Como aproveitar a cabaza e patacas de xeitos diferentes? receitas orixinais

Este incide sobre o común, accesible e, ao mesmo tempo e moi saborosa prato - prato vexetal de abobrinha e patacas. By the way, os legumes poden ser servido cun prato lateral ou como pratos separados. Receita deixa un espazo rico para a súa imaxinación. En realidade, pode ser interpretado dende produtos completamente diferentes, como berinjela, carne, cogumelos, e outros ingredientes. Para dar nitidez e especias para engadir especias aromáticas, herbas frescas ou especias. Non será longo discurso e explicar como pór para fóra a cabaza e pataca en diferentes variacións.

Legumes no forno

Composición: kg de patacas e zucchini, dous grandes culleres de vinagre de viño (pode levar mazá), así como pementa negra, sal de allo, a mestura foi especias picantes italianos (culler de té), aceite de oliva (50 g), queixos (cen gramos), coentro , endro.

Limpar os legumes pelados, lavados e cortados en pequenos aneis. Papel vexetal foi cuberto, Espolvoreo con aceite, distribuídos capas de patacas e zucchini. Espolvoreo con temperado e especias últimos. Despeje enriba de uva ou vinagre de mazá. Vai dar un sabor agradable e aroma perfumado. Despois de todas as manipulacións para ser sabor do aceite. Tamén sésamo ou liño axeitado.

Pon forma no forno e cocer a 200 ⁰ C durante aproximadamente unha hora. Un minuto antes do off e Espolvoreo con queixo ralado e darlle a derreter. Abobrinha e patacas ao forno para decorar con herbas frescas. Este prato sempre parece festivo e agradable para todos, sen excepción.

guisado guisado

Ingredientes: un quilo de mozos abobrinha, dúas cenorias, patacas libra, cebolas, tomates frescos (dúas pezas), pementa doce, endro, coentro, allo (dúas franxas), pementa vermella, sal e pementa negra.

Fry aceite de cebola picada de oliva ou aceite de xirasol, engade cenoria ralada, pementa doce. Algo atormentado a lume medio, coloque o tomate pelado e picado, deixe ferver por cinco minutos.

Nun caldeiro profundo para pilaf puxo patacas en cubos sobre el - abobrinha, cociña ata a metade. A continuación, engade os legumes asados e temperado - ensopados ensopados de legumes con abobrinha, pataca por dez minutos. Ao servir, Espolvoreo con herbas picadas.

Receita con carne

compoñentes necesarios: carne de porco-chan - Libra de patacas (1 kg), calabacín (cinco pezas), cenorias, cebolas, allo, crema de leite (100 g) e herbas frescas ao seu criterio.

En fritir utyatnitsu cebola picada ata quedar marrón, poñelas para a carne picada e deixe ferver por preto de sete minutos. Agregar cenoria ralada, servir un vaso de auga fervendo, cubrir e ferver durante cinco minutos. A continuación, coloque as patacas en cubos e abobrinha e cociña por media hora.

Antes de desactivar put allo picado, verdes e Despeje a crema azedo. gas Bates e atormentado por varios minutos. Vexa como pór para fóra a cabaza e patacas en salsa de crema. O prato vai ben con legumes en conserva e ensalada fresca.

Abobrinha e patacas en multivarka

Reducir o tempo para cociñar para axudar multivarka. Debido ao combinar os seus pratos reter os nutrientes e será aínda máis saborosa. Ingredientes: algúns abobrinha novos, cinco patacas, 500 gramos de peito de peru, cebolas, cenorias. Tamén Khmeli Suneli temperado, sal de allo, pementa e fariña (20 g).

Antes de pór para fóra a cabaza e patacas, deben ser frito nunha tigela, mestura a cebola picada e cenoria ralada e anacos de carne en aceite de oliva no "cocción" de vinte minutos. Axitou-se en 50 ml de auga e fariña é vertida nunha fina corrente para os produtos, mesturar ben e deixar a definhar.

Polpa e patacas cortadas en círculos ou cubos, para desprazarse na conca Multivarki xunto con todas as especias. Afirma con líquido, se é necesario, active a "extinción", cociña por unha hora. Antes de fin de cocción para poñer allo e herbas frescas. O prato é un baixo contido calórico.

Receita con cogomelos en salsa de crema

Para preparar os necesarios: dous abobrinha, cogomelos (duascentas gramos), pataca (300 g), cebola vermella, allo (dous zubochka), auga purificada - polstakana, crema de leite (100 g), herbas, calquera temperado.

cebola dourada, finamente picado, a continuación, colocar os cogumelos de abobrinha (fatiado). Frite ata metade por dez minutos, engadindo crema de leite, ralar as patacas e Despeje auga. tempo de cocción aproximado - vinte minutos. Para a densidade da salsa, pode engadir fariña. Por minuto ata que estea listo para espremer o allo, engade herbas e especias desbastados.

Describimos en detalle como pór para fóra a cabaza e patacas, ten que escoller a receita de venda automática. Improvise con alimentos, compartir as súas experiencias e gozar de deliciosos pratos. Sabroso, saudable e delicioso asado é certo para agradar a todos. Inspire-se en delicias culinarias.