Saúde, Alimentación saudable
Debido a estes produtos que pode cheirar mal
O que come pode afectar a forma como cheira, e non é só sobre a respiración. Produtos que compostos de xofre están presentes, poden ser procesados de forma especial no corpo, o que conduce á aparición de varios cheiros. Se está a planear unha data ou unha entrevista de emprego, se cadra estes produtos deben estar lonxe.
alcohol
A resaca pensas que o cheiro a alcohol que sae dos seus poros, está absolutamente seguro. O seu corpo envía alcohol no sangue, polo que penetra nos poros e glándulas sudoríparas, causando un certo corpo aroma. A mellor forma de resolver o problema - para beber con moderación. Se xa bebeu de máis, e tratar de beber bastante auga para se librar da alta concentración de alcohol no sangue, que vai axudar a facer o olor corporal menos pronunciada.
espárragos
Espárragos da urina un olor forte debido ao feito de que contén unha substancia mercaptan en descomposición no sistema dixestivo. Con todo, o efecto ten carácter individual. Non todo o mundo no corpo ten as enzimas necesarias para dixerir o mercaptano, polo tanto, algúns poden non notar calquera efecto.
remolacha
As beterrabas son moitas metilo, de xeito que, aínda que sexa útil para a saúde, pero tamén dá ao corpo un olor forte. Tales produtos están no procesamento do estómago para causar a fragrancia de peixe, que moita xente parece repulsivo. Comer remolacha só á noite, para non afrontar a situación embarazosa.
Brócolis, repolo, col de Bruxelas
Nestes produtos, moitos nutrientes e antioxidantes limpeza do corpo de toxinas e células canceríxenas, con todo, porque poden cheiro desagradable corporal, en que o manifesto é forma máis difícil, porque estes alimentos leva á formación de gas. Ademais, os gases, ao mesmo ovo podre cheiro que só empeora a situación. Paga a pena comer esas verduras só na casa.
goma de mascar
Pensas que a goma de mascar que resolver o problema de olor, e non a agravar-lo, con todo, é un feito: o uso de goma de mascar aumenta a cantidade de aire engulido, o que fai que a acumulación de gas no estómago. Mellor utilización de balas.
café
A cafeína estimula o sistema nervioso central, que activa as glándulas sudoríparas. Ademais do café é moi aceda, para que deshidratada mucosa oral. Cando pouca saliva, comezan a se espallar as bacterias que causan mal alento. É mellor beber té de herbas, é máis útil.
Curry e comino
aroma caril vai levar á aparición de un cheiro desagradable. Especias como curry e comino afectar os seus poros e pode cheirar durante varios días. É mellor usar planta, el deixa atrás só un aroma fresco.
lácteos
O cheiro corporal ocorre cando lípidos sudoríparas son procesados por bacterias na pel. As bacterias producen gases no proceso. Lípidos ocorrer no uso de leite, iogur e outros produtos lácteos. O resultado é un sabor distinto. Mellores alternativas uso de leite - leite de castaña non é menos saborosa. Tofu pode axudar a evitar o embaraço!
durian
Se polo menos unha vez cheirou o froito, non vai sorprender que deixa un fedor en todas partes. Esta iguaria asiática en casca grosa con picos de garantir-lle moi mal alento. Neste froita un lote de hidratos de carbono, proteínas, graxas, e que contén compostos de xofre, o que garante un cheiro terrible. Os científicos están tentando crear unha froita e inodoro, pero é mellor só para limitar Citrus. Pode engadila los á auga, ou só ter unha forma ou doutra, o corpo procesa rapidamente estes produtos.
celulosa
Alimentos ricos en fibras dan saciedade de longa duración. Se comer máis que cinco gramos de fibra, pode ser confrontado co aumento da flatulência, ademais do seu suor vai cheirar máis intensa, e todo por mor dos diferentes compostos químicos presentes no tecido. Cando son procesados no intestino, gpoyavlyayutsya gases. Beber máis auga para equilibrar unha comida. Isto pode axudar a evitar o cheiro desagradable.
peixe
Vostede non pode entender por que as súas axilas cheiran tan intensamente? Quizais a razón é o peixe. Moitas persoas non están aínda conscientes de que poden ter un disturbio metabólico que non permítelles absorber algunhas das variantes de proteínas. Como resultado, o cheiro aparece na respiración, suor e ouriños. Sen saber diso, as persoas degradar o sabor do seu corpo cada uso de peixe.
fenacho
Se che gusta de especias, ten que ser coidadoso para estar con feno-grego. Contén compoñentes de aroma que poden afectar o cheiro nas axilas, converténdose doce. Por suposto, iso non é a peor opción, aínda que en forte concentración, pode ser nauseabundo. Neutralizan estes efectos poden, axilas embebido cunha mestura de bicarbonato de sodio e zume de limón.
allo
Allo confire á pel unha fragrancia debido a compostos de xofre. Eles rapidamente perarabatyvayutsya despois do uso, e son transformadas en outras substancias que se producen a través do suor. Isto asegura unha forte olor. Con todo, se está nunha data e comer allo xuntos, o problema non será perceptible.
Fast-food
É delicioso, pero malo! Os alimentos ricos en azucre afectar o equilibrio hormonal e metabolismo. Sabía que tamén cambiar o seu cheiro? A composición química destes produtos afecta a composición do sangue. Para os seus novos compoñentes son mesturados coas bacterias na pel e provocar un cheiro desagradable. Para se librar del, desistir de doces e bebidas açucaradas.
lentilha
Lentellas - Isto é moi útil, pero tamén fai que o cheiro. Nestes alimentos ricos en fibra, de xeito que activa a actividade de bacterias no intestino, o que pode causar a aparición de gas e inchazo. Se ir a un encontro, non comer comidas con lentellas, mellor escoller algo que é máis fácil de dixerir.
Falta de vexetais
Vostede está a buscar motivación para pedir unha ensalada? Unha variedade de vexetais pode reducir a cantidade de compoñentes de xofre no corpo, así como reducir a probabilidade de desenvolvemento de gengivite, polo tanto, que o fan hálito fresco. Moitas veces comer espinaca e repolo Cale.
cebolas
No sabor cebola afiada que é agradable para comer, pero non para a pel. Cando dixerir un produto deste tipo, aceite picante liberado na corrente sanguínea e se manifestan a través da respiración. Canto máis lle come a cebola, canto máis vai sentir o cheiro. Ata que a cebola non vai deixar o corpo, o aroma non está perdida. Non comer cebola crúa, cociñeiro mellor - entón o efecto non é tan evidente.
carne vermella
Estudos teñen mostrado que persoas que comen carne son máis desagradable olor corporal que os alimentados cunha dieta vexetariana. Simplemente desistir de carne vermella ou aparar o seu consumo, substituíndoo por ceas vexetais.
soia
Cando comer certos alimentos, as bacterias poden producir gas no proceso dixestivo. Por exemplo, o leite de soia pode aumentar a xeración de gas, polo que é mellor leite uso de porco ao intestino estaba nun estado neutro.
comida picante
Ás veces comida picante non cheira, e ás veces - cheiros fortes, de calquera xeito, sudoración aínda está en aumento. É mellor desistir da comida picante nunha data.
Whey proteínas
Se comer unha gran cantidade de proteínas, o estómago ten que traballar intensivamente. proteína do soro de leite pode causar unha formación de gas particularmente forte. Probe controlar o nivel de consumo de proteínas. Pode comer máis do que deberían.
Similar articles
Trending Now