Como eliminar o inchazo das pernas?

O inchazo das pernas é unha condición moi común, o que causa moita incomodidade para a persoa. A miúdo indica a presenza no corpo desas ou outras violacións. Para eliminar a hinchazón das pernas, necesitas saber a causa da súa aparición. Para iso, é necesario someterse a exame nunha institución médica.

As causas do edema das pernas poden ser moitas. Se aparecen regularmente, non atrasen a viaxe ao médico. Canto antes comecen o tratamento, menos complicacións agardarán no futuro. Só un especialista pode suxerir como eliminar a hinchazón das pernas rápida e permanentemente.

As principais causas do edema das pernas: enfermidades cardiovasculares, trastornos no traballo dos riles, insuficiencia venosa e varices, estasis da linfa, metabolismo anormal, tromboflebitis, feridas nas pernas, presión excesiva nas pernas.

Con enfermidades cardíacas, o edema nas extremidades inferiores aparece gradualmente e é simétrico nas dúas pernas na rexión dos nocellos e na perna. Eles se combinan con outros signos de enfermidade cardíaca: falta de aire, frecuencia cardíaca rápida.

Violación dos riles. Ao mesmo tempo, pode haber edema moi forte nas dúas pernas. Forman moi rápido e están localizados na parte traseira das pernas. Son soltos, suaves, indolora, non causan sensacións desagradables e aumento da temperatura. Unha redución da cantidade de ouríña e un cambio na súa cor poden observarse nunha única vez. Edema nas pernas con enfermidades renales combínanse con edema na cara.

Enfermidade varicosa. Neste caso, o edema aparece nas pernas pola tarde. Durante a noite diminuíron completamente e regresaron de novo á noite. O edema nas varices están formadas gradualmente. Co paso do tempo, a enfermidade progresa cada vez máis, a pel seca, adquire un ton pálido avermellado, prurido, queimado. En etapas posteriores, úlceras tróficas aparecen nas pernas. O edema con varicose aparece, por regra xeral, só nunha única perna.

Tromboflebitis. Na tromboflebitis aguda, o edema das pernas vén acompañado de febre, dor e vermelhidão.

Linfostase ou linfedema. O inchazo das pernas prodúcese cunha mala saída da linfa das extremidades inferiores. Primeiro aparecen no nocello e despois levántanse ata o xeonllo. A hinchazón non se apaga durante a noite e cando levanta as pernas. Como regra xeral, só se afecta unha perna.

Para saber como eliminar o inchazo, cómpre descubrir a natureza da súa orixe. Polo tanto, o tratamento só pode ser prescrito por un médico despois dun exame adecuado.

Hai unha serie de recomendacións xerais que o axudan a afrontar a fatiga da perna e reducen a inflamación.

Debe abandonar os zapatos con saltos altos. Os zapatos deben ser seleccionados en tamaño, non pechados, a partir de materiais naturais. Intente sentar o mínimo posible nunha posición e estar parado. Non pór o pé na perna ou na perna. Na posición de sentado, non prema as pernas, senón tirándoas. Con traballo sedentario, intente mover os pés con máis frecuencia, de vez en cando levantarse e andar.

Para evitar o inchazo, debes usar gemas de compresión, especialmente para aqueles que pasan horas de traballo ou sentados. A malla é seleccionada de tamaño estrito e a clase de compresión, dependendo do diagnóstico e da gravidade da enfermidade. Sen a receita do médico, pode comprar medias ou medias da primeira clase de compresión, deseñadas para evitar enfermidades que causan inchazo.

Se a inflamación comeza a aparecer nas pernas, debes abandonar as medias e o golf con bandas elásticas que evitan a circulación sanguínea normal.

Debe revisar a dieta: reducir ou eliminar a inxestión de sal, reducir a cantidade de líquido que bebe, especialmente durante a noite. Se hai un exceso de peso, debes desfacerse del. Probe a non comer alimentos que engrosen o sangue: marmelada, fría.

Despois dun día difícil, xorde a miúdo a forma de eliminar o inchazo, a fatiga e a dor nas pernas.

A excelente fatiga dos pés elimina os diversos baños con herbas curativas. Para iso, debes preparar unha decocção dunha mestura de camomila, cebola, sabio. A mestura seca é vertida con auga fervente (por 100 gramos de herba - un litro de auga), insisten durante aproximadamente unha hora, filtrada e diluida con tres litros de auga. Hai que recordar que con insuficiencia venosa os baños quentes e quentes son inaceptables.

Unha ferramenta excelente, como eliminar o inchazo e fatiga dos pés, enxágala con auga fresca.

É útil borralos con rodajas de xeo. Para iso, podes conxelar a infusión de herbas de milan, salvia, flores de camomila.

A boa masaxe axuda a eliminar a fatiga , que se pode facer con unha toalla dura ou con cepillos de dureza media. Faino desde abaixo. Os pés están masaxeados con máis forza e a parte superior das pernas é máis cautelosa. Despois de que a masaxe se lle aplique un pouco de leite ou de leite vexetal ou pés.

Para sangrar o sangue, intente descansar coas pernas levantadas, colocando unha almofada baixo a espinilla.

Para eliminar a fatiga e a dor, recoméndase esfregarlas cunha mestura de aceite de oliva e sal, unha cucharadita de sal para disolvelas nun vaso de aceite. Pode frotar os pés cun zume de limón ou unha mestura con aceite vexetal.

Como eliminar o inchazo con varios medicamentos?

Con edema renal e cardíaco, os diuréticos adoitan prescribirse, os cales deben tomarse só baixo a supervisión dun médico, xa que teñen varios efectos colaterais, é dicir, purgan substancias minerais útiles do corpo.

Cando se inflamación asociada ás enfermidades das veas, establece medicamentos venotónicos e anticoagulantes para uso interno en conxunto con medios externos. Para uso externo, a pomada de heparina adóitase usar. E tamén os medios como "Lyoton-gel", "Troxerutin", "Troxevasin". Este tratamento debe realizarse soamente baixo a supervisión dun médico.