Bubnovsky: xeonllos ferido - o que facer? Descrición e tratamento

Nome Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo familiar para moitos. Este MD, un sistema de ortopedia alternativos e neuroloxía, pode curar enfermidades crónicas do sistema músculo-esquelético través de reservas internas.

Nun dos seus libros "xeonllos ferido. Que debo facer? "Bubnovsky ofrece explicacións e consellos para as persoas que teñen dificultade incluso para dobrar a perna. O sufrimento destes pacientes é inmensa. Non poden axudar os esforzos do cirurxián para substituír o ligamento ou conxunta, así como a eliminación do menisco. Todas estas manipulacións producir só un alivio temporal.

No seu libro "xeonllos ferido. Que debo facer? "Dr Bubnovsky describe o seu propio método, que, mesmo despois da aplicación destes pacientes que resultaron feridos graves e sufriron operación complicada, foron capaces de subir ao chanzo máis alto do podio dos Xogos Olímpicos, tornándose campioa mundial e europea. Sistema de axuda ata aqueles que están lonxe de ser o deporte. Pacientes Bubnovskaya non mancar todas esquecer muletas despois de facer os exercicios desenvolvidos por un médico famoso.

Patoloxía do xeonllo

O sistema locomotor é o punto máis vulnerable. Son os xeonllos. A pesar do feito de que a natureza dotou a súa estrutura complexa, a carga sobre estes articulacións son, ás veces excesiva. Calquera afrontar tráfico e lesións. Son particularmente sensible a estes factores os atletas e persoas maiores. A primeira - debido á gran cantidade de abuso, eo segundo - con respecto a ineptitude idade, debilidade e fraxilidade do tecido óseo.

Todas as enfermidades xeonllos Dr Bubnovsky condicional divididos en dúas categorías. Estes inclúen:

1. Arthritis. Esta patoloxía, derivada da inflamación das articulacións. As causas da artrite pode estar a unha variedade de infeccións, e procesos autoinmunes. Ás veces, a enfermidade ocorre debido á reacción do organismo a outras enfermidades. Moitas veces, estas enfermidades ocorren debido a danos para as articulacións.

2. artrose. Esta enfermidade ocorre cando a destrución articular debido á súa falta de poder ou grandes cargas.

Baixo a forma dun destes dous procesos patolóxicos e as complicacións postraumáticos ocorren. Son eles os que son a causa da inflamación articular e destrución progresiva ou rexeneración de articulacións. Especialmente o risco de lesións en persoas maiores, cando todos os procesos son máis pronunciadas. Isto leva á deterioración.

Os síntomas de procesos patolóxicos

Calquera enfermidade articular do xeonllo non pode pasar desapercibido polo home. Manifestación de artrite e da artrose atopa a súa expresión en trastornos do movemento ea presenza de dor.

Existen síntomas secundarios, non a persoa entregar un inconveniente importante. Así, a articulación pode facer inflamado e inchar. Nos paquetes por veces adiada calcificación e óso subcondral comeza a deformar. Pero é dor e limitada mobilidade forzando a xente a buscar solucións ao problema.

recomendacións convencionais

Na práctica, hai tratamento do xeonllo? A medicina convencional ofrece só dúas opcións. En primeiro lugar, o tratamento de drogas anti-inflamatorias non esteroidais producidos e hondroprotektorami. Cando, adicionalmente, usando terapia fisiolóxica e endócrino.

A segunda opción é a cirurxía. Vale dicir que a cirurxía sobre as articulacións son feitas tantas veces nos últimos anos que ten unha escala verdadeiramente universal.

É a visión correcta adoptada pola medicina convencional? Calquera persoa que se enmarca na categoría de métodos alternativos de partidarios de tratamento, o que indica a falta de eficacia da terapia ofrecidos por axencias oficiais de saúde, e, ás veces, a completa ausencia de un resultado positivo.

método alternativo

Un dos que propoñen a afastarse dos conceptos tradicionais, é o Dr SM Bubnovsky. "Xeonllos Dolores. Que debo facer? "- esta é a súa obra, na que a énfase desprazouse para métodos alternativos de tratamento das articulacións. No primeiro lugar, hai efectos de fisioterapia e exercicios terapéuticos. famoso médico elimina un papel de apoio como axentes medicinais.

diagnóstico

Que Consello da no seu libro Sergei Bubnovsky "xeonllos doen. Que debo facer? "? Primeiro de todo, o famoso médico advirte contra auto-articulacións. Misdiagnosis - é tempo perdido, que non só aumentar a duración da enfermidade, pero tamén levar a resultados imprevisibles.

O que aconsella Bubnovsky? Meus xeonllos están Dolores, o que facer? Paciente, unha pregunta semellante, o médico recomenda, antes de todo para descubrir o corazón de artrite. zona de patoloxía poden ser, por exemplo, nunha articulación da cadeira. É a partir do síntoma de dor moitas veces se manifesta no xeonllo, virilha ou parte inferior das costas. Para localizar a enfermidade, o médico recomenda que os raios X das articulacións da cadeira. tarefa médica consistirá en determinar a redución nas articulacións do espazo articular.

