Cociñar Truchas no Multivariante

Todo o mundo escoitou falar sobre os beneficios de produtos de cociña no multivariedade. Coa súa axuda pode cociñar moitos pratos sabrosos e saudables. Hoxe imos falar sobre como cociñar a trucha nun multivariante, e como esta cociña difiere das formas habituais.

Se sempre queres manter a saúde e manter a saúde da túa familia e amigos, definitivamente necesitas cociñar a trucha nun multivariado, porque ao cociñar deste xeito, todas as vitaminas e nutrientes que o corpo necesita son deixados no peixe. E ao gusto, a trucha, cocida deste xeito, moito máis saborosa que os peixes simplemente fritos ou cocidos. Tamén quero engadir que a trucha cocida verase moi ben na mesa festiva, xa que é cociñada de xeito uniforme e ten unha aparencia moi apetitosa.

Como cociñar a trucha nun multivariado

Para iso, son necesarios 400-500 g de trucha, 70 g de queixo, 100 g de crema agria, 20 g de manteiga, sal a gusto e temperado favorito.

Dividamos o peixe en forma cómoda para ti, espolvorear con sal e especias favoritas ao gusto, deixar o peixe por 20 a 25 minutos. Neste momento, esfregue o queixo nun gran ralador. A capacidade do multivárdulo está lubricada abundantemente con manteiga. Antes de poñer a trucha na tigela, cómpre cortar as porcións ata formar unha crema agria. Poñemos o peixe nun bol e espolvémolo encima co queixo. Para aqueles que temen que o queixo queima, pode espolvorear o peixe con queixo 10 minutos antes da prontidão. Poñemos o multivárdago no modo "Bake". A trucha é moi tenra e suculenta, polo que leva uns 20 minutos preparala. Podes servir peixe tanto frío como quente, en calquera caso é moi sabroso, aínda podes decorar con verduras.

Como prato lateral, fará calquera ensalada de verduras, arroz ou simplemente calquera vexetal. Por certo, este prato será ideal incluso para aqueles que se sentan nunha dieta, xa que a cantidade de calorías na mesma é mínima.

Poucas suxestións para os presentadores de notas

- Para a cocción de truchas, graxas e aceites úsanse moi raramente, xa que hai moitos compoñentes vexetais no peixe. Eles enchen o equilibrio necesario e fan este peixe o máis rico posible con vitaminas e microelementos;
- O prato cocido será moito máis saboroso se non tomes truchas frescas pero frescas;
- Un peixe pequeno é mellor para cociñar, e unha gran troita divídese en porcións;
-Una gran marina para este peixe será kefir, crema agria, crema, limón, viño branco, arándano, tomiño, romeu.

Trucha nunha tenda multiparte

Necesitarás 4 troitas de trucha, zume de limón e sal.

Así, para cociñar deste xeito a trucha nun multivariado, vértea con zume de limón e deixe durante 30-50 minutos e sal a gusto. Nós vertemos 4 vasos de medida de auga na tixela do multivariado. Poñemos a tixela a vapor. Poñemos a trucha alí, configure o modo de "cocción a vapor" e saír por 35-45 minutos. O tempo de cocción depende do tamaño das pezas de peixe.

Intentando cociñar unha trucha nun multivarique polo menos unha vez, seguramente quererá cociñalo unha e outra vez. Estas receitas permanecerán no seu alcancía para sempre.