Neno forte - o que é? 10 nenos máis fortes

Que xeralmente desexo de aniversario do neno? Máis veces que non - para crecer forte e saudable. Son estes conceptos son idénticos? E como é medida realmente forzar nenos? Neste artigo, hai respostas a todas esas preguntas. Ademais, nós dicimos sobre os nenos-home forte, que fixo a lista de "10 máis poderosas os nenos do mundo."

neno forte - tan saudable?

Algúns pais animado porque o éxito do seu fillo na súa función de exercicios acrobáticos, que en primeiro lugar debe ser feita o soño de futura estrela de deportes de un neno e coidar da saúde (tanto física como psicolóxica, ás veces) ofuscado. exercicio pesado frecuente leva ao esgotamento do corpo non é forte.

Xorde entón a cuestión de saber se o neno é realmente forte - é saudable? Desafortunadamente, unha carga excesiva pode levar a problemas de saúde. Mesmo a pesar do feito de que o bebé pode ser feliz para facer os exercicios e alcanzar bos resultados, é importante para os adultos para recordar que o seu corpo non está formado. O adestramento físico deseñado para adultos que violan o desenvolvemento normal do sistema músculo-esquelético do neno, a súa masa muscular, pode haber anormalidades nos órganos internos, desenvolvemento intelectual e mental retardado.

No adestramento vez viable sistemática física, ou calquera deporte mellorar a saúde, aumentar a forza e resistencia, construír o carácter e endurecer o corpo. Neste caso, a diferenza formulados declaración: sa - este é os fillos máis fortes.

Como determinar a forza?

Identificar neno forte ou non, pode utilizar os métodos convencionais. Principalmente conducida Antropometría. A forza muscular pode ser calculado mediante un método como Dinamometria, usando dispositivos especiais.

Resistencia, capacidade de realizar elementos deportivos complexos son determinados directamente durante o adestramento.

O neno máis forte do mundo

Hoxe o neno máis forte do mundo - el constrúe Giuliano. Aos 5 anos xa foi listada no libro Guinness de marcas por pasar a mans de 10 metros, mentres sostendo unha bola de 15 libras é xutada. A partir de 2004, o neno nunca deixa de sorprender ao mundo cos seus rexistros, demostrando extraordinaria forza e desenvolvemento muscular. Na foto, abaixo - o neno máis forte do mundo, Giuliano Stroe, coa idade de 5 anos.

O irmán máis novo do campión

irmán máis novo Giuliano Stroe, cuxo nome é Claudio, tamén mostra ao mundo as incribles capacidades físicas. Que é - un talento natural ou o resultado de traballo duro? Dado o feito de que ambos os irmáns teñen un poder extraordinario, é fácil supoñer que estes resultados foron alcanzados mediante exercicio regular.

By the way, o adestrador dos dous nenos é o pai deles. O público é aínda o acusou de abuso de nenos. Pero os campións papa argumenta que os nenos están implicados en só mediante solicitude e, ademais, hai exames médicos regulares.

Richard Sandrak - Ukrainian atleta autodidacta

Outro pequeno atleta - é Richard Sandrak. Naceu en 1992 en Ucraína, pero logo emigrou cos pais para América. A diferenza de construción, o pai do neno non era un atleta. Con todo, coa idade de tres anos de idade do bebé tornouse interesado non máquinas e barras e pesas. A partir desa idade, empezou a levantar un pouco de peso cada día, e nos 7 anos, os pais contrataron un adestrador profesional. Logo Richard tornouse unha celebridade. Foi convidado para filmes en varios concertos populares presentando atletas famosos. En particular Sandrak converterse en parte deses programas de televisión icônicos americanos, como "Mr Olympia", "Arnold Classic", "EEUU Sr" E en 2005, o neno converteuse nun autor principal do programa "Formación de novos Hércules".

Actualmente, o adolescente segue a actuar nos mostra programas, películas, participar de eventos que popularizou o deporte e un estilo de vida saudable entre os nenos e mozos.

neno forte - o que é? Foto Richard Sandrak presentado a súa atención nesta sección para 7 anos.