Os resultados de tal diagnóstico é moi importante porque permitirá identificar o obxecto de tratamento e exercicios de rehabilitación complexas.

acceder expertos

No seu libro, Sergei Bubnovsky "xeonllos ferido. Que debo facer? ", Aconsella atentos ás sensacións dolorosas que xorden tras unha posible lesión ou exercicio físico. Ás veces, pequenas lesións articulacións de persoas esquecen moi rapidamente. A falta de asistencia oportuna indicado leva á interrupción do fluxo sanguíneo e desenvolvemento da inflamación. Todo isto no futuro vai traer unha morea de problemas.

O que di o Dr Bubnovsky? Meus xeonllos están Dolores, o que facer? Os que fan esta pregunta, non é necesario para aumentar a carga sobre as articulacións. Modo de movemento, á vez debe ser suave. En presenza de tales síntomas Sergey recomenda ver inmediatamente un especialista, non se auto-medicar. Diagnóstico realizado por un médico, non vai permitir que admitir erros que advirte Bubnovsky.

Meus xeonllos están Dolores, o que facer? Tal cuestión pode pedir pacientes con patoloxías como a dor lumbar da columna vertebral, espondilite anquilosante, gota e artrite reumatoide. Nestes casos, só un médico experimentado un diagnóstico preciso e prescribir a taxa de recuperación correcta pode ser levantada.

exercicio terapéutico

Na medicina tradicional, ximnasia recreativa é dada moito menos atención do que merece. Ademais, os médicos non sempre prescribir exercicio para os seus pacientes, como mostra a enfermidades da articulación do xeonllo. Ás veces, despois de ximnasia recreativa aparecer incomodidade. Eles forzaron a xente a abandonar actividades.

O que di sobre este Dr Bubnovsky? Xeonllos doen? Que facer? Continuamente executar o programa de exercicio necesario! exercicios de rutina, mesmo con unha pequena carga, moitas veces dá un efecto moito maior que os axentes farmacolóxicos caros.

Co método de tratamento desenvolvido por un médico famoso, se pode atopar a través da lectura do libro "xeonllos ferido. Que debo facer? ". Sergey Mihaylovich Bubnovsky chamou seu método alternativo de rehabilitación cinesioterapia. É unha variante da terapia física, cuxa posta en marcha permitirá que unha persoa para se librar de artrite e artrose do xeonllo.

Condicións de exercicio

Segundo un método alternativo, en patoloxías do xeonllo do paciente debe dominar simuladores especiais MTB-1 ou MTB. Con todo, tamén os exercicios posibles na casa. E para iso é necesario mercar un amortecedor de goma.

Unha extrema está ligado á parede ou mobles pernas. Ao final do segundo amortecedor é un circuíto que se usa na parte inferior da perna. Evita exercicios incomodidade é o mellor feito en medias grosas.

ximnasia Bubnovskaya

Como ir a clases de fitness, libro preparado (autor Sergei Bubnovsky) "xeonllos Dolores. Que debo facer? ". Exerce o seu autor técnica divide en poder e descompresión.

a primeira tarefa é realizar o traballo árduo dos músculos. Como resultado, eles aumentan a circulación sanguínea, recupera o sistema de drenaxe, mellora o poder de articular e muscular.

Considero algúns do adestramento de forza Bubnovskaya:

1. O paciente está nunha posición de repouso - propenso. Atrae tapón de goma pé ata ata estar completamente non dobrar o xeonllo.
2. O paciente está en pé debe soster a súa man un amortecedor de goma, ao endereitarse a perna á altura do xeonllo.
3. O paciente está sentado na posición de repouso, ao lado virado para o soporte, no que o amortecedor está suxeito. A perna debe ser lineal e da unidade, e despois descargado para o lado máximo. Este exercicio pode causar dor no xeonllo.

A segunda opción exerce - descompresión. Eles poden recomendar aos seus pacientes a Dr. Sergei Bubnovsky. Xeonllos doen? Que facer? Para restaurar a función normal da articulación debe ser reforzado na drenaxe conxunta e mellorar a circulación sanguínea en todas as súas estruturas. Tamén permite facer unha descompresión exercicios.

Aquí está unha descrición dalgúns deles:

1. O paciente ten que estar de catro. tapón de goma na mesma tensión. A tarefa do paciente é como máximo de abdução cadros para adiante. Movemento, cando debería ser afiada.
2. O paciente está nunha posición de repouso - supina. En que unha das extremidades do amortecedor debe ser ligada ao soporte, ea segunda - a tibia. A tarefa de que o paciente está a tocar no chan no talón da lonxitude do pé.

Débese ter en conta que cando se utiliza o método de mellorar ximnasia Bubnovskaya pode causar dor nos músculos, así como unha crise nas articulacións. Isto pode non ser unha contra-indicación para a continuación do centro de saúde.