Vertedura: prevención. Remedios populares para a prevención de accidente vascular cerebral

Vertedura - é patolóxico, con risco de vida, como caracterizado por unha quebra repentina da circulación cerebral. Así, hai unha morte masiva das células nerviosas ea conexión entre eles é roto, e tamén aparecerá síntomas cerebrais ou neurolóxicos focais, que ten unha duración de máis dun día, e pode levar á morte.

Ante tal diagnóstico establecido na súa maioría persoas maiores, en última estilo de vida axitado contribúe o feito de que mesmo os mozos son frecuentemente expostos a estas enfermidades graves, como accidente vascular cerebral. A prevención desta enfermidade pode gardar non só en incapacidade a longo prazo, pero tamén para salvar vidas.

Como perigoso é un vertedura?

Vertedura - unha enfermidade moi grave. Ademais do feito de que esta enfermidade pode levar á morte súbita, aínda pode facer a persoa non válida, que fora practicamente saudable. As complicacións máis frecuentes son:

• Paresia - violación parcial ou restricción de movementos dos membros.
• Parálise - inmobilización completa das extremidades, moitas veces observadas lesións dun dos lados. Este así chamado hemiparesia, cando ao mesmo tempo non funciona no brazo e na perna dun lado.
• trastornos da fala.
• trastornos vestibulares.

Todas estas complicacións levar a unha deficiencia lento e ás veces incluso permanente, tras o cal moi saudable ata hai pouco, a xente cre difícil adaptarse ao ambiente social.

factores de risco para vertedura

Prevención de vertedura que ten como obxectivo os factores de control que poden causar a enfermidade ea súa corrección. Estes inclúen:

• Hipertensión e presión do sangue cae, o risco aumenta en proporción co número de presión arterial.
• Aterosclerose.
• Enfermidades do sistema cardiovascular. Por exemplo, fibrilación auricular, aumenta o risco de accidente vascular cerebral isquêmico.
• estrés a longo prazo e estrés nervioso.
• Idade tras os 50 anos. Canto máis vello o paciente, maior o risco de desenvolver esta enfermidade.
• trastornos metabólicos.
• Enfermidades do sistema endócrino, como a diabetes.
• Fumar aumenta o risco de accidentes vasculares cerebrais (AVC) nun 50%.
• Uso de alcohol e drogas.
• O uso prolongado de certos medicamentos, como anticonceptivos orais ou anticoagulantes.
• factor sexo - en homes tras os 45 anos de maior risco estranxeira de vertedura do que as mulleres.
• Herdanza.
• A inactividade física.
• Obesidade e sobrepeso.

Prevención primaria e secundaria

Todos estes factores poden desencadear o desenvolvemento de enfermidade grave antes de nós. Prevención de vertedura divídese en primaria e secundaria. A prevención primaria implica os factores de risco da enfermidade. Pode ser realizado en todo o estado, así como individualmente.

obxectivos secundarios para eliminar os factores de risco para o accidente vascular cerebral, que en certas circunstancias pode desencadear unha recorrencia da enfermidade. O método máis eficaz e check-ups regulares que permiten detectar a tempo e evitar desvíos non desexados e, se é necesario, coa axuda de medicamentos para previr a enfermidade. Ademais, tanto a prevención primaria e secundaria do vertedura se realiza non só con medicación, pero usando a medicina tradicional, así como a través da negación de malos hábitos e factores prexudiciais.

dieta

Prevención de vertedura en casa ofrece nutrición adecuada para axudar a previr os factores adversos que poden desencadear a enfermidade. Tal dieta debe incluír bastante froitas e vexetais frescos, carnes magras (peito de polo, tenreira, carne de vacún), peixes, variedades de baixa graxa e noces.

Os alimentos que conteñen graxas animais, debe ser suprimida. Tamén é desexable a utilización de hidratos de carbono digereis. Estes inclúen todos os doces, bolos, asados. Como sobremesa pode ser razoablemente consumido froitos secos (ameixas, Damasco). Chocolate deixar en cantidades limitadas. carbohidratos lentamente absorbido útiles inclúen almorzo, é desexable para usalos con legumes frescos. Isto pode ser papas de trigo mouro ou millo con ensalada vitamina aderezada con aceite.

Debe ser suprimido e frito produtos afumados alimenticios que conteñan colesterol (polo xema de ovo, baña e similares. D.), conservantes, salga e picles. O exceso de sal de retención de auga no corpo e, así, poden provocar un ataque de hipertensión. E este, á súa vez, é un factor desfavorable que pode dar impulso para o desenvolvemento de vertedura.

