¿Que facer para transportar e dar a luz un bebé saudable tras os 35? Como dar a luz e crear un neno saudable: Komorowski

nacemento dun neno é un dos eventos máis cruciais e importantes na familia. Moitos medos están perseguindo os futuros pais desde o momento de preparación para o deseño ao nacemento eles mesmos. Todos queren ter o bebé naceu saudable, feliz, forte e intelixente. Pero as condicións ambientais actuais, grandes cantidades de estrés e enfermidades hereditarias representan unha grande importancia para os pais - como dar a luz e crear un neno saudable? Particularmente agudo este tema vale cando un embarazo máis tarde. Que riscos é a nai despois de 35 anos e como reduci-los ao mínimo - máis detalles no artigo.

O risco de embarazo tardía

Claro, hoxe a idade media das mulleres que dan a luz caeu significativamente. Cae no período de 25 a 32 anos. Con todo, a gestante tras 35 starorodyaschimi considerado. Cales son os problemas que promete o neno e dando nacemento en si?

En primeiro lugar, os nosos corpos, por desgraza, tende a desgastar. Coa idade, hai máis enfermidades crónicas, pode ter consecuencias de enfermidades, enfermidades de transmisión sexual. Para algúns - que tamén é irregular embarazo precoz.

En segundo lugar, o útero feminino non é tan capaz de nutrir, coa idade de 25-30 anos.

En terceiro lugar, segundo estatísticas de mulleres starorodyaschimi moitas veces teñen nenos con anomalías cromosómicas. 70% dos nenos con síndrome de Down nacen de nais con máis de 35 anos.

Cuarto, e frecuentes complicacións durante o embarazo, parto duro portátil, toxemia, rotura prematura de membranas, traballo débil, a necesidade de fluxo de cesárea.

Ademais, pode haber problemas coa lactación, o desenvolvemento do neno.

En xeral, as dificultades - innumerables, pero hai moitos exemplos en que, despois de 35 anos, naceron fillos sans e felices. A conclusión que precede que a primeira final do embarazo debe ser sempre programada, antes do inicio da súa muller debe pasar por minuciosa unha consulta cun médico. Entón, como dar a luz un bebé saudable tras 35 anos?

planificación para o embarazo

Evitar moitos problemas de saúde e desenvolvemento do neno permitirá exame médico no inicio do Papa e especialmente as nais. Como dar a luz e crear un neno saudable? Komarovsky aconsella primeiro determinar riscos xenéticos hereditarios que poden xurdir durante o embarazo tardía. Para iso, ambos os pais deben visitar un médico-xenetista, que realizará un exame de sangue para o equilibrio conxunto de cromosomas. Se a nai e pai cromosomas non corresponden entre si, se unha muller ten un risco de prole defectuosa, o médico dixo que tras o levantamento.

O segundo paso - a visita das mulleres a un xinecoloxía, que vai facer todas as probas e manchas necesaria sobre as enfermidades de transmisión sexual, toxoplasmose, hepatite B e C e algúns outros han comprobar que o cancro das glándulas mamarias, facer un ultrasón. Se algunha das enfermidades e anomalías son identificados, deben ser tratar antes de ocorrer o embarazo. Ben, se o seu pai realizou un exame completo por un urologista e Venereoloxía.

E, por suposto, o máis importante, o que hai que para ter un fillo san - un estilo de vida saudable, ambos os pais cheos de interrupción precoz do tabaquismo e uso de alcohol, saúde física, exercicio, aire fresco e nutrición adecuada.

deseño

Hai moitas suxestións e investigación non-ficción sobre a forma de concibir con éxito un bebé.

En primeiro lugar, cómpre unirse ao ciclo menstrual. O momento máis axeitado para o deseño é considerada como a ovulación (12-14 días despois do inicio do ciclo). Pode determinar, por propia benestar (descarga forte, ás veces sanguentas, dor abdominal, un forte impulso sexual), ou usar un medio máis precisos, como por exemplo, probas de ovulación.

En segundo lugar, é necesario manter a calma, tanto durante a relación sexual, ou despois, cando esperar o resultado. Os científicos probaron que non representan ningún efecto sobre o resultado. Tras o acto, xa que non é necesario correr, saltar ou deitar-se cos pés ata o teito. Simplemente mentir sobre as súas costas por 20-30 minutos, esta posición é considerada a máis favorable para o esperma alcanzou as paredes do útero.

intercurso terceiro lugar, incesante durante a ovulación non aumentan, senón diminuír as posibilidades de quedar embarazada, como esperma despois de varias ejaculações perde as súas características rudimentarias. É mellor para aliñar precisamente a ovulación e durante ela probar.

