O meu fillo rutina diaria en 1 mes: durmir, comer, andar

Miña rutina diaria bebé nun mes - é unha certa orde, segundo a cal funciona, colocado na cama, falando, xogando, están con el no aire fresco. Pediatra desenvolveu unha visión diferente para esta cuestión. Algúns médicos cren que o réxime do día grudnichka debe ser libre, porque o seu bebé reloxo biolóxico 's. Outros - partidarios regulamentos claros. Na súa opinión, debe ser pintado, literalmente, a cada minuto. Como organizar a rutina diaria no peito, aínda que os pediatras non son unánimes sobre esta cuestión?

En primeiro lugar, é necesario ter en conta os desexos do neno, non é necesario para transformar un fermoso momento na educación dunha batalla difícil. En segundo lugar, conforme as normativas, a nai para aliviar a coidado co bebé e proporcionar unha oportunidade para o seu propio lecer. Pero sobre todo en orde.

A importancia de rutina para o neno e os pais

Tras a aparición dun bebé ao mundo debe facilitar o seu proceso para o mundo exterior dun ventre. Ao repetir as mesmas accións para cada día nun período de tempo estrictamente estipulado, o neno vai se acostumar e vai comezar a entender o que se seguirá adiante. Un réxime coidadosamente planificado do día, o bebé vai permitir que os bebés decidir durante a vixilia, durmir, andar, alimentando. Os psicólogos din que un neno que desenvolveu unha rutina diaria, é menos suxeito aos caprichos e tensións.

Os pais tamén será capaz de planificar con máis precisión a súa programación. Así como os adultos viven a unha certa rutina, axuda a resolver os problemas da vida e grudnichka rutina diaria capaces de aliviar a situación deste último.

Considero algúns dos pasos básicos sumar os primeiros días do bebé:

• durmir;
• nutrición;
• Estado activo;
• hixiene;
• exposición ao aire fresco.

Durante o primeiro mes de vida nun soño é xa ata 18-20 horas. Alimentación grudnichka ser baixo demanda, de preto de 6 a 8 veces durante o día e 1-2 - noite. No estado actividade recén nacido é de só 4-6 horas ao día. Durante este período, os pais poden realizar procedementos de hixiene, comunicar e xogar co neno. Ao camiñar no neno de rúa durmir ben na principal.

tempo da mañá

A cuestión de como establecer unha grudnichka rutina diaria excita máis dunha xeración. Cada vez co nacemento de pais do bebé tan esperada están nunha pequena perda. Como ensinar o seu fillo recentemente nado para a rutina?

Imos comezar pola mañá. Na maioría das veces, el comeza na nai e neno de 6 horas. Modo día bebé debe comezar con procedementos de hixiene. Ao final, ten que lavar o bebé. Para iso, é fregada rostro mergullado en auga morna con un algodón. Os ollos son lavadas desde a aresta exterior para o canto interno. Tamén, limpar as orellas, sen penetrar no interior. Segundo o pico debe ser limpo con turunda. Máis detalles sobre este procedemento será descrito a continuación.

Ás 6 horas e 30 minutos - comida para bebés. Media hora máis tarde, poñer a cama. resto Grudnichok durante 2-3 horas, tras o que comeza o período de vixilia 30 minutos. Neste momento co neno debe asegurarse de falar, xogar, cantar cancións. Así, durante todo o día de alimentación alterna e de sono.

Con todo, como establecer un modo de día grudnichka se o neno non seguimento de rutina planeado? A principal cousa - non Calma. Debe ser entendido que, na primeira (despois do nacemento) días dun Live recén nacido na súa programación, que gradualmente se sistematizado. Non hai necesidade de espertar o bebé, a fin de ter a certeza de non perder tempo de alimentación. Non é necesario que executar para o outro extremo - o tempo esperado para a alimentación, se grudnichok fame. Nai debe ser flexible, pero tratar de seguir un réxime particular.

lavado recén nacido

Cada lavado mañá no espertar do neno. É importante facer tales procedementos diaria. Kid se acostuma con eles rapidamente. Este é un dos pasos importantes que permiten aos poucos traídos á vida dunha rutina diaria coidadosamente planificado do neno en 1 mes.

