¿Que facer se quere morrer? prevención do suicidio social

Pensamentos sobre a morte de cando en vez visitado por case todos. Quen ten medo da fin da súa vida, o outro está pasando o fin, o terceiro soño rapidamente dicir adeus á vida. É sobre os que soñan coa morte, imos discutir hoxe. E se eu queira sair vida, e onde hai un desexo?

suicidio real ou suposta?

Hoxe para falar en voz alta sobre a súa intención de suicidarse non se considera vergoñento. Escoitar estas queixas e ameazas aínda pode ser e de adolescentes durante a puberdade, e de moito adultos. Quere ou non a soar a alarma se alguén próximo a ti pensamentos suicidas? Para comezar útil para a persoa a falar e intentar falar construtivamente os seus problemas. Na maioría dos casos, declaracións como "Eu vou pendurar" De ningún xeito conectada coa real intención, e son ditas na calor, levemente, para enfatizar a complexidade da situación. É outra cousa - chantaxe suicidio. Se unha persoa lle promete que vai cometer suicidio se non seguir algúns dos seus requisitos, moi probablemente, está intentando manipula-lo. Afortunadamente, tal ameaza non é moitas veces trae á vida. Ás veces unha persoa di moito sobre a morte e demostra claramente tendencias suicidas (e ás veces intenta suicidarse) só para atraer a atención.

As razóns para a perda de interese na vida

Na maioría das veces a principal causa de tendencias suicidas son trastornos mentais. Se falamos sobre as causas do estado alterado da mente, en primeiro lugar - a morte dun ser querido. A segunda razón máis popular para depresión grave - problemas na súa vida persoal, a separación dun ser querido, a infidelidade e traizón, amor non correspondido. Sobre o suicidio ea miúdo resoltos por mor de problemas económicos, dificultades no traballo, perda de status social. Ás veces, deixan de existir soño de persoas que sofren de enfermidades graves procedentes con síntomas desagradables. pensamentos suicidas ocorren en pacientes con diagnóstico como esquizofrenia, trastorno bipolar e depresión. Predispostos ao suicidio e alcohólicos crónicos e dependentes de drogas.

O suicidio entre os adolescentes

crise da adolescencia - é un período moi difícil para a maioría "neno adulta" e toda a súa familia. Mesmo onte, un fillo obediente ou filla chega hoxe aos pais dun pelo verde brillante, a empresa non é os amigos máis exitosas e ás veces con cheiro evidente de tabaco ou alcohol. Este é o período de formación da persoa e da nova conciencia do seu "eu". Adolescente listo para probar cousas novas, sen pensar nas consecuencias, basicamente defende a súa propia opinión (que pode ser modificada nunha base semanal), el verifica a forza dos pais e desesperadamente "loita" pola independencia persoal. Pero se é un momento moi interesante e intensa, por adolescentes suicidio se está facendo máis premente problema?

Homes e mulleres novas, moitas veces entender todo ao seu redor é crítico. Debido á falta de experiencia persoal é ningún problema que pensa global. Ademais, moitos estudantes se sinta só, só e totalmente incomprendido pola sociedade.

Causas de suicidio adolescente ten moito nos nosos pequenos país suicidarse por mor notas malas na escola, compañeiros ridículo, amor non correspondido e pequenos conflitos internos cos pais. A mellor prevención de suicidios nesa franxa de poboación - construción dunha boa relación de confianza dos pais con seus propios fillos. Na atmosfera normal na familia de todos os problemas do neno primeiro en coñecer a nai eo pai, que só pode axudar aínda máis para resolver as dificultades e para calmar o adolescente.

problemas insolubles non existen!

As dificultades son na vida de calquera persoa. Con todo, alguén está pasando por serios problemas, só un pouco frustrante, ea outra man para abaixo por problemas menores. E se eu queira sair vida, e aburrido? O primeiro paso é tentar determinar o que é deprimente a máis. Pode resolver calquera problema, e ningún deles non pagan a súa vida. Esta afirmación tamén se aplica á esfera das relacións interpersoais con outras persoas e bens materiais. Se quere falar ou pedir consellos, póñase en confiar en alguén de familiares ou amigos. As persoas son merecedores da súa confianza, non de todo, pode chamar ao número de liña telefónica ou ir a un psicólogo. De feito, a axuda profesional - é sempre a mellor opción, pero trouxo que falar con alguén próximo á cociña máis fácil do que con un especialista certificado no seu escritorio.

