Deportes e Fitness, Perda de peso
Esfrega da celulite na casa: eliminamos o problema
A celulite é o pesadelo dunha muller moderna. Pero de que maneira, se de todas as pantallas brillan as formas ideais de beleza e non teñen ningunha casca de laranxa odiada. E o máis persistente achega ao complexo de publicacións impresas e brillantes de inferioridade fácil ou grave. Ben, a risa é risible e, de feito, tal problema é bastante pronunciado, trae á muller un certo sufrimento: avergoñado de usar cortos shorts e faldas, non quero saír á praia. E non depende da presenza ou ausencia de quilos extras, moitas veces os parentes de "laranxa" son mulleres moi delgadas. Librar-se do "número 1 inimigo" ou reducir a súa aparición require unha visión integrada: deportes, unha dieta equilibrada, un réxime de beber e un esfrega de celulite eficaz para axudar.
Ela mesma, querida, ela mesma
Os esfregações da celulite na casa dan a mesma eficiencia que os procedementos de salón caros. O principal é a regularidade eo desexo. As áreas problemáticas de lavado, e isto poden ser nádegas, cadros, abdome e ata mans, mellora a circulación sanguínea, estimula procesos metabólicos nos tecidos, descompón depósitos de graxa, aumenta o turgor da pel, elimina o exceso de auga dos espazos intercelulares. Deste xeito, o uso sistemático de matorrales a partir da celulite non só fará que a figura sexa máis estética, pero - como bonificación - apretará a pel e eliminará un par de centímetros de volume.
Cociñar na casa
Os fregados da celulite na casa deben incluír unha certa substancia con propiedades abrasivas lixeiras. Este papel é perfectamente manexado polo café moído (pode utilizar o chan elaborado a partir do café borracho), así como as escamas de avea, o sal (cocido ou mar, pero necesariamente pequeno), azucre, sosa, sêmola ou mel. Cando se usan partículas secas insolubles como o café, cómpre engadirlles crema ou aceite. Tratará este papel de calquera aceite vexetal que estea na súa cociña, aínda que a mellor opción é a oliveira. Absorbe perfectamente a pel, hidrata e nutre a pel, non causa alerxias. Adecuado tamén para a crema de leite, a crema máis fácil do bebé, loção.
Aromas de beleza
Para lograr un resultado máis brillante e rápido, engade aceites esenciais para fregar de celulite. Na casa, podes experimentar con diferentes sabores ou combinacións deles como queiras. Así, o aceite de geranio, cítricos, bergamota, zimbro, abeto, canela e moscatel son os primeiros axudantes. Os elementos fitosis actuais rexeneran os tecidos, descompoñen as graxas, melloran o estado dos vasos sanguíneos, limpan os poros.
Os froitos da celulite na casa serán efectivos cando se aplique correctamente. Debe limparse a pel, tomar unha ducha quente, baño. A continuación, os movementos lixeiramente deslizantes poñen a mestura no corpo e, lentamente, a masaxe de 5-7 minutos en diferentes direccións. Evite movementos intensos de presión, demasiado intensos, non debe sentir molestias ao mesmo tempo. Enxágüe ben con auga fría e fría, para mellorar o efecto pode aplicar unha ducha de contraste. Limpar a pel e aplicar a crema favorita contra a "casca de laranxa". Tal terapia nun par de semanas reducirá significativamente o aspecto da celulite. Lembre que está estrictamente prohibido aplicar esfrega cando hai lesións, feridas, enfermidades da pel, varices en áreas problemáticas. As mulleres embarazadas e as persoas alérxicas deben tratar este procedemento con extrema precaución e, en calquera caso, é mellor obter o permiso do seu médico.
Similar articles
Trending Now