Cal é o colesterol misterioso? A norma para mulleres e homes.

Hoxe, as enfermidades cardiovasculares son principal causa de morte no mundo e unha estatística tan amargo do 80% é necesario para o colesterol alto, que é coñecido por causar aterosclerose. Non é de admirar que o colesterol no século XXI é chamada enfermidade "asasino silencioso" desenvolve máis frecuentemente assintomático e detectado só cando o identificador é difícil o suficiente con el.

Por que a necesidade de colesterol no organismo?

O colesterol é necesario para producir vitamina D, algúns hormonas e crear novas células, pero tamén xoga un papel importante no sistema inmunitario complexo. Polo tanto, por unha banda, é importante para o corpo, e, por outra - o exceso leva a unha serie de enfermidades graves do sangue. A pesar do feito de que o corpo pode ser bo e mal colesterol, a norma en mulleres pode variar moito. Estes números poden variar en función da idade, e, polo tanto, en definitiva dicir que o colesterol é malo, non pode.

Cal é a diferencia entre "malo" e "bo" colesterol?

O colesterol é sintetizado no fígado e entra no corpo humano con alimentos. Con todo, iso non significa que reducir o colesterol pode parar de comer alimentos "malos". Neste caso, el comeza sintetizada no fígado, o que pode levar a consecuencias moi infelices. Para evitar caer nun grupo de risco é suficiente para reducir a unidade de colesterol "malo", pero mantense en niveis normais de colesterol "bo".

taxa de colesterol para homes e mulleres  

• O colesterol total é considerado normal, se é 5 mmol / l ou menos.
• lipoproteínas de baixa densidade son a norma, se son de 3 mmol / l ou menos.
• lipoproteínas de alta densidade son a norma, se son de 1,2 mmol / L ou máis.

Erguer e baixar o colesterol

Un aumento significativo no nivel de colesterol (hipercolesterolemia) pode ser fisiológica, por exemplo, durante o embarazo, ou patológicas - diabetes, aterosclerose, nefrose lipóide, moi a miúdo en colelitíase, tumores malignos, cirrose do fígado e raramente con nefrite aguda. Canto maior sexa o nivel de colesterol no sangue dunha persoa, maior é o risco que supón para a saúde. Algunhas persoas poden ser xeneticamente programa para atender o colesterol alto. Norma mulleres deste tipo é moitas veces maior que as cifras legais tal enfermidade se chama "hipercolesterolemia familiar".

Crese que o risco de enfermidades cardiovasculares é maior, canto maior sexa o colesterol no sangue. A norma en mulleres pode ser lixeiramente superior á dos homes, pero non superar 1-2 unidades. A redución do colesterol (hipocolesterolemia) atópase coa anemia, anemia, nalgunhas enfermidades infecciosas, condicións febris, mentres a desnutrición elemental e fame.

Polo que aumenta o colesterol?

A norma en adultos é significativamente maior que en nenos e colesterol é moitas veces un espello de nutrición humana. A cantidade de graxa consumida animal é inevitablemente reflectido no nivel de colesterol, que será prohibitivo elevado. É por iso que as persoas que comen a comida animal, o risco de enfermidade cardiovascular é varias veces superior.

A pesar do feito de que o colesterol é unha enfermidade grave, non é necesario ter medo. O corpo sen el é improbable que o faga como o colesterol é un compoñente das membranas celulares. visión reducida, afecta os órganos internos e no cerebro, a parte inferior do corpo colesterol. A norma para mulleres e homes unha vez probar que non hai que facer moito esforzo para diminuír o colesterol. O suficiente para normalizar o seu estilo de vida, a limpar a súa dieta e as enfermidades van diminuír, e bo humor vai estar contigo para sempre.