Cinta para adaptala o corpo. Cal é o seu segredo?

No mundo de hoxe converteuse en moda para coidar da súa saúde e do corpo. Se non seguir a figura, non ir ao ximnasio, non correr pola mañá e non levar unha vida saudable - é un home, eu non penso sobre o futuro.

Ata a data, hai moitos métodos de perda de peso e despréganse diferentes grupos musculares. Non fitness pode ser tanto na casa como no ximnasio. Por suposto, o complexo deportivo exercicios máis eficaces debido ao feito de que está baixo a supervisión constante de adestradores, ten unha gran variedade de equipos de fitness e munición, pode coñecer e consultar cun experto, persoas coñecedoras. Casa, por desgraza, a maioría de nós só ten tutoriais en video no ordenador, un mini-simulador marco a perda de peso e pesas, e aínda así non todos. Tendas de artigos deportivos para ofrecer activamente a nosa atención sobre a "casa" de equipos e accesorios que contribúen á perda de peso diferente de fitness. Como dar sentido a esa diversidade? Como escoller o que realmente precisa?

Un dos accesorios máis populares para a corrección é o cinto. Veciños Shaping - dispoñible todos os accesorios que promove unha maior perda de peso e redución da circunferencia da cintura durante o adestramento. Veciños ten termoeefektom polo cal nós suar moito e se librar da graxa corporal. Tamén veces para corrección utilizados na loita contra a celulite no abdome e cintura. Se termopoyasov usado en combinación con crema anticelulítica, o efecto non é moito tempo para esperar.

Un dos accesorios máis populares a perda de peso é unha zona térmica para a figura de corrección Torneo. Micro masaxe seu cintura e efecto térmico nas áreas problemáticas permitirá reducir o peso sen moito esforzo. Con cinta de eficacia Torneo dos seus exercicios vai aumentar en varias veces! Accesorios firmemente adxacente á cintura, está formada por dobras sintéticas neopreno. Este cinto é para a corrección contribúe á seguridade do seu adestramento de forza, mantendo un axuste seguro na cintura.

Shaping cinta axeitado para adestramento no ximnasio e dos exercicios. Hai moitos conxuntos de exercicios, cuxa posta en marcha require accesorios adicionais. Por exemplo, se cada mañá executar na esteira, aínda que non se sentir a tensión na rexión abdominal, grazas ao cinto vai sentir o aumento de peso e ascensor na parte de atrás. Se practica deportes profesional, calquera adestrador pode dicir o que, a fin de evitar lesións nas costas é mellor usar un cinto Atlético protector. Especialmente importante é o peso cinta (ou correa) de musculación, onde a tensión é, sobre todo, a parte superior do corpo. Para calquera cinta atleta - un verdadeiro compañeiro en formación.

Se escolle as horas para a corrección, o primeiro que ten que prestar atención - o tipo de cinta. Cinta veñen con expansión na parte de atrás, ou con un ancho constante. A primeira visión, se está executando exercicios con flexión e torsión do tronco; segundo - para adestramento de forza, cando o corpo recto. O ximnasio debe ser usado cinta de varios tipos. Cómpre prestar atención ao tamaño da cintura, circunferencia na cintura e apto. Antes de mercar un cinto, paga a pena probar sobre el e asegúrese de que vai se sentir cómodo en formación. O seguinte factor importante a considerar na elección dun cinto - material. Por suposto, coiro xenuíno custo cinto moitas veces máis caro que o cinto de texido sintético, pero como robusto e sintéticos seguros fará? E a última cousa a comprobar ao elixir cinto de lastre - flexibilidade. O cinto debe repetir os contornos do corpo, para ser suave e elástica.

Antes de mercar un cinto para corrixir, ler comentarios sobre el en Internet.