Snowboard - equipos de formación de 3 días

No snowboard, hai moitas vantaxes, unha das cales é que poden dominar case todos. O principal, como din, o desexo e tempo, e perseveranza para acadar esta meta. Neste caso, snowboard pode ser para ti non é só un hobby, pero tamén unha necesidade. Entón, primeiro de todo, debe ser consciente de e prepararse para o feito de que, sen os solavancos e contusións aquí non pode facer. Polo tanto, é importante pasar por este período con dignidade, a problemas menores non poderían desencoraja-lo a este deporte interesante.

Para dominar todo o taboleiro de técnicas de xestión ten unha media de preto de 3 días, cada un dos cales é necesario para a práctica de determinadas técnicas, de acordo coas instrucións. O primeiro día de adestramento snowboarders profesionais chama "sapo Waltz". Snowboard en día é un traballo fóra do equipo rack e tarxeta de control tanto no local como en movemento. Para iso, atopar un pequeno outeiro cunha lonxitude baixada de 4-5 metros e un ancho de 2 metros. Nótese que a neve neste sitio debe ser duro o suficiente, porque dende dependerá tamén do seu éxito neste día. Aquí precisa para aprender un sentido de punta, é dicir, a capacidade de realizar determinadas accións acordadas e sentir o seu corpo e pernas. Lembre que é mellor para aprender baixo a dirección de un instrutor que inicialmente pode ensinar-lle todos os movementos certos.

O segundo día se chama "razas tartaruga." O mote principal deste período debe ser chamado "lenta e constante vitorias - sobre indo", porque, despois de alcanzar o éxito no primeiro día, pode erroneamente seguro de que vostede xa sabe todo. Este é un punto importante a ter en conta, e en calquera caso, para non perder o control do seu corpo. Snowboard ese día é unha baixada lixeira na estrada, non superior a 20-25 metros, con curvas equipo do exercicio e freada. Este último, de feito, é o máis importante, xa que o mal freada, pode simplemente voar fóra das placas e de punta-cabeza rolar para abaixo. Polo tanto, en calquera caso, non moi disperso e traer unha mellor tecnoloxía e as habilidades prácticas para a automaticidade.

O terceiro día se chama "arte da corte de neve." Agora é hora de optar por esta vía a escorregar e avanzar no gran evento. Non esqueza de pre-quentar, faga movementos circulares co tronco, brazos e pernas. Mirando para arriba dende o principio, desprace suavemente cara abaixo, tentando ollar constantemente á fronte, controlando a súa velocidade. Snowboard debe ser divertido, tan ben feito xirando e freada para desacelerar a tempo antes de as áreas perigosas. Lembre que unha vez que está na neve debe ser mapa lisa e limpa. Cando subir unha montaña, avaliar o seu progreso ao longo da banda, e os lugares públicos é desigual, a continuación, pensar no que podería ser a razón.

Hoxe, snowboard tornouse un tipo moi popular do deporte afeccionado que cada ano está máis e máis adeptos. Nas famosas estancias de inverno no país e no exterior, son cada vez máis vistos xuntos cos esquiadores e snowboarders, que non son inferiores ao primeiro na capacidade de facilmente e rapidamente para abaixo da montaña. Normalmente, cada resort de inverno hai un lugar especial onde instrutores proporcionar formación para snowboard en todas as regras. En ningún caso, non neglixencia estas regras, porque afecta non só a súa propia seguridade, pero tamén a vida dos outros. Ao final, ademais de ti, nas ladeiras montando un gran número de persoas.

En conclusión, hai que dicir que snowboard é unha excelente ferramenta para a calidade e un bo descanso, como un resultado do cal tamén pode aumentar a forza e resistencia. Nocións básicas de snowboard vai facer sentir toda a beleza do mundo ao seu redor e sentir o voo cunha baixada rápida. Sexa neve saudable e suave ti!