SaúdeSuplementos e vitaminas

Mesturas de vitaminas naturais para a inmunidade

Un gran número de persoas pensa en como aumentar a súa inmunidade. En efecto, no inverno, os arrefriados e a gripe están atrapados literalmente a cada paso, pero non quere estar enfermo. Nesta situación, moitas présas para a farmacia, onde nas baldas son varias combinacións de vitaminas para a inmunidade, prometendo resultados simplemente incribles. Para cuestionar a eficacia dos axentes farmacolóxicos sen realizar probas de laboratorio non ten ningún sentido, pero débese notar que tales suplementos xeralmente conteñen edulcorantes artificiais, sabores e colorantes, e non beneficiarán exactamente o corpo.

Afortunadamente, e na casa, pode preparar mesturas de vitaminas saborosas e non menos eficaces para a inmunidade. A súa vantaxe significativa será a ausencia de contraindicacións, salvo a alerxia a un dos compoñentes da mestura, algunhas enfermidades dos riles e do fígado. O único que non se pode esquecer é que este método é profiláctico e non curativo. É dicir, só axudará a evitar a infección e, cando aparecen os primeiros síntomas da enfermidade, debe consultar inmediatamente a un médico.

Mesturas de vitaminas herba por inmunidade

Na medicina popular, diversas preparacións a base de plantas son o método máis popular de tratamento. A medicina oficial apoia o mesmo, pero aínda recoñece as propiedades inmunomoduladoras do sabio, a vide de magnolia, o ginseng, o elecampane, a equinácea, o eleuterococcus, o yarrow e a rhodiola rosea.

Prepare os ingredientes, dos cales constará unha mestura de vitaminas para a inmunidade, pode vostede mesmo. Non obstante, é necesario ter un coñecemento extensivo, por exemplo, a que hora é mellor recoller as herbas e como facelo correctamente. Se o coñecemento non é suficiente, ou están completamente ausentes, o mellor que hai que facer é ir á farmacia, previamente compilando unha lista de todo o necesario.

Número da colección 1 (mestura para combater os arrefriados)

A composición desta mestura inclúe:

  • Sabio;
  • Tiros de vide magnolia;
  • Follas de urtiga.

Todos os 3 ingredientes mestúranse nunha proporción de 1: 3: 3. Para preparar a infusión, bastará con 1 cucharadita por vaso de auga fervendo.

Número da colección 2 (mestura de vitaminas con mel)

Esta tarifa inclúe:

  • Xemas de piñeiro - 25 gramos;
  • Yarrow - 25 gramos;
  • Ajenjo - 2,5 gramos;
  • Mel - 250 gramos;
  • Juice Kalanchoe - 100 gramos;
  • Coñac - 125 gramos;
  • Extracto de Chaga - 100 gramos.

As milhares, xemas e xabóns necesitan derramar 1,5 litros de auga e manter nun baño de auga durante 2 horas. Despois diso, a tixola debe estar envolta e deixarse reposar durante 24 horas. A continuación, engádense todos os outros ingredientes á infusión tensa. Leve 3 veces ao día por 1 cucharada.

Número da colección 3 (mestura de porco)

A composición desta mestura inclúe:

  • Nogales de nogal - 1 vaso;
  • Cranberries - 500 gramos;
  • Manzanas verdes - 3 pezas;
  • Azucre - 500 gramos.

Todos os ingredientes mestúranse, engádese unha media cunca de auga, entón a mestura é ferver, descompoñéndose en frascos de vidro e arrefriada. Mantéñase en lugar fresco, tome 1 cullerada dúas veces ao día con té quente como preventivo.

Conclusión

Así, as combinacións caseiras de vitaminas para a inmunidade axudarán a obter a enerxía necesaria para combater calquera enfermidade. Co seu uso regular, pode estar sa e gozar a vida durante todo o ano.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.