Cazola vexetal saboroso con abobrinha, cebola e queixo

cazola de verduras con abobrinha ideal para un xantar lixeiro. É particularmente digno de nota que este prato pode estar presente para membros da familia como un prato saboroso con carne á grella ou aves. Esta combinación vai facer o seu xantar un calor, pero non vai sentir peso no estómago.

Paso a paso receita cazola vexetal con abobrinha

ingredientes necesarios para o prato:

• sal fino - 1/3 colher (engadir a gusto);
• aceite de xirasol refinado - 80 ml (de torrefacção de verduras e formas de lubricación);
• abobrinha mozos con casca branda - 3 pcs .;
• sêmola - 1/3 vaso de vidro;
• ovo grande - 3 pcs ;.
• bulbos de cebola son pequenas - 3 pcs ;.
• media Cenoria - 2 pcs ;.
• queixo duro - 165 gramos;
• pementa negra e calquera temperado - Engadir a gusto.

O procesamento dos produtos de base

Para cazola vexetal con abobrinha acabou suave e suculenta, recomenda-se mercar só a comida novo e fresco. Debe tomar 3 abobrinhas pequenas, lava-los ben, eliminar talos e moela, e a continuación, esfregue nun ralador grande. A continuación, o ingrediente tratada necesario sal e pementa.

Tamén cazola vexetal con abobrinha ofrece para o uso de produtos tales como cenorias frescas e cebolas. Eles deben ser lavadas extensa, liberado a partir da casca, logo cortar en rodajas finas e grella. Para facer o prato máis perfumada e encorpado sabor, os datos legumes son aconsellamos para fritir nunha tixola con aceite vexetal. Neste caso, os ingredientes deben ser bo sabor con sal fino, especias e pementa negra.

O proceso de pratos que forman

Antes de como facer unha cazola de abobrinha, debe ser conectado con verduras ralados e fritos. Que están ben conservados e propeklis forma, eles tamén son obrigados a derramar a semolina. Non esqueza que este prato non esqueza cubrir a masa de ovos. Para iso, divida 3 ovos de galiña nunha tigela e mestura ben levalos cun mixer. Logo, debemos ter unha forma profunda do forno, Unte con aceite vexetal, poñer unha morea de cabaza con legumes salteados e semolina, e, a continuación, encher completamente os produtos ovos batidos.

Para cazola de verduras con abobrinha descubriu-se non só suculento, perfumado e delicioso, pero tamén bonito, recomenda-se bo Espolvoreo con queixo duro relado. No proceso de cocción do produto lácteo derreteu, formando tapa rosado e apetitoso.

tratamento térmico de alimentos

Preparar a comida de squash debe ser quente a 180 graos whith despacho duhovochnom. En 30-35 minutos, será totalmente apto para o consumo humano.

Como traer á mesa

Tras a abobrinha cazola cociñados ao forno, debe arrefriar lixeiramente, e, a continuación, cortada en anacos para eliminar a espátula de metal e espallados en placas. Como discutido anteriormente, para tal un saboroso e luz prato vexetal recoméndase se adicionalmente presentes porco asado ou polo.