Facer equipos de condicionamentos físico non tradicional, coas súas propias mans!

A saúde dos nenos que sempre vir en primeiro lugar. E todos saben que nada fortalece-la como adestramento físico. Polo tanto, é necesario amar para incutir a partir da idade moi novo. Co fin de obter algunha maneira máis nenos e, máis importante, co beneficio de movemento, é necesario interesa-los. equipo de adestramento físico non convencional só axudalos a ollar para o deporte coa outra man e virar as leccións nun xogo divertido. Este diversifica moito a vida do neno. Ademais, pode facer un equipo de condicionamentos físico non tradicional, coas súas propias mans.

Que é isto

Para os nenos é diferentes exercicios moi importantes que axudan a desenvolver habilidades motoras finas. É, sobre todo, un efecto positivo sobre a psique e reduce a morbidade. equipo de adestramento físico non convencional con súas propias mans, unha foto que se pode ver neste artigo, só se centra en tales exercicios.

Unha gran vantaxe é que, coa axuda deste equipo pode ser realizado xogos de natureza diferente:

• formación;
• entretemento;
• adversarial.

Basicamente, se conectar a súa imaxinación, pode ata preparar unha actuación especial con insercións interactivos (por exemplo, para gañar Koshchey usando adestramento físico).

Como facer un equipo de condicionamentos físico non tradicional, coas mans no xardín de infancia e na casa

Este equipo é moi fácil. equipo de adestramento físico non convencional con súas propias mans feitas de medios improvisados: botellas, tapas, cordas, envases de Kinder Sorpresa, e outras cousas que se pode atopar en cada casa.

Para a fabricación non leva tanto tempo. Tamén pode conectar os nenos para axudar. Eles van ser moi interesante. Cando se crea un produto paga a pena probar conectarse a imaxinación e chegar a algo propio. Non hai restricións. Pero, por suposto, tamén se pode usar a experiencia xa coñecida neste campo.

vaso e bola

Todo o mundo é un xogo familiar onde o balón está conectado a unha necesidade vara para xogar en un recipiente especial. Este é o vaso e bola. Para producir un equipo de condicionamentos físico non tradicional, coas mans improvisado simple. Vai ter:

• botella de plástico cunha tapa;
• fío de lá;
• barra de "Kinder-sorpresa";
• decoración.

Primeiro ten que cortar de fondo dun recipiente de plástico. É aconsellable facelo para non deixar puntas afiadas. O ovo amarelo de Kinder cun furador facer buratos onde encadeamento. Por iso, non aparecerá na súa extremidade nó amarre. A segunda extremo da corda enfiada a través da boca e rodado en conxunto coa tapa. Para facer o vaso e bola máis colorido e atractivo, é necesario pegar máis con cinta brillante. Podes utilizar a imaxe impresa, Lantejoulas e abelorios.

Con vaso e xogo de pelota axuda a desenvolver a reacción e coordinación dos movementos.

bolsa

Parece como usalo? Pero é posible atopar unha gran cantidade de aplicacións. Por exemplo, as bolsas poden ser colocadas sobre a cabeza, para que os nenos están constantemente sometido postura. Xa que unha curvatura dos problemas de columna están facendo máis común, tal exercicio será moi útil. Sew bolsa pode ser dun tecido denso convencional. O material de recheo serven sal ou area.

botella máxica

produto moi sinxelo. Para crealo vai ter unha botella de plástico transparente, tubo de confete cóctel ou folla.

A tapa é necesario facer un buraco. Non vai empurrar a través do duto. O frasco foi posto moi pequena confetes folla picada ou grandes lentejuelas.

Neno debe inhalada polo nariz e remata pola boca dentro do tubo. Así, el desenvolve unha técnica de respiración correcta e asistir "fogos artificiais" hilariantes dentro da botella.

soccer aire

Partido moi interesante e sinxelo. A creación dun tal equipamento deportivo non tradicional coas mans non necesita un monte de material. Bastou unha gran tapa da caixa (ou papel), vaso de plástico, papel colorido, adhesivo, conduta e unha pequena bola.

Tamén é xusto. A tapa da caixa (se non é, pode só facer os parachoques de papel) é pegado sobre un papel verde no interior. Así, para obter a semellanza do campo. Portas poden ser feitas de metades dun recipiente de plástico. Marcar goles neste campo por medio de tubos. É o fluxo de aire necesario para dirixir o balón para as portas improvisar.

túnel

Con el podes organizar un curso de obstáculo enteiro. Para crear o túnel que de un gran anaco de pano e un fío groso. Primeiro costura tecido. Logo achegar o cumio algunhas pequenas tiras en todo o túnel. Eles Will hide o fío, de xeito que os nenos non se machucar.

razas de animais

Coa axuda dunha cinta común, varas e un fermoso xoguete brando pode ser un partido emocionante, que vai axudar o neno a desenvolver habilidades motoras finas de mans. Dunha punta ancorada xoguete brando ea outra extrema - a alza. É importante que a cinta eran todos do mesmo tamaño. A tarefa é sinxela: é necesario xirar o maneta para renovar a súa corda. Así animais xoguete vai gradualmente recuperar o atraso para o bebé. Podes organizar todo o evento.

Robin gud

Coa axuda de equipos non convencionais para adestramento físico, as mans pode organizar un torneo de lanzamento. Para facer un verdadeiro Robin Hood, non precisa de un arco e frecha. Simplemente bandexa de debaixo dos ovos, cores e paquetes do "Kinder". Nós pintar a bandexa de xeito que parecía un gol. Que está no centro debe ser un pequeno cadrado, pintado en cor vermella. Esta é unha mazá. A continuación, un pouco máis círculo amarelo, logo verde. Ao contrario de xogar frechas que ser a embalaxe en "Kinder". Este xogo interesante axuda a desenvolver a coordinación, precisión e axilidade.