Que vitaminas explotar mellor suxestións e feedback ...

Unha morea de complexos vitamínicos están agora a ser aplicado na rede de farmacias. Que vitaminas son mellores? O que escoller fabricante? Que fundamentos para determinar? Voltemo connosco para feitos comprobados. Pero primeiro precisa para determinar o círculo de favoritos. E a continuación, seleccione os criterios de avaliación: é mellor que un, pero non un complexo.

complexos vitamínicos favoritos Mercado

Merz - coñecido fabricante alemán de complexos vitamínicos non só famosa polos seus propios laboratorios ea calidade dos seus produtos. Variedade: Merz beleza, pílulas especiais Merz.

Baixo a marca Vitrum serve empresa farmacéutica estadounidense. En un comentario Vitrum mencionado con complexos Merz empresa rival. Variedade: Vitrum Vitrum a Visión (para a saúde ocular), Vitrum beleza (pel, cabelo, unhas), antioxidante (rexuvenecemento), nenos (nenos), centuria (para persoas maiores), Pervomens (a carga elevada, tónico), Superstress e Multimaks (12 vitaminas, 17 minerais, axeitados para todos).

Moitas veces referido Vitasharm, Selmevit, Nutrilite. Recomendo Estheticians Aevit.

Oligovit de vigor e vitalidade contén 10 vitaminas e minerais tamén. O mesmo pode "gabar-se" complexos Complivit e Duovit.

De especial: Estiramento populares léveda de cervexa (mellorar a condición da pel e uñas). Así como a droga "B6 magnesio" (de oligoelementos contén só magnesio, vitaminas - B6) están a tomar para apoiar o traballo do sistema nervioso durante o embarazo, dar aos nenos a mellorar o foco e atender a necesidade de drogas.

Que vitaminas mellores consumidor comentarios

Fai unha conclusión obxectiva sobre o que as vitaminas son mellores, é posible polos numerosos comentarios. O maior número de comentarios recibidos complexos vitamínicos Merz e Vitrum. Con relación aos consumidores Merz beleza (principalmente mulleres) observou que a pel tornouse mellor, o cabelo comezou a crecer e facerse máis fortes, unhas máis fortes. loanza Vitrum mulleres embarazadas e lactantes (preparación especial Vitrum prenatal). Contacte positivamente sobre as mulleres Vitasharm. Subliña Selmevit: salva de problemas como a Secure da pel, acne.

En relación ás vitaminas do complexo, é dicir, acción común, máis positiva sobre Complivit e Oligovit. Os compradores están felices co vivacidade dar a estes sistemas todos os días, moitos senten a mellora global do corpo. Entre as drogas de Duovit especialmente reservar un paquete especial para os homes: axuda con traballo duro, gañando forza.

Para outras drogas consumidores punto de reacción lateral en forma de náuseas e vómitos. Con todo, ser consciente de que un exceso no corpo de calquera vitaminas pode causar tal reacción. Neste caso, non se pode dicir con 100% de certeza de que as vitaminas son mellor e que peor. O único é que no momento non coincide con vostede para recibir preparacións de multivitamínico, paga a pena probar significa un propósito máis estreito (accións específicas). Tales como "B6 magnesio."

Unha visión individual sempre é importante

Cando se lle pregunte o que as vitaminas mellor para beber, non hai unha resposta única. Cada persoa vai achegarse dun complexo de vitaminas ou certos medicamentos co contido de substancias esenciais, o que non é o corpo o suficiente. Noutras palabras, as drogas vai axudar, se eles escollan o dereito, en base ás necesidades do corpo e os seus obxectivos. Asegúrese de usar o consello de médicos e facer todas as probas necesarias, e non se automedicar. Multivitamínico vendidos sen receita médica, iso non significa que a partir deles non se fai peor.

As fontes naturais de vitaminas

Nunca esqueza que, dada a nós por natureza, é sempre mellor que producida sinteticamente no laboratorio. Entre a falta de vitaminas (inverno e comezos da primavera) xerme de trigo útil. Ao ton e saúde - tés de herbas, farelo e, por suposto, un amor creceu froitas e bagas.