Persoas con exceso de peso é desexada para reducir o peso. Pero iso debe facerse gradualmente. Dramaticamente perder peso non pode, como pode desencadear varios problemas de saúde, incluíndo accidente vascular cerebral. Sen ningún dano ao corpo pode se librar dos extras 2,5-3 kg por mes.

ergométricas

O exercicio regular fortalece os vasos sanguíneos eo corpo no seu conxunto. Pero eles deben ser moderado, especialmente en pacientes que tiveron un accidente vascular cerebral. Sobrecarga e corpo tan debilitado non pode. Todos os exercicios deben ser realizados en un ritmo lento. Prevención deste tipo axudará a debilitamento do corpo veñen ton.

hábitos perniciosos

completo fracaso de malos hábitos reduce significativamente o risco de aterosclerose en desenvolvemento, vasos sanguíneos cerebrais e coágulos sanguíneos. Estas medidas poden previr vertedura. Prevención deste tipo mellora a calidade e aumenta a esperanza de vida dos pacientes, xa sufrira esta enfermidade. A redución do número de cigarros afumados prevención non é, e non reduce o risco de ataque isquêmico. Só unha cesamento completa do fume serán beneficiados.

Algunhas fontes relatan que unha pequena cantidade de viño tinto bo para os vasos sanguíneos, pero non é. descubrimentos científicos recentes indican que o alcohol en calquera cantidade, ademais do dano non será nada. Para efectos de purificación dos vasos sanguíneos é mellor usar remedios populares comprobados.

etnociência

Prevención de remedios populares vertedura só é posible tras consultar co médico. Moitas veces, é usado en conxunto con outros métodos, como a terapia de drogas. Pode usar as seguintes ferramentas:

• Botella do fungo té. Tamén se usa para a metade dun vaso de 3-5 veces ao día.
• Alcohol tintura de castaña. 30 gotas previamente disolto nunha pequena cantidade de auga ou de té e faise 2 veces ao día (mañá e noite). A tintura preparada como segue: un bote de medio litro flores ou froitos da castaña completamente cuberto e encher ata a bordo con vodka. Limpar o bote nun lugar escuro por 14 días. Despois do filtro ea infusión resultante é vertida a un prato de vidro escuro.
• Fresca Ginger root - engadido ao té ou calquera bebidas. xenxibre picado poden ser engadidos aos pratos de carne.
• noz moscada esmagadas - se engade a calquera prato. noz moscada en po pode ser espera na boca dalgúns minutos, a continuación, tragar, fervida fría auga espremer.
• Hora de durmir útil en cada narina enterrar mumie acuosa 2 gotas.
• En un alto nivel de colesterol para a prevención da aterosclerose, que pode causar un accidente vascular cerebral, é útil para comer alimentos que conteñan na súa estatinas naturais de composición. Estes inclúen cogomelos e arenque. Pero arenque non debe ser salgado, ao cal estamos afeitos, e cocido no vapor ou no forno. Grandes cantidades de sal, este produto non moi apropiado para unha dieta saudable.
• Para limpar os vasos sanguíneos é útil usar a ferramenta, feito de mel, limóns e allo. Todos os ingredientes son tomadas en cantidades iguais. Limón e allo esmagado nun mesturador. Allo antes de que sexa necesario para limpar e lavar a limón completamente. By the way, moer Citrus directamente da casca. A ferramenta resultante pode ser almacenada na neveira e tomar a diario unha culler de té.

Unha vez máis: a prevención de accidente vascular cerebral remedios populares cerebrais deben estar baixo a supervisión do médico asistente e na súa recomendación. Só en tales circunstancias, serán beneficiados.

Prevención de vertedura. preparatorios

Esta opción, como moitos pacientes son máis eficaces. Imos discutir os pros e contras.

Como é ben coñecido, sobre todo debe coidar de si mesmo para aqueles que están en perigo de tales enfermidades terribles como accidente vascular cerebral. A prevención secundaria, neste caso, implica o uso de drogas. Ademais, moitas veces despois dun ataque isquêmico transitorio , os médicos recomendan os pacientes a cirurxía reconstrutiva nas arterias carótidas, que pode salvar as súas vidas.

