Saúde individual, a súa entidade física, mental e social. saúde espiritual e física

Sobre a cuestión de saúde converteuse en moda falar en todos os lugares nos medios, na televisión, nas institucións de ensino. Moita xente non entenden e aceptan este valor, pero ten tradicionalmente investido neste concepto - saúde, ou como din hoxe, a saúde individual? A súa esencia física e espiritual do que é? Debe ser entendido correctamente, xeralmente definen a si o concepto de "saúde persoal".

Saúde pública e do individuo. Cal é a diferencia?

O concepto de saúde pública moi amplo e inclúe o concepto de benestar e benestar da sociedade. En que o contido é o índice da saúde da sociedade depende do estado do clima psicolóxico da sociedade. A xente ás veces pode escoitar a definición de "sociedade enferma", "Sociedade contaminada", "clima disfuncional colectiva" - estas frases reflicten directamente o estado e os problemas do funcionamento dun equipo particular, ou parte del, pero non un único membro deste equipo. O concepto de saúde individual é diferente especificidade e referencia obxectiva para unha persoa en particular, ten varios compoñentes, en particular, como a saúde mental e física.

Sen ter en conta todos os compoñentes do concepto é incompleta. A este respecto, o concepto é descrito como un estado positivo da personalidade individual, en harmonía entre todos os compoñentes do concepto de saúde individual: entidade física, mental e social.

benestar físico eo seu lugar no sistema de saúde integrado

confort emocional da persoa depende de confort físico. Baixo o concepto de saúde física, no sentido estrito, o mesmo refírese á ausencia de enfermidades e trastornos físicos do corpo. Nun sentido máis amplo da saúde física proporcionados ton de motor, unha dieta equilibrada, tempero e purificación do corpo, por unha combinación de capacidade física e mental para traballar co resto, excepto para o uso de varias sustancias.

A persoa pode ser un historial de enfermidades, sistemas e órganos patoloxías, pero total do corpo cunha redución significativa, sono interrompido, a actividade mental improductivo. É, en primeiro lugar, indica que a saúde física e mental están en desarmonia, que gradualmente levar á aparición de complicacións psicosomática e, posteriormente, a enfermidade xa no nivel físico.

Factores que afectan a saúde física da persoa

Crese que o estado de saúde física depende factor herdanza. A predisposición xenética para certas enfermidades leva a un debilitamento do órgano específico constitucional, que co tempo e se fai unha cuestión do desenvolvemento de patoloxías. O seguinte factor, igualmente importante e estilo de vida da persoa, malos hábitos, conciencia dos factores que son prexudiciais para a saúde humana. Moitas enfermidades do home provoca en si mesmo, ignorando as regras dun estilo de vida saudable e cedendo ás tentacións e seducións. A este respecto, claramente hai unha estreita conexión entre os conceptos de saúde espiritual e física.

saúde espiritual

O compoñente espiritual prazo de saúde dun individuo é entendida como a capacidade dunha persoa para xestionar circunstancias difíciles da vida, mantendo un modelo axeitado de comportamento e estado emocional ideal. saúde espiritual é fornecido polo proceso de pensamento, o coñecemento do mundo ea orientación correcta na mesma. Para alcanzar espiritual persoa perfección saúde pode:

• aprender a vivir en harmonía consigo mesmo e co mundo á vez;
• aprender a predicir e simular situacións da vida;
• formando un estilo de súa propia resposta.

saúde espiritual e física, estando en estreita relación, en conxunto afectar o índice de saúde xeral: trastorno de saúde mental implica unha deterioración dos indicadores físicos e viceversa.

