Masaxe de rostro e pel do pescozo beleza

Actualmente, as condicións de vida ambientais de moitas persoas non teñen un nivel suficientemente elevado. Isto ten un impacto negativo sobre todo o corpo humano, incluíndo a pel e. Cara - a tarxeta que outros vexan cando encontro: é determinado pola idade, estado social e carácter da persoa. Desafortunadamente, parece máis vello do que os seus anos nestas condicións é moito máis fácil do que ter un aspecto novo. Polo tanto, hai unha necesidade de pasar máis tempo coidando da pel do rostro e pescozo, especialmente mulleres, que, como sabemos, estas áreas están cubertas con engurras relativamente cedo. Unha das formas eficaces para fortalecer a pel - cara e pescozo Masaxes. Esta é unha medida moi sinxelo para levala a casa.

Por que a necesidade de facial e pescozo?

Este procedemento pode ser visto como unha forma a rejuvenescer: mellora da condición da pel, fortalecendo os seus barcos, o aumento da elasticidade e resistencia a factores externos nocivos. Ela tamén axuda a acelerar a rexeneración da pel no nivel celular, o que é beneficioso para o seu aspecto. Masaxe cara e pescozo, se feito con regularidade, é capaz de 3 meses para restaurar o estado da pel, dar unha aparencia saudable. É mellor facer este procedemento antes de ir para a cama, porque axuda a relaxarse.

Masaxe de drenaxe linfática da cara e do pescozo

Este tipo de masaxe reduce o inchazo e mellora a microcirculação. Grazas a el, eliminar as olheiras baixo os ollos, as células da pel son actualizados, e leva un aspecto saudable. Se a cara ten engurras aparecen en primeiro lugar, a continuación, este procedemento é capaz de abrandar o seu groove. Isto pódese facer de forma independente, sen a axuda dun cosmetologista.

1. Aplique no rostro e pescozo crema mellora a elasticidade da pel.
2. As palmas das mans deben ser sometido limpos e quente.
3. Lento e, PRESSINGS rotos mans suaves través da testa na dirección do centro para os bordos.
4. Entón faga o mesmo natureza do movemento nas direccións: a partir da ponte do nariz as fazulas, nasolabial dos pozos para os templos, dende o queixo ata o cumio das mazás do rostro.
5. Cambiar o tipo de movementos na Pat luz, mantendo a dirección.
6. masaxe no pescozo debe Así mesmo, nunha dirección para lonxe do peito.
7. Cada tipo de masaxe dedicar 5-7 minutos, tomando coidado de non estirar a pel.

Relaxante auto-masaxe do rostro e pescozo

Debe comezar con luz acariciar a cara, e despois continuar para movementos máis vigorosos.

1. Índice, dedos medio e anelar de ambas as mans fan a luz movementos circulares do centro da testa para os templos (3 veces). Entón, nunha masaxe xeito similar arriba e abaixo do centro da testa.
2. Cambiar a dirección, comezando a masaxe dos templos e, a continuación, a partir do coiro cabeludo e nas cellas para o centro da súa testa.
3. Fai a luz tapa caótica na testa.
4. Concéntrase súa dedos indicador e medio de ambas as mans no punto de cellas. Lixeiros movementos semicirculares masaxe para arriba e para os lados que parte.
5. Pon os tres dedos medios de ambas as mans sobre a ponte e entre os movementos urxentes ao longo das mazás do rostro superiores aos templos. A continuación, cambiar de dirección contraria, ao nariz.
6. Esfregue as palmas das mans unha contra a outra e Pat Masaxes as meixelas.
7. Concéntrase-se os tres dedos medios de ambas as mans no queixo e levalos ao longo do maxilar inferior. Cambio de dirección.
8. Virándose para a masaxe no pescozo, acariciar-lo antes de comezar. Debe lembrar que os movementos feitos polo peito.
9. Dorso da man as dúas mans levalos a partir do solo.
10. Logo mantendo á vez a dirección de cambio nun movemento circular lonxitudinal.

Así, cara e pescozo Masaxes non só é moi bo para a saúde, pero tamén de fácil acceso para a auto-realización. É moi importante realizar estes procedementos varias veces por semana para manter o efecto de frescura pel.