Tofu frito. Receitas para aqueles que quere cociñar

Só ten acaba delicioso tofu frito. receitas son diferentes, dependendo dos compoñentes. Este artigo pode ollar para varias formas de crear pratos. Nós imos amosar-lle como fritir tofu. Receitas que imos considerar, como os que aman queixo.

Prato con salsa

Tofu - queixo de soia (queixo cottage). Ela é feita por xear o leite de soia. Na boca, este queixo é fresco, a textura da súa proposta. Esta é unha vantaxe sobre outros produtos de queixo vexetal. Frito ingresos do tofu cociñar é diferente, ten un sabor que vai dar-lle un curativo, marina ou especias.

Para a preparación necesaria:

• tres dentes de allo;
• 500 gramos de tofu;
• aceite vexetal;
• pan relado (quere de amidón ou da fariña);
• pementa negra moída;
• Cincuenta mililitros de salsa de soia;
• 1 h. L. mel.

preparación:

1. En primeiro lugar, corte os triángulos de tofu.
2. Despois de torcer a humidade do queixo por medio dunha toalla de papel.
3. Queixo condición mergullo na salsa de soia por dez minutos.
4. Torcer a humidade do queixo.
5. Rolar as franxas de tofu en amidón ou pan relado ou fariña.
6. Nunha tixola, quenta a dous mesa. culleres de sopa de aceite vexetal.
7. Tras frito crocante de queixo de dous lados.
8. O recarga está feito simplemente. Pique o allo, mestura coa salsa de soia, mel e especias.
9. A continuación, Despeje a salsa de queixo. Servir.

tofu frito. Receita cunha foto

Esta receita é moi sinxela. tofu frito - un gran lanche ou adición á cea. Encaixar un prato con arroz ou ensalada de Marinas, legumes frescos. Proceso de cocción leva uns 15 minutos.

Para a preparación necesaria:

• pementón;
• polstakana salsa de soia;
• azucre;
• 250 gramos de tofu;
• un Raminho de cebola verde;
• 1 colher de sopa. amidón de millo, sementes de sésamo;
• sal.

comidas preparadas:

1. Por media hora poñer o tofu baixo o xugo, a fin de se librar do exceso de humidade.
2. Axiña, retírase o queixo en anacos grandes, con espesor dedo.
3. A continuación, submarinismo-o na salsa (soia).
4. Nunha tixola quentar o aceite. Tras frito allo ata, ata que o cheiro característico aparece.
5. A continuación, elimina o allo da tixola. Engadir o queixo.
6. tofu frito crocante. Entón tes que para eliminar-lo da pota.
7. Verter en pota salsa restante, a adición de azucre, sal, pementa quente, amidón.
8. Axiña, mexa e deixe ferver.
9. Tras reducir a calor, axitación, quentar a salsa ata engrosar.
10. Logo nunha seca sementes de sésamo tixola.
11. Tras as penas cortadas mozos cebolas.
12. Pon tofu nun prato, Despeje a salsa. A continuación, Espolvoreo con sementes de sésamo, cebola.

Aquí e listo frito tofu. Receitas discutidos enriba son moi sinxelo. Ás seguintes opcións para crear un engadido necesaria de queixo e especias legumes.

Con feixóns e pementos

O prato botan saboroso, satisfacendo, saboroso. O proceso de creación de pratos en 15 minutos.

Para preparar queixo prancha, esixen:

• 200 gramos de tofu;
• 100 gramos de feixón verde;
• dente de allo;
• 1 colher de sopa. culler de aceite vexetal, aceite de sésamo;
• A metade da pementa amarela e vermella;
• 4 culleres de sopa. salsa de soia culleres;
• media cucharadita de sementes de sésamo branco;
• 1 h. Spoon xenxibre.

preparación:

1. Inicialmente, cortar o tofu en anacos de tamaño medio, Despeje a salsa de soia (2 culleres de sopa. L.), Deixa-se embeber.
2. Verter a mestura en aceite a ola, frite allo picado, xenxibre.
3. Despois de retirar os dous compoñentes, descartar.
4. Coloque o tofu nunha pota, frite ata dourar dos dous lados. A continuación, eliminar a placa.
5. vagens branquear primeiro en auga fervente por un minuto. Entón dobra nunha peneira.
6. A continuación, o pan Coloque o feixón, pementa picada. Frite por dous minutos.
7. Despois de engadir o vexetais salsa de soia (dous dos Art. Culleres de sopa) e mestura. Cociña por un minuto.
8. A continuación, engade os legumes para o tofu e mexa. Espolvoreo con sementes de sésamo.
9. Sirva quente.

conclusión

Agora que sabe como preparar tofu frito. Ingresos temos considerado diferente. Hai un xeito sinxelo de facer queixo con salsa de soia. Se quere crear un prato complicado, entón preste atención sobre a opción máis cara de crear con verduras. Esperamos que vai ter que cociñar o tofu frito - ingresos descritas neste artigo pode axudar.