Lugar para o coidado é mellor escoller unha mesa para cambio de cueiros, porque é conveniente para poñer as ferramentas e os obxectos necesarios. Indicador de calor da auga para o lavado, inicialmente, debe cumprir con 37 graos. A fin de extinguirse debe baixando gradualmente a temperatura ata 25 graos.

Lavar xeralmente comezan coa limpeza do ollo. Precisan procesar un algodón húmido. movemento suave limpar ollo desde o exterior para o canto interno. o nariz do neno é exterminada, e usando un pano húmido. O interior do pico flaxelo limpo de la, facendo un movemento de rotación. Para os procedementos de hixiene utilizada auga fervida. A limpeza dos oídos é conveniente facer flaxelos semellante, eliminación de xofre do lado de fóra da canle auditivo. Non se recomenda para promover turunda dentro. Sempre que non eliminar o xofre, e promove-lo máis profundamente no paso. As orellas son limpos dúas veces por semana. ferida umbilical é tratado dúas veces ao día con peróxido de hidróxeno (solución ao 3%), a continuación lubricados zelenkoj.

dieta

A este respecto as opinións dos pediatras son semellantes. Segundo as súas recomendacións, dieta do bebé debe estar subordinado ás esixencias do recentemente nado.

De nais médicos pode escoitar que un neno debe ser mantida no peito da nai 24 horas do día. Por suposto, non debe ser tomada literalmente estas palabras. O bebé debe ser embalado para durmir na súa propia cama e alimentar a súa solicitude. Isto é especialmente importante para as nais que teñen o seu primeiro fillo. Ao final, eles non tiñan anteriormente afrontar a necesidade de planificar para a rutina diaria do neno en 1 mes.

Preto de tres décadas, os bebés foron alimentados segundo un programa definido. Que queres que se comportou neno (choro, berros), o tempo de espera necesario, o modo axeitado. Algúns pais xa están usando esa regra.

baixo demanda de alimentación ten o seu valor, porque non hai axuste de nais do corpo baixo as necesidades do bebé. O leite se produce en cantidade necesaria - na medida do necesario para o neno. Este proceso comeza inmediatamente despois do nacemento.

É moi importante antes de iniciar a alimentación, poñer o bebé para un curto período de tempo na súa barriga. Lembre que o estómago do seu fillo, mentres que a alimentación de aire se dá ben co leite. Para a súa saída do recentemente nado tras unha comida debe seguro-la en posición vertical para arrotar. Será, á vez e na prevención de cólicas.

Alimentando o seu bebé por primeira vez

Nai aínda na maternidade é preciso aprender adecuada a aleitar un recén nacido. Pode axudar a parteira e outros funcionarios. Migallas para poñer no lateral, de fronte para el, para tocar a súa meixela cun dedo. Cando abre a boca, incorporado tan profundamente como sexa posible no seu pezón na boca. Aréola deberían ser plenamente aproveitadas.

Comidas do bebé por primeira vez é moi importante para o recentemente nado. Canto máis rápido a muller poñer o bebé ao peito, canto máis cedo vai estar colostro valioso para el. E ten un equipo moi útil. Contén Imunoglobulinas, proteínas, vitaminas, enzimas necesarios para a regularización dos intestinos, bacterias e hormonas. Paga a pena para engadir unha antitoxina estafilocócica. O colostro é rico en calorías, mesmo se o neno ten que en pequenas cantidades.

Mañá para a nai eo bebé, xeralmente comeza ás 6 da mañá, coa primeira alimentación. Ademais, durante o día, hai cinco comidas: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. En 23 horas e 30 minutos antes da alimentación do bebé noite de sono.