Embarazo: primeiros pasos

Xa que unha muller descobre que será a nai, na súa cabeza alí primeiro alegría incontida e, a continuación, hai temores: como dar a luz e crear un neno saudable? Si, ela sabe que é totalmente saudable e preparado para o embarazo, pero se todo vai ben, nunha idade tan madura?

Acouga. En primeiro lugar, porque poden afectar negativamente o embarazo.

Facendo a proba ou para determinar o atraso, debes primeiro visitar un xinecoloxía. Vai facer probas e realizar ultrasóns, confirmando así o embarazo ea súa vida. Ademais, vai colocar-lo na conta do embarazo, vai levar unha tarxeta médico traerá a historia para pasar e enviar moitos, moitos médicos, desde o dentista antes da cirurxía. Isto permitirá máis tempo para comprobar se está todo OK coa súa saúde.

Tamén xinecoloxía está obrigado a aconsellamos-lo sobre a súa dieta e comportamento durante o embarazo. Por exemplo, nas primeiras semanas, os médicos non recomendan a ir deportes e vida aínda sexual, xa que o ovo non é fixo na parede do útero ea súa actividade pode levar ao aborto. Polo tanto, o primeiro trimestre de muller na posición debe ser o máis tranquilo, relaxado, non debe preocuparse e estar nervioso.

Embarazo: Nutrición e vitaminas

Xinecoloxía, dicir-lle como dar a luz e crear un neno saudable, ten que prescribir un curso de vitaminas. No primeiro momento é a vitamina D e ácido fólico. Logo será engadida a este B ₆ magnesio, iodo, calcio, e outros. O médico pode receita de de acordo co progreso do embarazo ea necesidade. -Se a comprar e tomar complexos vitamínicos sen consulta non é necesario.

En canto á comida, a continuación, nos 2 primeiros trimestres pode comer case todo, o que se esixe polo seu corpo, con excepción do alcohol, cantidades excesivas de café, té forte, refrixerantes, carne e peixe crus, conservantes e produtos químicos, produtos obsoletos.

Escoita o seu corpo, el ha dicir-lle exactamente o que comer.

Embarazo: descanso e sono

Unha das principais cousas que son necesarias para transportar e dar a luz un bebé saudable - é un bo descanso e sono. Disto depende do estado psicolóxico da nai. Trata seu embarazo como unha festa antes do ano reto de noites sen durmir, e os caprichos de bágoas dos nenos. Esta é a súa oportunidade de relaxarse, por que non levan en si unha tarefa tediosa, sono cheo o suficiente, pasar máis tempo ao aire libre, tomar o seu tempo e gozar desta vez sereno.

A actividade física, se non hai ningunha evidencia o médico non teñen que ser sometido a un mínimo. Por exemplo, a piscina e un paseo vai axudar a preparar os músculos para entrega futura. Non corra, non ir, non tome a gravidade e non se dan as mans por un longo tempo na posición superior.

Non esqueza sobre as emocións positivas, porque o neno dentro de todos sente e comprende. E se está chat ou animado, el sente as mesmas emocións.

Prevención de desvíos

Que facer, para dar a luz un bebé saudable? Descanso, durmir, comer saborosa e saudable comida, non sexa nervioso. O resto debe ser confiada aos médicos. A preocupación sobre posibles desviacións do neno non é necesario, xa que o xinecoloxía leva-lo nunha base mensual e para supervisar o progreso do embarazo. Durante os primeiros 9 meses de espera, agardando por ti múltiples probas de sangue e urina, ultrasóns 3, consultando varios tipos de médicos - clínico xeral, cirurxián, oftalmólogo, neurólogo, dentista e outros. Se xurdiren problemas, será informado sobre iso, para que haxa menos torsión do eu e non sexa nervioso.

nacemento

Se pensas que a cuestión de levar un embarazo - o máis importante, está enganado. Isto é importante, pero aínda máis importante é a cuestión de como dar a luz e crear un neno saudable.

Parto - unha morea de estrés tanto para o bebé e para a nai, sobre todo despois de 35 anos. Probablemente, vai atopar unha cesárea, t. Para. Traballos durante este período nunha muller xa é feble. Pero unha tal operación non debe ter medo, t. Para. Moitas nais pasar por iso por varias razóns.

Sería mellor se tanto mental e practicamente preparado. Visita clases para nais, formación para respirar, comportamento durante o parto, intentos, e así por diante. N.

Lembre que a visión correcta, pode aumentar moito as súas posibilidades de nacemento dun bebé saudable e feliz.