Neno - o instrutor de musculación

Ademais de habilidades atléticas, Si Dzhey Center, un poderoso home de América ten o talento dun home de negocios. Nos seus 10 anos, non só ten o corpo dun atleta profesional, senón tamén un instrutor de fitness. rexistros do neno e CDs vendidos, que ensina as nocións básicas de atletismo de pares e musculación, usando a técnica do autor. O vídeo é moi popular, e para moitos nenos Si Dzhey tornouse un verdadeiro ídolo, un modelo.

Pero os médicos din que o exercicio propagado Center, non un estilo de vida saudable nada. Pola contra, estes exercicios prexudiciais para o crecemento de organismo: interromper os procesos metabólicos e desenvolvemento do sistema músculo-esquelético, aumentar o nivel de feridas en nenos e contribuír á formación de nenos e problemas psicolóxicos adolescentes asociados cunha percepción distorsionada do seu propio corpo e habilidades.

Mozo Dzhinlong - atleta de China

Dzhinlonga nova A forza (o neno máis forte da China) é verdadeiramente un agasallo da natureza. O neno non difire músculos tensos, ademais, está por riba do peso. neno adestramento deportivo nunca máis atraídos. Con todo, o neno de 9 anos de idade mostrou forza notable, tendo o seu pai de 90 libras na parte de atrás. Ata a data, Yang non gañou ningún premio, pero o seu show rúa en que usa unha bolsa de cemento e arrastra máquina de dúas toneladas, son moi populares.

Como probado por Young Dzhinlong non teñen necesariamente que ser diferentes deportes formar nenos fortes. Fotos guerreiro chinés é unha clara demostración do feito.

powerlifter adolescente

Jake Shellenschlyager - o neno que aos 14 anos converteuse nun halterofilista profesional. bebé forte levanta pesos dúas veces maior que a súa propia, unha marca mundial. Jake participa de competicións en elevar o nivel profesional de severidade.

O neno máis muscular

American Boy Liam Hoestr padece unha enfermidade rara - o acelerado crecemento da masa muscular e perda de graxa rápida. É por iso que o neno ten Atlético con músculos de socorro. O neno participa regularmente en varias competicións deportivas, e é o gañador.

strongwomen nenas

Descubriuse que os nenos máis fortes - non é só os nenos. Pode competir e pequenas feminino.

O primeiro lugar entre as nenas levou Ucraíno Akulova Barbara. Forzar a nena herdou dos seus antepasados. Nai e pai Wari - atletas de circo - para desenvolver a filla capacidade partir da idade de un ano de idade. Aos 5 anos de idade do bebé pode levantar máis peso do que as súas propias varias veces. A 8 anos de idade rapaza foi inscrito no libro Guinness de marcas por levantar un peso de 100 kg. E en 14 anos eu puiden levantar 300 kg, que tamén foi unha marca mundial. A pesar destas conquistas, Varya non é como strongwoman - que non ten músculos relevancia, e diferentes formas de feminidade e proporcionalidade. Foto Varvary Akulovoy se pode ver a continuación.

Non menos éxito acadado quince Maryana Naumova. Ela - o primeiro representante do sexo fráxil, que participou na competición estadounidense no powerlifting "Mr Olympia", levantamento de peso de 145 kg. Mariana - gañador de 20 marcas mundiais eo gañador de varios concursos internacionais.

Dez anos Naomi Katin asombrou ao mundo co seu rexistro. Elevou 97,5 kg cun peso corporal de 42 kg. Explicar a forza inusual médicos nena non pode. A strongwoman seguir sorprender con novas marcas e vitorias en competicións internacionais.

A pesar das incribles logros no deporte, os médicos non poden recomendar unha carga de nenos. Os expertos están inclinados a crer que un adulto nenos-atletas esperar varias complicacións de saúde. Deportes exercicio moderado - aquí é a receita desta forza ea inmunidade forte.