Tortilla ao baño maría: rápido e útil

ovos revoltos e leite - un almorzo tradicional. O suficiente para chicotear todos os ingredientes, se o desexa, engade algúns ingredientes, Despeje na pota Calefacción e cociña por preto de dez minutos. O moderno equipamento pode axudar o propietario para facer este proceso máis doado. Imos falar sobre como facer unha tortilla ao baño maría. Este prato é máis útil e de baixa calor. É perfecto para mesmo o recentemente nado, pero o seu sabor non é inferior ao asado.

Tortilla nunha caldeira dobre "tradicional". Precisa para chicotear os 4 ovos, Despeje 250 gramos. leite, engade sal e un pouco de pementa. Lubrificar aceite forma e verter a mestura para cociñar durante uns 15 minutos. Se o desexa, engade a cebola picada no produto semi-acabado.

Tortilla con coliflor - é unha gran dieta e de baixo contido calórico prato. Require 1 quilogramo de división vexetal en florzinhas e escaldadas con auga fervendo. Bata a mestura de ovos co leite (8 ovos de un vaso de leite), engade o repolo e cociña mercadoría nun especial de preto de 20 minutos.

Tortilla ao baño maría con verduras cocidas moi rapidamente. Bater 4 ovos con sal e Despeje un cuarto de cunca de leite. Cortada en pequenos cubos, abobrinha pementa vermella suculenta e engade os chícharos. Todos os compoñentes da mestura e cociña esquema tradicional.

Tortilla "para homes" precisa necesariamente ser servido con carne. Debe ferver carne de porco, carne ou polo, cortado en tiras medias, ou para activar a través dun moedor de carne. Bater os ovos co leite, sal e pementa. Mestura todos os ingredientes e leve ao forno nun barco Steamer.

Posibilidade versión en capas deste prato. Para este propósito dun recipiente especial derramar todo 1/3 mestura de ovos e deixar ferver durante dez minutos. Neste momento, mestura a carne moída con 1/3 de semi-acabados, Despeje sobre o prato e deixe cociñar por uns dez minutos. Logo imos enviar o ovo resto e leve ao forno ata que o estado de pronto. Tortilla botan moi saudable e suculenta. Sirva con un prato de legumes frescos.

ovos revoltos con cebolas nunha dobre caldeira será un verdadeiro deleite. Un par de cebola pequena picar finamente e fritir en aceite de oliva, de modo que se fixo transparente, e sal. Fai unha mestura de catro ovos e metade dun vaso de leite. Todos mexa e Despeje nun molde. Ás como de costume.

Para as amas de casa preguiceiros axuste de pizza Tortilla cocido ao baño maría. Para iso, 10 ovos whisk, engade un pouco de sal, un vaso de leite, un pouco de ketchup e maionesa. Lubrificar a forma especial de graxa e Despeje a mestura de bolo. Logo salchicha verán, pimentões e olivas e cortada en tiras sobre a superficie descompoñer, sen axitación, salpique groseira de queixo relado. Ás o prato por preto de vinte minutos.

Este Tortilla é tamén axeitado para a cea, xa que o recheo pode ser variada.

Opción un - anacos de cubos de ananás en conserva e polo cocido.

Opción Dous - longas tiras de touciño afumado, franxas de tomate e cunca de olivas.

Opción tres - cocidos cámara enteiro e olivas.

Opción de catro - cubos de queixo con sal e endro picado.

Opción cinco - franxas de carne cocida, palla pepino marina e pemento.

Para os nenos poden facer no almorzo "doce" ovos revoltos ao baño maría. Para este 6 ovos moer con dúas culleres grandes de azucre, engade media cunca de leite, un pouco de sal. Todos os ingredientes son completamente mesturados. galletas de vainilla (4 pezas) cortado en varios anacos, pero pode simplemente romper as súas mans. Eles deben ser colocados na parte inferior, e logo Despeje a mestura de ovos. Necesitamos formar peche a tapa e poñer en 15 minutos para galletas inchado e aumento de tamaño. Só entón enviar un barco de vapor durante 20 minutos. Este prato é especialmente bo que vai ser delicioso, tanto quente e frío.

Bo apetito!