tamén é útil para nenos, produce unha variedade de cuajada, pasta, etc. Abaixo amósanse as enfermidades nas que debe incluír este produto leite azedo no seu menú diario.
O produto do acidófilo: como é útil, en que enfermidades axudan
A lista das enfermidades principais nas que o acidófilo ten un efecto positivo:
- Disbiosis;
- Baixou a inmunidade e a mala resistencia do corpo a varias enfermidades (especialmente as resfriados).
- Enfermidades intestinais crónicas, incluída a disentería crónica;
- Colite;
- Enfermidade do fígado;
- Tuberculose;
- Anemia, especialmente en nenos;
- Enxaqueca e estrés;
- A falta de vitaminas B;
- O uso de antibióticos (especialmente a longo prazo);
- Esgotamento e astenia (debilidade).
Os médicos recomendan consumir ata medio litro de bebida por día. Actualmente, a industria produce non só acidofilina clásica, senón tamén un produto con varios aditivos: azucre, froitas, etc. Polo tanto, incluso os que non gustan da versión clásica, poden atopar un produto aceptable para eles mesmos en calquera tenda.
Beber acidófilo: beneficio e prexuízo, contraindicacións para o seu uso
Falamos dos beneficios contigo, agora sabes que este produto único axudarache na loita contra varias enfermidades. Pero hai que sinalar que, como calquera probiótico, a bebida tamén ten algunhas contraindicacións. Non debe usar acidophilus se ten as seguintes enfermidades:
- Gastritis con alta acidez ;
- Úlcera péptica;
- Pancreatitis, especialmente durante o período de exacerbación.
A lista non é tan grande. Non esqueza que propiedades únicas son posuídas por acidophilus. Os beneficios e os danos xa foron identificados neste artigo, e agora, tendo a información correcta, definitivamente debe utilizar esta bebida relativamente barata na súa dieta (en ausencia de contraindicacións).
Similar articles
Trending Now