Vitaminas, calcio para nenos: Cal é o mellor?

Todos os pais saben que para o crecemento das súas necesidades do bebé é o calcio. E, de feito, é unha especie de "constructor" do corpo humano. Pero ademais do crecemento, o calcio é responsable da actividade do corazón, os sistemas inmunolóxico e hormonal para a coagulación do sangue, para a absorción de vitaminas e minerais. Por suposto, vitaminas, contendo calcio, neno xogar un papel significativo nos anos cando os seus corpos están crecendo e evolucionando. Entón o que escoller vitaminas con calcio para nenos? Imos tentar descubrir iso.

mineral valioso

Para todos os nenos é moi importante para obter calcio nas fases iniciais do seu desenvolvemento, en cantidade suficiente. Foi na súa cantidade no organismo depende do estado dos dentes, cabelo, unhas e ósos. E non podemos ignorar o feito de que este mineral é responsable ambas relaxa e reduce o sistema muscular. Moitos procesos bioquímicos que ocorren no corpo, non pode prescindir de calcio.

Expertos cren que, se o corpo ten unha falta de calcio, que pode levar ao que pode desenvolver gradualmente moitas enfermidades. Son case 150! Moita cousa, non é?

E aquí é onde os pais teñen unha morea de preguntas: se é necesario engadir á súa dieta chadushki algúns complexos vitamínicos? Canto calcio é suficiente para o bebé? Como vostede sabe que o corpo da deficiencia de calcio neno? Que vitaminas con calcio para nenos necesarias?

Como vostede sabe se o calcio suficiente?

norma de calcio para nenos por día, dependendo da súa idade. Lactantes ata seis meses de idade debe ser de 400 mg; nenos de seis meses a un ano - 600; nenos poden xogar de 1 a dez anos - é de 800 mg; e de 10 anos ou máis - 1000-1200 mg.

A ver se o seu fillo calcio suficiente, só ve o bebé por uns días. escaseza mineral comeza a emerxer desde a actividade do sistema nervioso. Os nenos están gradualmente facendo chorosa e irritable, eles teñen unha certa debilidade, son moi canso rapidamente. Comeza a pelar a pel, no canto da boca aparecen pequenas fisuras no Zubkov comeza a manifestar Cari nogotochki ósos rotos.

Polo tanto, vitaminas para nenos con calcio, fósforo, ferro será a salvación nesta situación.

Neno sistema nervioso primeira comeza a reaccionar moi sensible, e entón rapidamente indica deficiencia de calcio primeira dormencia dos dedos, e máis tarde - cãibras nos membros. A escaseza de mineral de idade, pode desenvolver osteoporose, os ósos se fan bebé moi fráxil pode ata comezar a desenvolver insuficiencia cardíaca por mor da contracción do corazón é o calcio responsable.

Logo vai aumentar sangramento nas enxivas, debilitar o sistema inmunolóxico, a visión deteriora. E todas estas cousas terribles só podería ocorrer debido ao feito de que o corpo non ten só un elemento trazo.

Polo tanto, os pais ea necesidade de entender o que vitaminas, calcio para nenos debe mercar os seus fillos.

Para dar ou non dar?

consellos útiles para os pais. Se notaron, polo menos, un par de lista anterior de características de escaseza de calcio, a necesidade urxente de comezar o máis pronto posible para dar ao seu fillo os produtos fortificados necesarias. O único que pode destacar da lista - é Cari. Algúns expertos cren que esta é unha característica controvertida, xa que a maioría dos nenos en idade preescolar, esta patoloxía é. Quizais iso se deba tanto para a nutrición do bebé durante este período da súa vida, eo seu amor por doces.

E alí vai ser moi útil para nenos con vitaminas con ferro, calcio. Isto é moi útil para o conxunto organismo.

Si, ao longo do tempo, os dentes de leite caen, é coñecido por todos. Pero son a base para os dentes permanentes do neno. É importante que o comida para bebés foi variada, e que o seu corpo está necesariamente calcio. É por iso que ten que dar as vitaminas neno con calcio para nenos.

O que dá ao corpo do bebé en presenza de calcio é?

Pero a utilidade deste mineral para a saúde dos nenos non pode ser ignorada, porque é grazas a el que diminúe a permeabilidade vascular, aumenta a inmunidade, mellora o equilibrio ácido-alcalino, cabelo e uñas ben crecer.

Pero aquí é como entender o que os mellores vitaminas con calcio para nenos? Esta cuestión é de gran preocupación para os pais.

Mellor conxunto - calcio e D3

Probablemente todo o mundo sabe que o calcio é mellor absorbido polo organismo na empresa coa vitamina D3. É por iso que a maioría das nais intentar escoller os produtos, onde hai algo, e moito máis. Pero será aínda mellor efecto sobre a saúde do bebé e complexos multi-compoñentes.