Para atopar sentido na vida é máis fácil do que pensa

Como se librar de pensamentos sobre suicidio dunha vez por todas? É moito máis fácil do que parece. Faga unha lista de todo o que ama sobre a súa vida e diversión. Noutras palabras - algo para o que quere vivir. Sexa honesto, e aínda que o mellor na súa vida que sente comida deliciosa e interesante película, non se avergoñe diso. Se pensas a apatía, e calquera cousa que non está feliz, proba lembrar dos seus pasatempos pasadas. O pensamento "Non quero vivir máis", vén á mente a maioría das veces as persoas que viven non moi interesante. Probe cubrir os seus días con eventos interesantes e momentos máis brillantes. Coñecer novas persoas, ir á exposición e nas películas, aprender algo novo - e pensamentos tristes moi pronto será esquecido.

O que acontecerá cando me for?

Un dos mellores exercicios psicolóxicos para axudar a superar tendencias suicidas, - introducir mañá sen ti. Póñase toda a fantasía e da imaxinación. Vai morrer, virá o día seguinte. A maioría dos seus amigos máis próximos van seguir vivindo, así como ao vivo, alguén da familia vai sufrir por un longo tempo. Neste caso, non será máis, non pode gozar de tales pequenas cousas simples como té favorito, non será capaz de ollar para fóra da xanela pola mañá a unha paisaxe familiar. Na vida da súa cidade natal, pouco vai cambiar, pero todo isto non será a súa participación. O que sente neste momento? Está bastante interesante para vivir, e non ten ningún interese en mañá? A resposta máis sinxela para a cuestión do que facer se quere fuxir da vida - a imaxinar como se xa non ten. Este método permite que o grupo familiar, unha vez máis sentir a alegría e quero ir mellor.

Suicidio - é o egoísmo

Se non deixar o pensamento da impermanência da vida, proba entender que a saída voluntaria da vida non é un gran feito ou realización. É un acto de un home débil, que decidiu fuxir dos seus problemas. persoas fortes son persoalmente responsables polas súas accións e están buscando solucións. Pense o que iso vai doer para oín-lo dicir "Non quero vivir máis", os que realmente ama e aprecia. E que pode probar todas esas persoas no momento en que realmente non vai. Egoísta mesmo só pensar en deixar a vida. En todo o mundo, a xente está morrendo de enfermidades graves e accidentes. Vostede ten a oportunidade de vivir e facer algo de bo e completamente non apreciar-lo. E, de feito, superar o egoísmo persoal pode comezar a axudar a outros. Tornouse un voluntario, para transferir o diñeiro para a caridade, só axudar a alguén veciños solitarios. Tras estas accións, está seguro de se sentir mellor, e pensamentos negativos van para o lado.

Rehabilitación tras intentos de suicidio

Sobre a cuestión dos suicidios casos de recorrencia debe ser considerada separado. A cuestión é que, cando a cuestión do que facer se quere sair vida, é importante para as persoas que xa intentou suicidarse. Na maioría dos casos, despois de fracasadas tentativas de suicidio en toda a vida volveu á normalidade, eo propio home, recordando esa experiencia, podo dicir que é moi malo, e ben, que todo rematou ben. Pero se a experiencia de axuste de contas coa vida xa, e hai un desexo de repetir-lo, a mellor opción - para ver un especialista. Para xestionar este problema é difícil, pero paga a pena probar. Entender - un intento de suicidio fallou - é un sinal de que precisa para vivir e non cumpriu a súa misión terrena. Pode considerar que unha especie de segundo aniversario. Comezar a vida a partir de cero, cambiar as prioridades, atopar novas metas e esforzo para chegar a eles, sendo de bo ánimo. Todos deben saír, o máis importante, crer en si mesmo ea súa forza, pensar positivamente.