Saúde, Suplementos e vitaminas
Mesturas de vitaminas naturais para a inmunidade
Un gran número de persoas pensa en como aumentar a súa inmunidade. En efecto, no inverno, os arrefriados e a gripe están atrapados literalmente a cada paso, pero non quere estar enfermo. Nesta situación, moitas présas para a farmacia, onde nas baldas son varias combinacións de vitaminas para a inmunidade, prometendo resultados simplemente incribles. Para cuestionar a eficacia dos axentes farmacolóxicos sen realizar probas de laboratorio non ten ningún sentido, pero débese notar que tales suplementos xeralmente conteñen edulcorantes artificiais, sabores e colorantes, e non beneficiarán exactamente o corpo.
Afortunadamente, e na casa, pode preparar mesturas de vitaminas saborosas e non menos eficaces para a inmunidade. A súa vantaxe significativa será a ausencia de contraindicacións, salvo a alerxia a un dos compoñentes da mestura, algunhas enfermidades dos riles e do fígado. O único que non se pode esquecer é que este método é profiláctico e non curativo. É dicir, só axudará a evitar a infección e, cando aparecen os primeiros síntomas da enfermidade, debe consultar inmediatamente a un médico.
Mesturas de vitaminas herba por inmunidade
Na medicina popular, diversas preparacións a base de plantas son o método máis popular de tratamento. A medicina oficial apoia o mesmo, pero aínda recoñece as propiedades inmunomoduladoras do sabio, a vide de magnolia, o ginseng, o elecampane, a equinácea, o eleuterococcus, o yarrow e a rhodiola rosea.
Prepare os ingredientes, dos cales constará unha mestura de vitaminas para a inmunidade, pode vostede mesmo. Non obstante, é necesario ter un coñecemento extensivo, por exemplo, a que hora é mellor recoller as herbas e como facelo correctamente. Se o coñecemento non é suficiente, ou están completamente ausentes, o mellor que hai que facer é ir á farmacia, previamente compilando unha lista de todo o necesario.
Número da colección 1 (mestura para combater os arrefriados)
A composición desta mestura inclúe:
- Sabio;
- Tiros de vide magnolia;
- Follas de urtiga.
Todos os 3 ingredientes mestúranse nunha proporción de 1: 3: 3. Para preparar a infusión, bastará con 1 cucharadita por vaso de auga fervendo.
Número da colección 2 (mestura de vitaminas con mel)
Esta tarifa inclúe:
- Xemas de piñeiro - 25 gramos;
- Yarrow - 25 gramos;
- Ajenjo - 2,5 gramos;
- Mel - 250 gramos;
- Juice Kalanchoe - 100 gramos;
- Coñac - 125 gramos;
- Extracto de Chaga - 100 gramos.
As milhares, xemas e xabóns necesitan derramar 1,5 litros de auga e manter nun baño de auga durante 2 horas. Despois diso, a tixola debe estar envolta e deixarse reposar durante 24 horas. A continuación, engádense todos os outros ingredientes á infusión tensa. Leve 3 veces ao día por 1 cucharada.
Número da colección 3 (mestura de porco)
A composición desta mestura inclúe:
- Nogales de nogal - 1 vaso;
- Cranberries - 500 gramos;
- Manzanas verdes - 3 pezas;
- Azucre - 500 gramos.
Todos os ingredientes mestúranse, engádese unha media cunca de auga, entón a mestura é ferver, descompoñéndose en frascos de vidro e arrefriada. Mantéñase en lugar fresco, tome 1 cullerada dúas veces ao día con té quente como preventivo.
Conclusión
Así, as combinacións caseiras de vitaminas para a inmunidade axudarán a obter a enerxía necesaria para combater calquera enfermidade. Co seu uso regular, pode estar sa e gozar a vida durante todo o ano.
Similar articles
Trending Now