Iogur grego. receita para

iogur grego - un prato marabilloso que pode ser firmemente xantar ou lanche durante o día. Aínda así o iogur pode ser usado na preparación da salsa grego, así como fóra del, pode chegar un delicioso recheo de bolo. Co fin de preparar un iogur grego espeso pesando preto dunha libra, levar algúns produtos, a saber:

• A graxa do leite 2,5% - 1 litro.
• Iogur - 1 litro.
• iogur fermento.

Para fermento engade o leite, mesturando ben ata quedar homoxéneo. Quecelo a preto de 40 graos e Despeje nun prato hermético: el debería atender a botella térmica máis comúns. Hai leite debe gastar preto de seis a sete horas. Logo deste tempo, o seguinte iogur grego pode drenar necesitas. Pon todo nun saco e deixe escorrer aproximadamente oito horas é mellor para a noite. iogur grego é suposta ser un non-graxa e groso. Vai ben con mel e froitas.

Este iogur grego é útil porque é moi nutritivo, xa ten unha enorme cantidade de probióticos. E este produto é considerado unha dieta: comer no almorzo ou cea, terá unha morea de substancias útiles e non sobrecargar o corpo pesado, alimentos graxos. Aquelas persoas que sofren de mala absorción de lactosa, non pode se preocupar en comer na súa dieta iogur grego, porque contén unha pequena cantidade de lactosa. Así, este produto será un elemento importante na dieta de cada individuo.

Non existe unha única receita para o iogur, e cada familia ten a súa propia. Pero hai aínda máis pratos que poden ser cociñados no iogur, como bolos, muffins, bebidas lácteas, cócteles, salsas (un deles o famoso grego cacik salsa), ensaladas, sorbetes e moitas outras cousas.

Aquí está unha receita que preparar iogur: sorbete de morango. Catro porcións de sorbete, vai ter:

• Amorodo - 4 cuncas.
• Azucre - 150-200 gramos.
• Raspar de limón - unha culler de té.
• O zume de limón - unha culler de té.
• Cognac - unha culler de sopa.
• Vanilina - unha bolsa.
• Iogur (negra) - un vaso.

Pique os amorodos e dobre-lo con entusiasmo, limón zume, azucre e brandy nunha tigela, onde todo é soster 1 - 1,5 horas para fresas embebidos. Agora, todos vertida para a copa do mesturador e mestura con vainilla e iogur ata quedar lisa. A continuación, a mestura foi colocada no frigorífico durante unha hora. Cando se arrefece, é necesario, unha vez máis de látego nun mesturador ata formar escuma. Facendo iso vai ter preto de quince minutos. Resta agora só para derramar a masa no recipiente e engada no conxelador por un día. Todos sorbete de morango está preparado! Este prato pode ser cociñado con outras froitas e bagas, como framboesas, amoras, cereixas. bagas frescas poden ser substituídas con marmelada ou marmelada e coñac en vez de ron de usar.

Aínda así, é posible preparar un cóctel de iogur grego. Tomé iogur, froitas, azucre, leite e 2 culleres de sopa de crema de leite. Bater todo no mesturador ata que as franxas de espuma, cóctel tapaxuntas de limón ou laranxa.