Nai debe ser preparado para asegurar que a alimentación pode durar desde 30 minutos ata unha hora. Ningunha razón que non debe ser detido. Para un neno a importancia deste proceso, xa que non só está saturado con comida, pero se calma despois do traballo feito.

excursión

Non debemos esquecer os grandes espazos. Pediatras recomendan para sacar o bebé a primeira camiñada no verán de 7-10 días despois da alta da institución hospitalaria. Cando un neno nace na estación fría que trae ás rúas en 3-4 semanas despois da alta. Esta cuestión ten que ser acordado co pediatra.

A primeira vez que saír, a cuestión de saber que roupa debe ser o bebé para unha camiña? O que levar? Ao recoller as migallas para unha camiña, non envolve-la tamén. O bebé non debe estar quente, non ten que suar. Non paga a pena swaddle axustado que a dificultar o movemento.

Ao final, un tal estado rapidamente cansar o neno. Ademais, que vai levar á interrupción de aire normal. Ao mesmo tempo, tratar de levar o bebé de acordo co tempo, polo que non foi frío aí fora.

Ande cun bebé é mellor nun lugar tranquilo, lonxe das estradas movidas da cidade e estradas. Se o bebé para unha camiña se sente moito tempo no lugar de aire fresco pode estirar a partir de 40 minutos a 2 horas.

Como regra xeral, varios perigoso para a camiña pode tempo ventoso ou chuvioso. É días incómodos e moi quentes. A pesar diso, o bebé aínda que tomar para o aire fresco. Pero o coche debe ser colocada debaixo dun tellado.

O modo correcto do día grudnichka incluirá dous paseos. E agora tocar nas cousas necesarias para que o bebé na rúa. Toda nai debe asegurarse de levar o seu lenzo e pegada, sliders pezas e chaqueta, sombreiro morno (na estación fría). botella a man na comida de rúa (leite materno), sobre todo se o bebé non quere comer o día antes da camiñada.

bebé baños

Pediatras recomendan para organizar baños de aire do bebé. Eles contribúen ao endurecemento e previr assaduras e brotoejas. Se o tempo de sono aínda non chegou, é útil para dar ao bebé a mentir sen roupa. Este procedemento pode repetirse e durante vestir. Non esqueza Pat o neno nas costas, barriga, facer unha masaxe suave. Pola mañá, pode engadir carga. Neno tales accións será moi agradable. Por favor, estea en conta que estas actividades estimulan o desenvolvemento do neno.

Mentres un embigo atraso, utilizando baños de auga fervida, a adición de cloruro de manganeso (en modo térmico auga a 37 graos). Xabón non é necesario usar todos os días. Cabeza de lavar non máis que un par de unha vez cada sete días. De cando en vez é recomendable usar unha decocção de varias plantas medicinais.

Redime bebé, cortar a ferida umbilical. Este procedemento debe ser feito para completar a cura. Ao rematar o baño, aplique o po e loção de bebé para manter a Secure da pel e protexer contra varios estímulos.

endurecemento do neno

Para un neno para ser saudable, ten que endurecemento regularmente. baños de aire realízase a temperatura ambiente de 23 graos. O bebé é colocado sobre unha mesa de troco de cueiros, tira e permiten que a mover os brazos e as pernas. Comeza 1-2 minutos e, gradualmente, aumentar o tempo de proceso para 5-10 minutos. A secuencia comeza a baixar a temperatura ambiente de 17-18 graos. procedementos de aire son realizadas a partir dos primeiros meses de vida do bebé.

Contribuír camiños endurecemento e sistemáticas no aire fresco. Como notado antes, o bebé debe respirar aire fresco. Polo tanto, Dúbida súa rutina diaria para o mes do neno 1 a migas posible moitos andou.

