Regularmente perdeu a voz - o que facer?

Durante o outono, hai casos en que unha persoa de súpeto voz é perdida. "O que debo facer?" - hai unha pregunta razoable. O problema é moitas veces o resultado dunha infección viral ou un arrefriado común. Pero a razón para a desaparición das voces poden chegar a ser e estirar as cordas vocais, e hipotermia.

Voz miúdo desaparece: Causas

A primeira e máis común, causando perda da voz, - enfermidade do tracto respiratorio superior. Cientificamente chámase laringite - inflamación da larinxe. A mucosa está inflamado, o proceso pode ter lugar sen un aumento na temperatura ou outros síntomas. O ton cambia, torna-se menor, afiado, parece raiar, tose seca, o que irrita máis a gorxa. Como resultado desta votación é perdido. Que facer? Claro que, para tratar, pero máis sobre iso máis tarde.

Paquetes están a sufrir e supercooling máis simple. Os debates no aire frío, mans e pés fríos, sen pano no vento de outono, alta humidade, o aire frío - todo isto é perfectamente capaz de influír no estado da larinxe e causar que non teñen voz.

Perder a súa voz pode ser debido ao estrés. tensión nerviosa afecta todo o corpo, ás veces para a selección dun certo punto de lesión máxima. E moitas veces facer se vítima da capacidade dunha persoa para falar e cantar.
Outra razón para a perda da voz pode ser elevada carga sobre as cordas vocais. Isto está suxeito a persoas que teñen moito que dicir - profesores, relatores, cantantes, artistas, e teatro. Desde Para estas persoas ligamentos - ferramenta de traballo, é moi importante saber como recuperar rapidamente perdeu a voz. Hai moitas formas, algunhas delas aplica-se - dependendo das razóns iniciais.

Cando a voz se perde - o que facer?

Primeiro de todo - o silencio. articular Utter sons que non son susceptibles de ter éxito, e esforzarse ligamento xa ferido non é necesario. Aínda mellor, se non fai iso, aínda sheptat, ou polo menos reducir sussurro a un mínimo. O feito é que durante a tensión ligamento sussurro é moito máis que unha conversación normal.

E agora non ten ningunha temperatura, sen dor, pero a súa voz é perdida. Que debo facer , de feito, ten que ir para o traballo? Non hai necesidade de estar na casa e proporcionar a súa gorxa calor seca e beber sen calefacción abundante. Excelente axuda Calefacción leite con mel. Temporalmente desistir do picante, quente e salgado - irritación adicional da gorxa a nada. Se non o houbera ningunha temperatura - pernas poparte, coloque emplastros de mostaza no peito ou botella de auga moi quente. voz de retorno pode axudar a lavar rutina, como na inflamación da gorxa - sal, sosa, iodo ou tintura de Calendula ou caldo de camomila. Non sexa preguiceiro para facer inhalación calmante con camomila e aceite de eucalipto. Se a causa da desaparición de voces reside no estrés nervioso, ten que beber un sedante, dar-se un descanso, o sono.

É importante lembrar que a verdadeira causa pode definir só un médico, por iso, non sexa preguiceiro para ir á clínica e consultar. A auto-medicación é seguro e de cando en cando pasa desapercibida. Coidar de si mesmo e permanecer saudable!