Factores que moldean o compoñente espiritual da saúde humana

Entender o que é un estilo de vida saudable e segui-lo non é dado a todos: moita xente, coñecer as regras, sen embargo, prefiren vivir sen regras. Polo tanto, o primeiro e principal factor que afecta a saúde mental, é a instalación dun estilo de vida saudable. O home é propenso a repetir os comportamentos que traen pracer, polo tanto, a desistir de algúns hábitos alimentarios que son estereotipos nocivos pode ser difícil. Por suposto, a elección en favor dun estilo de vida saudable require un alto nivel de comprensión e interese e depende de estilos de vida individuais.

Un factor igualmente importante na elección dun estilo de vida é o medio ambiente, demostrando a existencia de diferentes modelos, e xerar patróns sostibles de comportamento de certos membros. Medio ambiente, como é coñecido, ten un impacto directo sobre a saúde individual, a súa entidade física e espiritual dependen do nivel de motivación para seguir as regras dun estilo de vida saudable.

saúde social e capacidade de vivir en sociedade

O termo social da saúde refírese á capacidade dunha persoa para adaptarse aos hábitats naturais e sociais. Ela é alcanzada a capacidade de prever a aparición de situacións de risco e non estándar, para avaliar o seu posible impacto, para tomar unha decisión informada e actuar, segundo as súas capacidades. O concepto de adaptación social inclúe a adaptabilidade humana plenamente as condicións do colectivo. saúde física, social e espiritual de cada membro da sociedade é o benestar social xeral do colectivo. Nunha sociedade sa situacións inusitadas ocorren con moito menos frecuencia, e son, vía de regra, carácter natural.

Factores que afectan a saúde social,

Un factor social importante é o estado do medio ambiente en que as persoas viven. a contaminación dos recursos naturais leva ao aumento Fondo do esforzo do corpo, trastornos físicos na condición dunha persoa, reducir o fondo emocional. Un factor igualmente importante, hai tamén a dispoñibilidade de coidados de saúde de calidade, o que reduce significativamente o risco de enfermidades psicosomática e complicacións en seres humanos. Neste contexto, aumento ou redución significativa do nivel de benestar físico, tensión emocional, que sofren compoñente espiritual da saúde. xuntos saúde espiritual e física coa saúde individual e social do individuo. Neste caso, as tres compoñentes son igualmente importantes e se reforzan mutuamente.

Saúde como o principal valor

Comprensión e conciencia da saúde como o principal valor no mundo moderno non é dado a todos. Na maioría das veces, a persoa trae á luz unha carreira, riqueza, prestixio na sociedade, esquecendo-se sobre a saúde e harmonía interior. Só a perda de saúde, a xente está empezando a entender o seu valor, pero non é fácil devolver o perdido, e ás veces imposible.

parábola moderna sobre un home rico conta como un novo empresario acumulara unha enorme fortuna e viviu moi feliz en lucrar e diñeiro. Un deles veu e dixo ao anxo da morte para reunirse. Empresario pediu darlle un pouco de tempo, porque non tiña a principal cousa na vida, pero Angel foi implacable. A continuación, o mozo decidiu mercar un pouco de tempo, e ofreceu un millón, despois dous, despois toda a súa fortuna para uns días de vida. Mercar vida fallou porque o diñeiro non ten valor en outro mundo, un empresario de éxito foi a Anxo, sen completar a principal cousa na súa vida. saúde individual, a súa, a natureza física, mental e social están en harmonía cando a persoa a priorizar e segui-los.

desenvolvemento harmónico da personalidade - a clave para a saúde?

Tendo en conta que os tres compoñentes da saúde dun individuo interactúan e se complementan, pódese argumentar que a clave para a saúde humana será a harmonía interna e externa. saúde individual, a súa esencia física e espiritual non pode ser perfecto, sen o benestar social, á súa vez, socialmente adaptado non pode ser unha persoa con principio físico ou espiritual prexudicada. Sas formas de vida, adecuada nutrición, confort emocional, actitude mental positiva, priorización adecuada - unha promesa de persoa harmoniosamente desenvolvido cometer a saúde física, espiritual e social. Agora este home é difícil de atopar. Pero nas súas mans para facer un.