Esquí ski equipos

Esquí alpino é un deporte de inverno. Existen varios tipos de deportes de inverno, como New School, Giant Slalom, Slalom Rutas esquí, esquí acrobacias e Mogul. Hai tamén diferentes tipos de esquí, pero se comezar a aprender a andar só para eles.

equipos de esquí ski normalmente comeza a partir do mostrador. Isto é o que é necesario, en primeiro lugar. Co peso do rack dereito de ser distribuído uniformemente, pés que poñer en lados diferentes e dobre os xeonllos, mans e relaxarse un pouco dobrados nos cóbados, nas costas deben estar rectas ea cabeza lixeiramente levantada. Ademais, cre que debe ir para adiante. Nesta posición, comeza a controlar o seu corpo mentres equitación.

Tamén patinaxe esquí equipo inclúe no momento seguinte. Unha vez que aprendeu a estar en esquí, cómpre aprender a caer. Lembre que ninguén está inmune a iso. Pero será mellor se aprender a facelo dereito. Ao aprender iso, será capaz de avisar de unha variedade de lesións. No caso de que sentir que inevitablemente vai caer, é mellor caer do xeito que quere, en vez de como isto ocorre. Se caer, ten que estirar os seus músculos, entón non vai comer fóra. A mellor opción será a caída da situación, cando está deitado no seu peito coas pernas estiradas. Entón pode protexerse contra a lesión no xeonllo. E non esqueza ter en conta que, mentres non pode levantarse rolar en calquera caso. Non seguir este consello moitas veces as persoas reciben un gran número de lesións. Tamén coidar das súas mans durante a caída. Non puxe-os para o lado onde o incidente. Non é necesario rastopyrivat dedos, se non gañar fracturas ou torceduras. Sería mellor se comprimir un puño. Se non pode inmediatamente executar caer á dereita non se preocupe, co tempo vai aprender iso.

esquí ascensor equipo de esquí e consta de habilidade na montaña. Subindo, ten que ser colocado perpendicular á liña de caída seus esquís e apoiado nun bastón para facer pasos laterais. Se pór os esquís través, será capaz de parar.

Subindo a costa íngreme, non se esqueza sobre a liña de caída. Nesta liña, un dos máis grandes diapositivas. Se pór os esquís través, pode estar no lugar, poñer os esquís xunto, ha inmediatamente. Por suposto, finalmente, vai se sentir esta liña en calquera inclinación.

Cando acende a necesidade de axudar a si mesmos coa axuda de varas. Virando-se, ten que comezar a esquiar salvar alambiques, e detrás lixeiramente reorganizadas unha perna para o lado, entón tes que mover o peso na súa perna e entrega para reorganizar outro.

Máis equipos de esquí tamén inclúe a inhibición da recepción. Ao frear, empuxe os talóns ademais e empuxe fortemente os esquís na neve. Non esqueza distribuír uniformemente o peso do corpo sobre os esquís.

Teña en conta que, se vostede é un novato, o mellor é primeiro tentar montar en ladeiras suaves.

Como escoller a esquiar? Ten que ser consciente de que o esquí son dos seguintes tipos:

- esquí de carreira (usados en competicións);

- esquí turística

esquí -Special

Para o novato, por suposto, é mellor usar un esquí turística.

Como elixir a lonxitude do esquí alpino? O xeito máis doado de escoller o esquí de lonxitude estará mirando a ver se te ata o nariz. Se o seu peso é menor que o normal - un pouco máis curto, sobre - un pouco máis difícil. Ademais, a certeza de que axudar a escoller a lonxitude de esquí, vai axudar o consultor na tenda.

equipo de esquí de esquí non é tan complicado. E con adestramento diario vai moi rápido aprender e comprender todos os pros e contras deste deporte de inverno. Esquí alpino traerá vostede ea súa familia unha chea de diversión e momentos agradables.