Podes facer unha analoxía coa comida habitual: todos os días para comer a mesma comida, a continuación, despois dun tempo eles só se cansar, aínda que sexa moi saborosa. Corpo non pode absorber vitaminas que conteñen só dous ou tres compoñentes. Sería mellor se a empresa con calcio son as vitaminas, que poden soportar ata o nivel do sistema muscular e silicio, a través do cal pode fortalecer as articulacións e ligamentos. Con base niso, a nai é mellor escoller aqueles vitaminas do complexo, que conteñen varios ingredientes activos. Van fortalecer os dentes do bebé e tecido óseo.

Outra utilidade "empresa estilo"

O organismo como un neno e un adulto, poden absorber unha cantidade máxima de un terzo dos produtos consumidos de calcio - leite, peixe e outros. E aquí é necesario prestar especial atención a outro conxunto útil - calcio e magnesio. Estes minerais son ligados de preto o suficiente. Se o corpo vai para abaixo un segundo compoñente, eo primeiro nivel tamén está empezando a caer, e viceversa ocorre do mesmo xeito. É por iso que, a fin de obter o máximo beneficio o mellor para levar o complexo. Polo tanto, a vitamina C e calcio e magnesio para os nenos terán o seu corpo para o maior beneficio.

O magnesio é absorbido con máis facilidade e pode fornecer asistencia valiosa no mantemento de calcio en todos os órganos, pero sobre todo - nos ósos.

O calcio, á súa vez, é moito máis capaz de ser asimilado por vitamina D, a través do cal pode aumentar o calcio no conxelar ósos. Polo tanto, a vitamina D e calcio para nenos tamén é moi útil.

Boas vitaminas, incluíndo calcio para nenos

instalacións especiais foron deseñados para os máis novos consumidores de vitaminas. Que vitaminas con calcio para nenos será moi benvidos? Unha delas pode ser chamado "Calcio Complivit D3». Grazas a el, o corpo recibe nenos en cantidades suficientes e vitamina D3 e calcio. Grazas a vitamina D3, mineral asimilado de forma máis eficaz. O medicamento se produce en forma de unha suspensión, que é agradable ao padal, e que non ten cores artificiais ou conservantes.

Cando o neno é de dous anos de idade, pode dar o "Multi-tabs Calcio Kid +". Sábese que non todos os nenos son simpáticos a produtos lácteos, e precisamente por esta propiedade, poden obter unha fonte adicional con minerais e vitaminas.

Cando os dentes de leite para o cambio permanente, ou cando os nenos dura período de rehabilitación tras enfermidades infecciosas últimos deste complexo tamén sería moi útil. Hai moitas vitaminas e minerais. Producido en forma de comprimidos mastigáveis. Tomé un comprimido por día con alimentos.

A maioría dos nenos quere "Marmelada VitaMishki calcio +". Inclúen ademais de calcio e outras substancias, non é a vitamina D. Non contén colorantes. Sereas son Explique zumes naturais.

vitaminas con calcio para nenos e adolescentes escolares

O corpo de nenos maiores tamén precisan de calcio, porque está sempre en crecemento e desenvolvemento. Moitos están empezando a practicar deportes. Neste situacións moi útil serán os seguintes medicamentos: "estudante Alphabet", "Vitrum Júnior", "Vitergin", "Metabalans 44", "biovital" e moitos outros.

Vitamina e complexo mineral "estudante Alphabet" recomendan o uso de kiddies en idade de 7 a 14 anos. Liberalos lo en forma de comprimidos mastigáveis. Tomé tres veces ao día coas comidas.

complexo de multivitamínico "biovital" liberado baixo a forma dun xel (para os nenos), pílulas e elixires. Recoméndase para nenos e adolescentes e adultos. Útil durante o crecemento intensivo do neno, cando as actividades mentais e físicas activas, tras o estrés. En forma de comprimidos prescritos para adolescentes para unha ou dúas pezas, tres veces ao día. Elixir levar 20 ml tres veces ao día - antes dunha comida ou ao comer. O xel é recomendable para estudantes e mozos unha culler de té dúas veces ao día.

"Vitrum Junior" administrada a nenos entre as idades de seis anos. El vitaminas e minerais suficientes, e ten un calcio. Grazas a el, hai un desenvolvemento mental e físico completo do neno. 12 anos - poltabletki, e despois - en todo o veces ao día despois das comidas.

E finalmente ...

Hoxe Pharmaceuticals ten unha gama moi grande de medicamentos. E cando ten que mercar o complexo nenos ou adolescentes vitaminas, os pais de un pouco perdido, sen saber como escoller, porque unha gama variada. Os pais están obrigados a escoller de xeito responsable para os seus fillos vitaminas, escoitando os consellos dos médicos.

Pero eles mesmos están obrigados a reflexionar sobre o que as vitaminas mellor traxe seus kiddies. A pesar de todo, hai drogas sintéticas, o que significa que eles teñen baixa digestibilidade, e algúns materiais sintéticos poden ser depositados en riles do neno.