Persoas que sofren de hipertensión, recomenda-se dúas veces ao día para medir a presión arterial e gravar os números nun diario especial. Na recepción, un cardiólogo, estes rexistros que ver un médico, para que puidese incorporarse o tratamento eficaz da hipertensión, que é un factor de risco para vertedura - tanto hemorrágico e isquêmico. axentes anti-hipertensivos, tales como "Lozap" e "Lozap plus" pode ser atribuído ao tratamento da hipertensión. Ademais, para a presión arterial de baixada de emerxencia poden ser empregadas, por exemplo, unha droga "Capoten" e diuréticos, por exemplo, "Furosemida" ( "Lasix"). pacientes antihipertensivos deben levar un longo tempo para estar na estabilización nivel de presión arterial. Axustar a terapia de tales medios Cardiólogos controlada necesariamente tedioso ou médico. Tal prevención do vertedura isquêmico prolonga a vida activa de pacientes e permítelles tempo para sentir de forma satisfactoria. Que outras drogas son prescritos para os seus pacientes?

Para ataque cerebral non volveu a ocorrer, a prevención debe incluír recibir antiplaquetária e terapia antimicrobiana. Moitas veces, os cardiólogo recomendan tomar drogas como "A aspirina", "Ticlopidine" Clopidogrel "" dipiridamol ". Esta terapia é xeralmente deseñados para un longo tempo. Pode durar anos. É importante vixiar periodicamente a agregación plaquetaria. Co seu aumento é necesario asignar os pacientes que recibiron medicamentos anticoagulantes ou anti-plaquetas, que inclúen "Warfarin". Estas drogas inhiben a formación de trombos e, así, evitar o desenvolvemento de vertedura.

Profilaxia da vertedura na aterosclerose está destinado a diminuír o colesterol. Aumentando a súa só o 10% do normal aumenta o risco de accidente vascular cerebral en 25%. O exceso de colesterol de baixa densidade (tamén coñecidos popularmente colesterol malo pegajoso) promove a formación sobre as paredes dos vasos sanguíneos de placas ateroscleróticas. A presión arterial elevada, que aumenta o risco de accidente vascular cerebral. Como realizar a prevención do vertedura neste caso? O colesterol é necesario para tratar de manter normal. Para reduci-la utilizado terapia de redución de lípidos, que implica as estatinas. Para drogas tales grupos inclúen, por exemplo, "Simvastatin", "niacina", "Pravastatina". Como norma xeral, estes medicamentos deben ser tomados por pacientes para a vida.

Ademais, é necesario tomar complexos de reforzo das paredes dos vasos, aumentan a elasticidade eo ton. Os médicos recomendaron un medio de "Ginkgo Biloba Forte", que contén as substancias activas de orixe vexetal que reducen a permeabilidade das paredes capilares, fortalece a parede vascular, e normalizando o seu ton. Así, é posible proporcionar unha prevención completa de enfermidade cardíaca coronária e infarto de miocardio.

Diferenzas de vertedura en homes e mulleres

• Segundo as estatísticas, as mulleres vertedura xeralmente afecta período de idade tras 60 anos, mentres que nos homes o risco do seu desenvolvemento alí despois de 40 anos.
• Homes levan a enfermidade máis facilmente que as mulleres.
• A recuperación total tras AVC en homes pasa con máis frecuencia do que as mulleres.
• As estatísticas mostran que a taxa de mortalidade entre as mulleres tras a enfermidade é moito maior que a dos homes.
• factores de risco das mulleres para vertedura: anticonceptivos orais, a enxaqueca, o embarazo anormal, así como unha alta probabilidade de ocorrencia de trombose.

Prevención de vertedura en homes e mulleres

Para falar sobre a prevención desta enfermidade, é necesario comprender as súas causas. Así, fumar e tomar anticonceptivos orais do sexo xusto despois da idade de 30 anos aumenta o risco de accidente vascular cerebral en 25%, en comparación con non-fumadores e prefiren outros tipos de mulleres contracepción. Séguese unha conclusión lóxica de que a prevención de accidente vascular cerebral en mulleres con vicios semellantes e medidas de prevención é reducida a renunciar a eles.

Ademais, as persoas son moi impressionáveis e non se estrés, cambios frecuentes de humor son máis propensas a derrames. Tales pacientes como medida preventiva pode ser aconsellable para camiños diarias no aire fresco, un ducha de contraste na mañá e, en casos máis graves - recibir sedantes, pero poden ser tomadas só despois consultar un médico. Se padece insomnio, entón, como un útil hipnótico antes de deitarse para beber metade dun vaso de té de herbas quente ou camomila.

Como previr vertedura? Prevención desta enfermidade debe ser destinado a reducir e eliminar os factores de risco. Para iso exames médicos realizados anualmente e exame clínico da poboación. Asegúrese de pasar por probas de colesterol e glicosa no sangue. Na identificación de problemas de saúde, ten que tomar medidas para eliminar-los. Todos os cidadáns, independentemente da súa idade e sexo, é desexable que desistir de malos hábitos.