Por que quero doce

Non hai persoa que non se preguntas sobre por que quere doce, especialmente durante o traballo extenuante ou sesión desgastante. Hai varias razóns, e é absolutamente clara distinción entre razóns psicolóxicas e fisiolóxicas non poden, están directamente conectados.

Entón, por que quere doce? Imos primeiro considerar as causas psicolóxicas desta fenómeno. As raíces desta mentira na infancia.

Todo o mundo sabe que para calmar un bebé chorando, el que dar doces ou algo doce. Tal mecanismo que avanzamos na idade adulta e xa empezan a tranquilizar-se Scone, bares e pechenyushkami.

Tamén paixón de súpeto espertou por doces indica a fame emocional, falta de amor, coidado, atención e sentimentos humanos quentes. Moitas veces acontece que a nena, experimentando un drama persoal, á vez baleira unha caixa de chocolates ou amasar tres chocolates. Inconscientemente, entón unha persoa compensa a falta de emocións positivas, sen pensar, por que quere doce.

Algunhas persoas cren que a causa da perda de peso deben ser excluídos da dieta do doce. Esta opinión, aínda parcialmente certo, porque retirados da dieta, a principal fonte de hidratos de carbono, ten un inconveniente grave. froito prohibido é doce, e sobre esta base de adelgazamento persoa doce sempre queren.

Ademais, as sociais e as normas culturais definen a nosa actitude para con doces. En ruso, a palabra "doce" é usado como sinónimo de feliz, feliz, celestial. Unha variedade de doces, que son feitas nunha campaña para traer convidados, dar como agasallos tornáronse unha forma indispensable para establecer unha boa relación.

Desde o punto de vista fisiolóxico, con todo, a cuestión de por que quere un doce, un pouco máis complicado. E todo porque o noso corpo ás veces comeza a nos chantagear. Como e en que situacións, imos tratar a continuación.

Estrictamente falando, a necesidade dun doce aparece cando os niveis de azucre no sangue caer por baixo do normal. Como é sabido, un grampo de calquera alimento doce - azucre. que se refire aos carbohidratos. carbohidratos tarefa - abastecer o corpo con enerxía. Todos os carbohidratos son convencionalmente divididos en dous grupos: simple e complexa. Os hidratos de carbono complexos son longas cadeas de glicosa en alimentos como pastas, arroz, avea, froitas e legumes. carbohidratos simples poden estar presentes en forma natural no leite e froita, e no azucre artificial producida. Todo carbohidratos son finalmente convertidos en glicosa, pero a diferenza entre simple e complexa, a taxa de conversión.

Con todo, todo isto non responder á pregunta de por que quere doce. O feito de glicosa - é alimento para o cerebro. Polo tanto, durante intenso estrés mental, por exemplo, durante a sesión, e traballos que implican todas as mans no traballo, aumento da necesidade de glicosa. Polo tanto, o corpo vai a unha chantaxe. Cerebro só con preguiza de esperar ata a complexa cadea de carbohidratos romper, e recibirá a glicosa cobizado. É moito máis doado de comer chocolate e compensar a deficiencia de glicosa en cuestión de minutos.

¿Que facer se quere un doce? En primeiro lugar, decidir que realmente precisa del, ou se é simplemente un momento psicolóxico. O consello máis importante neste caso é lembrar que todos teñen que observar un sentido de proporción. Un doce non fai mal a ninguén, especialmente durante o traballo duro.