Como usar fío dental

Regular a limpeza dos dentes - procedemento de hixiene, que estamos a habituar-se desde a infancia. Con todo, é realmente unha boa cepillo de dentes, non importa o bo, limpa os dentes? Dentistas dicir que son sempre lugares que son inaccesibles a ela. Eles, polo tanto, recoméndase o uso de fío dental, ademais de dentes convencional cepillo con un cepillo e pasta de dentes. Como usar fío dental?

FLOSS (como se chama é correcto) - e fío de seda, deseñado para limpar os espazos entre os dentes. Isto é moi importante, xa que nestas áreas acumular o maior número de patógenos. Por que isto está a suceder? Cada dente na cavidade oral ten cinco superficies. Se nós escovamos nosos dentes escovado, pode cubrir só tres deles (con excepción de só o máis recente en unha serie de dentes). Brush, non importa o quão bo pode ser, non pode ser totalmente eliminado da restos de comida interdental e tarxeta está formada. Co tempo, eles se transforman en un lugar para a acumulación de bacterias, que á súa vez leva a Cari dentes e da formación de tártaro. Dolores, desagradable cheiro da boca - como evitar isto?

Resolver estes problemas pode axudar o fío dental. Como usalo para limpar ata os máis difíciles de alcanzar lugares? Primeiro de todo, é necesario aprender unha regra - a usar fío dental regularmente. Para o uso de Dentistas de frecuencia non son unánimes. Algúns argumentan que iso debe ser feito despois de cada comida. Outros cren que é suficiente e unha vez ao día. Non sería un erro usar fío dental despois da cea, antes de ir para a cama para evitar a proliferación de bacterias durante a noite.

Se está hesitantes comezar, porque non sabe como usar o fío dental - non se preocupe, é moi fácil. Por bágoa Hank ou cortar unha lonxitude de preto de 30-40 cm. As puntas do fío precisa bobina nos dedos medios. Entre os dedos debe permanecer libre lonxitude de porción fíos non superior a 5 cm. Manteña a liña entre o polgar eo indicador e movelo vertical cara arriba e abaixo nos espazos entre os dentes. Así que se move de dentes para dentes, eu estaba acostumado a sección de fío limpar.

Ás veces xorde a pregunta: como usar fío dental arredor das enxivas, para non prexudicalo-las. Por suposto, ten que mover o fío con cautela, non tirar ou puxão. Pode considerar que as súas enxivas comezou a sangrar. Acouga, este fenómeno ocorre xeralmente dentro duns días. Asegúrese de seguir usar fío dental todos os días, porque deste xeito non só limpa lugares de difícil acceso, pero non é unha masaxe das enxivas, o que mellora a circulación do sangue neles e, polo tanto, fortalece os dentes.

Fío dental forma de sección transversal diferente e diámetro. Se os dentes son grandes lagoas, ten que escoller fío rolda. fíos lisos son deseñados para dentes espazos. Como usar fío dental en principio, ata que os seus dentes e enxivas non están afeitos a tal limpeza? Dentistas son aconsellamos a usar inicialmente fío encerado. Neste caso, os dentes facilmente acostumar o proceso, e os propios filamentos son máis cómodo de usar, porque a cera impide delaminação. Co paso do tempo, debe ir ao fío encerado non transformados, porque mellor limpar os dentes.

Tamén discusión especial para a limpeza de dentaduras, cintas e placas ortodônticos. Para fins terapéuticos e profilácticos (para reforzar o esmalte para prevención da Cari dentes) é necesario o uso de fío dental, impregnado con preparacións especiais. segmento pode ser impregnada con diferentes sabores, tras o seu uso na boca é unha froita ou sabor resto baga.

Hai enfermidades en que o uso de fío dental é absolutamente contra-indicado. Polo tanto, a pesar do feito de que o uso do fío dental é moi útil e parece tan sinxelo, diante de uso regular debe consultar un dentista que determinará se ten calquera contra-indicacións, e ensina como usar fío dental.