Receitas: feixón verde enriquecer a súa dieta.

Moitas amas de casa amar e feliz en poñer en práctica os ingresos, feixón verde que está presente e engade sabor. Xeralmente este produto é rico en ferro e ácido fólico. É dicir, é capaz de influír positivamente a saúde do fígado, dar forza e enerxía, e mellorar a composición do sangue. Ingresos, feixón verde , que está sempre presente, é o mealheiro cociña tódalas hostess que se prece. En realidade, estes pratos non só delicioso, pero tamén satisfactoria. Ademais, feixón verde utilizado con éxito por aqueles que están nunha dieta ou simplemente levar unha vida saudable.

feixón novos, ingresos que quere aplicar dunha forma máis aceptable que madura. Hai un excelente prato, promete ser unha decoración como unha festa ou mesa todos os días. Tomé medio quilo de mozos feixón, tres cenorias, cinco tomates frescos, dous pimentões, 200 gramos de salchicha ou salchichas, temperado para legumes, aceite de xirasol, pementa e sal. E agora o busílis cenoria nun ralador groso, cebola - corte en cubos pequenos. Fry un pouco de todo nunha cazola en aceite de xirasol quente. feixón tratados é necesario para ferver en auga lixeiramente salgada por aproximadamente 10 minutos e decantar auga e poñelas dentro do caldeiro. Ademais, vai ter outro corte en franxas de tomate, Julienne - pementa e engadilos á cenoria, cebola e feixón. Os últimos postos salchichas, cortadas en tiras, especias, sal e pementa. Agora o contido do Kazanka deben ser mesturados e un pouco de guisado. O resultado é un guiso moi saborosa e gratificante.

Ensalada con feixóns enlatados, a receita dos cales non saben todo, tamén é inusual no prato gusto. Para iso, vai ter unha base de feixón en lata, 400 gramos de calquera cogomelos, 200 gramos de xamón, cebola, sal e maionesa. O primeiro paso, limpar a cebola, corte-lo e frite ata dourar. Cogomelos tamén precisa fritir cebolas por separado. Entón, todo se mestura, engade o feixón, xamón, cortado en cubos, sal e maionesa.

Ingresos, feixón verde que xoga primeiro violín, un verdadeiramente diverso. Aquí está unha delas: Colla 700 gramos de feixón verde, unha culler de sopa de extractos de tomate, cinco tomates, tres dentes de allo, sal e perexil. Nós, vagens de feixón debe ser cortado extremos, a continuación, lave-o nunha peneira e corte en anacos, catro centímetros de lonxitude. Agora pique finamente os tomates e pique o allo con salsa. Despois diso, frite o allo na pota ata dourar, coloque a salsa co primeiro, e despois os tomates, engade o extracto de tomate e sal todo. Cubra a chaleira cunha tapa e cociña en lume baixo por preto de 10 minutos despois de que precisa para derramar o feixón e deixe ferver por algún tempo o contido de máis de 15 minutos. Cando os grans se fai fráxil - o prato está listo.

Ingresos, feixón verde que aparece con éxito, pode haber carne. Por exemplo, preparar quilogramos e medio de feixón, 300 g de carne cocida e tomate, 150 gramos de pementa e cenoria, 100 gramos de cebola. feixón fresco antes de cociñar este prato debe ser posto en auga e ferver fervura por cinco minutos. Se ten conxelado feixón, entón non necesita. Agora xa nunha tixola lugar aceite vexetal pre-Calefacción a cebola picada, fritas, ao mesmo lugar os grans, fritas todos os 10 minutos, axitando de cando en vez. Agora podes engadir a carne cortada en tiras, cenoria e pemento. Con tomates ten que primeiro eliminar a casca e corte en franxas. O contido da tixola ten que engadir sal e pementa e deixar ferver baixo a tapa ata que estea listo.