O tempo de duración de verán do primeiro piso ata 17 minutos a unha temperatura superior a 20 graos. O tempo de sendeirismo é recomendable para aumentar en 5 minutos todos os días. No inverno primeira andaina de aproximadamente 12 minutos. A temperatura exterior non deben caer por baixo de -3 ° C Cada segundo día, tempo de permanencia na rúa aumentou en 5 minutos. Un mes despois, o neno camiña debe durar 45 minutos dúas veces ao día no verán, no inverno, a súa duración será de preto de media hora.

Os pais teñen que saber sobre os grandes beneficios do aire fresco do sono para un neno pequeno. Pequena información. No seu retorno dunha camiñada, ten que comprobar que os pés quentes e nariz. Se son quentes, logo o seu fillo está vestida axeitadamente.

sono do bebé

Maior parte do día é xa á hora de durmir. No primeiro mes, é moi importante para ensinar o neno co programa correcto de vixilia e períodos de descanso. O bebé está esperto naquel momento só 4-6 horas ao día.

Para acostumar o bebé para o réxime, debe seguir o consello ofrecido polo Dr Komarovsky. Grudnichka soño non converterse nunha dor de cabeza dos pais, se este vai realizar certas regras de preparación para o resto:

• Observar atentamente o modo de suspensión.
• Tarde Sonya precisan espertar, se o neno está descansando sobre o tempo previsto. Só el pasar a noite perfectamente.
• Unha morea de pé durante o día.
• Regularmente ventilar o ambiente.
• Non perda un mergullo noite, que promove un sono mellor.
• Use só cueiros de alta calidade.
• Para equipar un cómodo colchón da cama.

mensual de enerxía eléctrica

Os nenos crecen rápido. Como pronto debe cambiar e estándares nutricionais bebés.

As principais recomendacións da dieta:

• 1 mes. lactación exclusiva. Un neno pode estar preto do peito durante aproximadamente unha hora.
• 2 mes. Ademais, só o leite materno. lugar de alimentación completa adoita 40 min - 3,5 horas. A norma é 3-5 veces durante a noite e de 5 a 7 durante o día.
• 3 mes. Durante o día, o bebé está a alimentar (leite materno) 6-8 veces. E á noite - 2-4. Pode haber unha ruptura máis longa na alimentación - ata cinco horas. Pero iso pasa moi raramente.
• 4 mes. Alimentando mama segue. Con todo, nesta idade pode entrar alimentación. Este aspecto debe ser sempre inicialmente discutida co pediatra.
• 5 mes. O neno pode ter un interese na alimentación de adultos. Está autorizado a dar "en xuízo" (lamber) calquera produto. Se un neno mostrou interese en alimentos, polo que as primeiras iscas vir.
• De 6 meses. Contra o pano de fondo materno alimentación do neno é introducido na dieta de alimentos sólidos.
• 7 mes. A lactación é quedar o engodo. Kid divertido chupando un anaco de mazá, galletas, ou o volante.
• 8 mes. Nesa idade o neno é alimentada na tarde de 4 a 6 veces. Unha alimentación durante a noite son reducidas a 2 veces.
• 9 mes. Unha das comidas pode ser complementado cun alimento "adulto".
• 10 mes. Durante o día, o neno é sempre algo para mastigar, o pracer de probar a comida da mesa de adulto.
• 11 mes. Un tempo en que o bebé pode ser dous desmamados total.
• De 12 meses. Lactación con iscas de ata 2 veces ao día. Kid se divertido intentando outros alimentos.

Tal comida para bebés por meses recomendados polos pediatras. Con todo, non hai que esquecer que todo neno crece e se desenvolve exclusivamente polas súas propias leis e regulamentos. Se, despois de tentar "adulto" alimentos, enrugada e non quere usalo, non se preocupe. Só o tempo de alimentación aínda non chegou.

conclusión

Amor e nai tenrura fará que a confianza eo pracer bebé. Un modo específico do día bebé nun mes lle permitirá adaptarse rapidamente. Teña en conta que, a diario afectará positivamente o desenvolvemento do corpo do neno. Os pais e outros membros da familia, el ha crear as condicións máis confortables.