Equipos de ximnasia deporte

Ximnasia - base técnica para varios deportes. aparellos e equipos de ximnasia non só pode mellorar a técnica de execución de elementos individuais, pero tamén proporcionar unha oportunidade de mellorar a coordinación, mellorar o sentido do equilibrio, para desenvolver a flexibilidade e resistencia.

Disciplina implica principalmente o cofre exercicio e no chan. Imos considerar os tipos de equipos de ximnasia, imos entender os propósitos para os que son usados.

bares

Reservar Barras desiguais e paralelas. O primeiro é usado para o exercicio ximnastas, o segundo - atletas do sexo masculino.

O escudo está formado en dous polos paralelos. A lonxitude de cada un deles é de 3,5 m como os materiais de fabricación son utilizadas. Madeira maciza: faia, freixo, bidueiro. Para aumentar a tenacidade fractura do núcleo polos reforzado con barras de aceiro.

O deseño telescópico permite que os sinais para axustar a súa altura, dependendo das necesidades dos requisitos atleta ou competencia. equipos de exercicio das mulleres desta categoría son fixos en extensións.

Segundo requisitos defecto durante a barra transversal competición placas machos son colocados a unha altura de 1,75 m Ao mesmo tempo, a ponte superior da cápsula femia está situado a 2,45 m da superficie das alfombras de rede de seguridade, ea parte inferior. - A unha altura de 1,65 m .

barra horizontal

barra horizontal e na trabe - equipo de exercicio, cuxos nomes se refiren ao mesmo dispositivo. O deseño presentado en forma de un redondo de aceiro de 28 mm de diámetro e uns 2,5 m de lonxitude, que é montado en dúas paralelas soportes telescópicos. Última gravado en extensións en forma de cables ou cadeas que están ligados ao chan.

Xa que durante a operación en deportes aparellos de ximnasia extraordinarias caídas de carga, os principais compoñentes son feitos de aceiro primavera de alta resistencia. Reservar barrotes horizontais universais e competencia feixe.

caballo

Os equipos de exercicio desta categoría son usados en programas de mulleres competicións dos homes do e. O principal obxectivo deste inventario - realizando elementos acrobáticos.

Caballo inclúe plástico alongado ou base de madeira, cuberta con material elástico, e soporte de metal pesado, que impide o desprazamento do proxectil. O dispositivo comprende dous botóns paralelas-arranxado, que serven como Ukhvatov.

A lonxitude do corpo de proxectil estándar é de 1,6 m, ancho - 35 cm, altura -. 28 cm última reforzada con metal "pé" para cambiar a posición ea altura do proxectil. Para traballar programa cabalo de competición de ximnasia masculina está situado a unha altura de 1,15 m da superficie do sitio. Se o shell é usado como base para empurrar o cofre rendemento, carrinhos promovido para o nivel de 1,25 m para homes e 1,35 metros para os homes. caballo pesa 125 kg.

Tal exercicio equipos feitos de madeira. A carcasa está cuberto con goma ou feltro, e, a continuación, saqueo.

Existen varios tipos de cabalos de ximnasia:

• ir - a falta de brazos;
• primarias - ter o resto de palma;
• universal - conter slots para bolígrafos.

ponte ximnasia

El é usado na realización de caída de referencia. Está montado sobre unha superficie plana en instalacións pechadas. É constituída por unha base rixidamente conectado á plataforma e salto de forma curva. Entre devanditos elementos é unha primavera.

Plataforma ponte ximnasia feita de contrachapado de 15 mm de espesor e ten unha estrutura de múltiples capas. O revestimento exterior do proxectil é representado por unha xunta elástica, o que impide desprazar cando o salto.

aneis

Representan shell móbil ximnasia. Os aneis son suspendidos en fíos elásticos, de alta resistencia especiais. proxectil ximnasia se usa no programa dos Xogos Olímpicos para os homes que traballan.

De acordo coas esixencias da Federación Internacional de ximnasia, cordas dispositivo debe ser fixada a unha altura de 5,75 m da superficie da pista, e os aneis a un nivel de 2,75 m. Ukhvatov O diámetro interior de 18 cm. A distancia entre os aneis no estado de repouso é de 50 cm.

viga

Este proxectil ximnasia - 6º na nosa revisión - usado para realizar exercicios de equilibrio. equipo presentado como un ancho de feixe horizontal de 10 cm e unha lonxitude de non máis que 5 m. De acordo coas normas, o proxectil é igual á altura de 125 cm.

Fabricado a partir de madeira de madeira branda. Top Shell é cuberto polo shell de verniz sólida. Feixe necesariamente entender folla de revestimento externo dun material que evita o escorregamento durante o exercicio e correspondientemente evita que o atleta de lesión. Por esta razón, os cantos e as arestas son redondeadas madeira. Tal equipo de exercicio son fixas en dúas baldas ajustáveis, que conteñen amortecedores fixos.

Agora reservar: madeira universal de altura variable, de baixa altura constante adaptación, así como produtos con capas brandos e duros. Estes tipos de ximnasia son usados en varios tipos de formación e actividade competitiva.

alfombra de ximnasia

El é usado para o desenvolvemento dun programa que ten como obxectivo a posta en marcha de exercicios de solo e saltos acrobáticos. Pode ser usado en conxunto con un andamio elástica, e sen el. Para montar a última sección é utilizada madeira compensación, que comprenden un revestimento de elementos de reserva con calidades de absorción de choque.

esteiras

esteiras de ximnasia usado como unha seguridade medios para paliar as cargas de choque cando a desmontaxe con varios encoros. produtos fabricados desa categoría de liño, tecidos de algodón, lona. Embalaxe aquí é a escuma de caucho, algodón ou esponxa. En relación ás tapas externas, tornalos fóra de coiro ou imitación de coiro.

Alí esteiras de ximnasia varios tamaños estándar:. 2x1 M e M 2x1,25 Segundo os requisitos de seguridade, o grosor do produto non debe ser superior ao 6,5 cm.

Hoxe, durante a xuventude competicións aplicar alfombras con recheo de escuma. Con todo, debido a altas cargas, o uso de tales dispositivos é prohibida na práctica competitiva adulto. Polo tanto, aquí recorreu a un tatame operativos con recheos de goma.