Deportes e FitnessDeportes acuáticos

Como skate

Entón acaba de comprar o seu primeiro skate, e está moi interesado na cuestión: "Como a andar de skate" Para comezar, ten que estar familiarizado con todas as partes da instalación do skate (rodas, rodamentos, tarxeta) e outros elementos que van mantelo seguro mentres equitación (almofadas, casco e macaco).

Base - isto é importante!

Non haberá un alpinista intento Sane novato para conquistar K2, como un primeiro ascenso. Non pode un primeiro ano estudante de medicina para realizar un transplante de corazón. Para facer un especialista en calquera caso, é preciso moverse gradualmente cara arriba, comezando co básico e progresando, e facer cousas complexas só cando está completamente listo. O mesmo se aplica a patinaxe: establecer unha boa base, vai ver os resultados do seu traballo. Estes pasos poden parecer elemental, pero non se apresuraron con eles, porque, aprendendo dende o principio, pode obter unha base sólida. Estas son as habilidades que axudarán a resolver o problema de "como montar un skate." E ao final vai levar vostede ao seguinte nivel. Listo para montar nun skate? Vexamos algúns destaques.

Escolla unha posición cómoda

Skateboarding esixe que unha perna é diante e outro detrás da súa paralela de volta. O pé da fronte proporciona un equilibrio, mentres que a traseira controla a dirección do movemento. Antes de facer calquera cousa na tarxeta, ten que resolver a súa posición. Se, antes de skate, snowboard, certamente se lembra do que posición é máis cómodo para ti. Aínda dubida? Probe facer un movemento elemental para adiante, a ver se o conxunto correcto para arriba. Peza a un amigo para empurralo para atrás suavemente no caso dunha caída, foi capaz de seguro-lo. Comproba se notar que o pé de tomar un paso. É necesario para unha mellor absorción e lembrar a próxima vez.

inicio suave

Se o progreso é perceptible despois dese procedemento, ten que ir directamente á patinaxe. Para comezar, coloque a placa sobre unha superficie branda (herba ou alfombras é perfecto para iso). Stand do skate e aprender a acostumar a forma que quere a posición. Asegúrese de que un dos seu pé é sobre as rodas dianteiras Patiño, eo outro - na parte de atrás. Isto pode garantir que o equilibrio do seu corpo. Paga a pena notar que tal posición é estándar (con excepción de trucos que esixen compensar a súa posición). Probe dobrar os xeonllos, para aplicar varios saltos arredor. Balance adiante e cara atrás de punta a punta do pé e cara atrás para dar unha sensación de elasticidade das rodas eo movemento xeral durante a condución. Teña en conta que: Antes de montar un skate, debes usar un casco e outros equipos de protección. Non tente aplicar algúns elementos complexos para a asimilación completa do programa básico. Entón, foi un pequeno curso sobre como aprender a andar en skate. No caso de execución correcta de todos os elementos, vai certamente facer-se confia na mesa e poderá mergullarse de cheo no mundo do skate.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.