Dar a luz a enfermos ou non? Métodos para axudar a aliviar a dor

nacemento dun neno - o momento máis importante e máis feliz para a familia. Pero a aparición dun novo home para o mundo é sempre acompañada de moitas dúbidas e medos. Para mozos nais dando á luz por primeira vez, é un enorme estrés. A gran cuestión para ela: "Para dar a luz enfermo ou non?" Aquí vai atopar non só a resposta, pero tamén consellos sobre como aliviar a dor. E tamén aprender o oso a doer por primeira vez.

estado emocional

De feito, é moi importante, na que humor gestante vai ao hospital. Por suposto, ela pensa: "Para dar a luz enfermo ou non?" Para calmar-se, pode ler historias sobre o nacemento dos fillos. É importante entender que este proceso ocorre en cada muller de forma diferente. Todo depende do limiar de dor. Pero iso non significa que se é sensible, que vai ser insoportable e difícil. Se rodzal ir de bo humor, pensando no neno, entón a loita vai ser menos perceptible.

Que pensamentos pode axudar non pensar sobre o sufrimento?

O seu bebé nese período será moito máis difícil e máis doloroso. Non hai necesidade de me debruzouse sobre si mesmo, pensar sobre rebonochke, proba concentrarse na súa respiración. Imaxina que, como xa foi nacido de home que vai publicar os primeiros sons, sorrir, tentar algo novo, rir e dar os primeiros pasos. Imaxinación vai distraelo lo da dor de malos pensamentos e sentimentos.

Por magoado para dar a luz por primeira vez?

A dor pode ocorrer debido ao feito de que a nova nai non escoita a parteira. Moitas veces, unha muller comeza a entrar en pánico e cometer unha chea de erros. Por exemplo, comeza a berrar. E iso non se pode facer, porque as forzas son gastos no berro, e hai o risco de roturas de órganos xenitais internos e externos. Se o froito é grande, ea canle de nacemento estreito, a dor vai ser forte, pero xeralmente atopar o problema inmediatamente ea muller facer unha cesárea.

Atormentado pola pregunta: "Para dar a luz enfermo ou non?" Estas suxestións son para ti!

• En primeiro lugar, non necesita berrar que non só se machucar, pero tamén para asustar outras mulleres no parto.
• Escoita o que di a parteira. Bad simplemente non aconsellar.
• Respirando. Isto é moi importante como a respiración adecuada pode axudar a reducir a dor. Debe facerse así: unha respiración profunda e unha respiración.
• Masaxe. Ben, se compañeiro parto. Compañeiro (home, nai, a persoa que está presente nas proximidades) nun movemento circular para Masaxes as necesidades lumbar durante o parto, e durante o período - pescozo e ombreiros. Só o movemento debe ser coidadoso. Se está sen un compañeiro, a auto-masaxe seu parte inferior das costas.
• En só uns meses antes do inicio de entrega da piscina e cursos para mulleres embarazadas. Claro que, se non hai contra-indicacións. Os cursos van falar sobre as técnicas de respiración exercicios mostran que prepara o corpo para o parto. Como se prepara psicoloxicamente para este proceso. E será menos preocupación sobre a pregunta: "Para dar a luz enfermo ou non"

palabras de despedida

Por suposto, a aparición dun novo home á luz viaxa en formas diferentes, pero os consellos anteriores pode axudar calquera muller. Dar a luz a enfermos ou non? Se está preparado e ter calquera información sobre este proceso complicado, todo vai ben!