Un baño de vapor a unha persoa na casa

A, ben preparado pel sa facial - o éxito eo "tarxeta de visita" non só as mulleres pero tamén homes. Con todo, este é un traballo serio: para obter un bo resultado, lavar todos os días e aplicar a crema sobre a noite non vai facer. baño de vapor para o rostro - un barato, accesible a todos os coidados da pel procedemento, o resultado que non vai levar moito. Detalles - nun artigo.

O baño de vapor é útil para unha persoa?

Mesmo procedemento pouco frecuente (só unha vez ao mes) son capaces de afectar beneficiosamente a pel:

• Mellora a circulación sanguínea.
• Aberta e limpa os poros: recollida de suciedade e toxinas son eliminadas á superficie.
• A pel convértese en suave, suave e hidratada.
• Mellora a pel debido á saturación de osíxeno e mellorar o metabolismo.
• Activado as glándulas sebáceas e sudoríparas.

Contra-indicacións

Vapor contra-facial en persoas:

• A presión arterial elevada.
• Asmáticos.
• Teñen inflamación e infección no seu rostro.
• Coa alimentación ligada efectos par de áreas do coiro cabeludo.
• Con poros dilatada e vasos sanguíneos da pel.

Que as herbas son utilizadas para baños de vapor?

O vapor en si ten un efecto curativo sobre a pel, e cando combinados con unha decocção de herbas, a eficacia dun procedemento tal aumentará varias veces. usado para esa finalidade:

• Folla de loureiro - tal baño de vapor para o rostro vai dar á pel a súa firmeza e elasticidade, mellorar a circulación sanguínea.
• Licorice - elimina as toxinas.
• Celandine - é amplamente utilizada en baños de vapor para o rostro de acne. Grandes loitas inflamación, acne, manchas de pigmentación, alivia a pel de feridas de herpes.
• Plantain - ten un tónico e propiedades sedativas.
• Wormwood - unha herba amarga librar das espiñas, cravos, acne, dermatite, erupcións cutáneas, así como xestionar engurras finas.
• Bardana - ben desinfectá, abre e limpa os poros.
• Camomila - a opción perfecta para a pel seca. baño de vapor para o rostro con poros purificalo camomila, calma a irritación, aliviar a inflamación e teñen un efecto rejuvenescedor.
• Calendula - ideal para os propietarios de pel oleosa, oleosa. Ten poderosas propiedades antibacterianas, el seca inflamación e cura feridas.
• Orégano - el limpa e tons.

Os baños de vapor para o rostro na casa

Para ser o propietario dunha fermosa saúde da pel radiante, non é necesario visitar salóns de beleza. baño de vapor está dispoñible para ti e na casa.

Antes do procedemento é necesario para limpar a pel, asegúrese de aplicar unha crema de graxa, prestando atención nas pálpebras e arredor dos ollos. Por conveniencia, mellor para eliminar o pelo baixo unha touca de baño ou se reúnen nun coque alto.

Pero agora a cousa principal: como facer un baño de vapor para o rostro? Necesitará unha pota ou ancho vaso refractario. Nunha Olla axeitado debe ferver medio litro de caldo (herbas debe ser seleccionado, en función do efecto desexado), retirar da calor e déixase repousar durante dous minutos (inmediatamente logo de vapor en ebulición está moi quente e poden danar a pel). Tras a exposición tempo asignado necesario para golpe sobre o caldo a unha distancia de 30-40 cm, cuberta cunha toalla. O tempo de tratamento é escollido en función do tipo de pel, pero máis tarde sobre este asunto.

Aftercare

Que facer despois dun baño de vapor para o rostro? Tras o procedemento é necesario para a auga de lavado á temperatura ambiente, a movementos suaves cara mollado pano. 15-20 minutos se recomenda para aplicar unha crema convencional para os coidados ou máscara nutritiva. Os propietarios de graxa, limpeza de pel oleosa Recoméndaselle continuar: esfoliação pode ser usado, ou unha culler mestura Uno refrixerante + sal a este. Despois dun baño de vapor poros faciais son expandidos, e están dispoñibles na súa lixo e graxa poden ser facilmente eliminar. Tal limpeza regular é capaz de unha vez por todas se librar da contaminación profunda, dar pureza pel, frescura, pel lisa e saúde.

Precaucións: á rúa inmediatamente despois do baño de vapor é altamente cuestionable, xa que pode causar contaminación excesiva e, como consecuencia, o proceso inflamatorio. É mellor facer unha regra para realizar este procedemento antes de ir para a cama. É posible e noutro tempo, a principal cousa - por ter a oportunidade de se deitar por 20 minutos despois do procedemento.

A duración ea frecuencia dos tratamentos

A duración do tratamento depende do tipo de pel:

• A pel seca - baños de vapor non recomendado. Permitido se é necesario para realizar o procedemento non son máis veces que unha vez cada dous meses. Lonxitude - menos que 3 minutos.
• Normal da pel - baño de vapor se pode facer unha vez por mes, duración - preto de 5 minutos.
• A pel oleosa - non máis que dúas veces ao mes, a duración do tratamento - 8-10 minutos.

composicións receita para baños de vapor

Hai moitas receitas para a preparación de infusións que se usan para manter a beleza:

1. baño de vapor para a pel oleosa (1 colher de sopa de materia prima para un litro de auga fervendo ..):

• Camomila + Mint.
• Sabio + nai e madrasta + cavalinha.
• bagas de zimbro, Calendula, casca de bidueiro, camomila.
• casca de carballo, menta-pementa, camomila, cor do cal.

Cada caldo poden suplementados con 2-3 gotas de aceite esencial. Para a pel oleosa mellor aproveitamento da árbore do té, lavanda, gardada e piñeiro.

O efecto beneficioso de proporcionar un baño de vapor para unha persoa con sosa: excelente suaviza os poros, reduce a inflamación, loita con descamação. Ademais, tras a evaporación da pel oleosa debe ser sometido a calquera purificación adicional. Para iso, ten que usar mergullado en Swab auga fervida obmoknut-lo bicarbonato de sodio e sal (preferentemente do mar), e as liñas de masaxe para "andar" Los en todo o rostro, eliminando manchas negras, limpando os ductos das glándulas sebáceas.

2. baño de vapor para a pel seca (as proporcións son as mesmas que na receita anterior):

• Camomila + + folla de loureiro alcaçuz.
• Raspar de laranxa confrei + + + Rose dente de león.
• Lipa Hawthorn + + gardada.

3. Baño de vapor para a pel normal:

• Folla de loureiro, Marshmallow, cravo, herba-doce, cor de rosa, camomila.

Estas herbas poden utilizarse sos ou en combinación un co outro (1 colher de sopa. L. por litro de auga). Dea a si mesmo máis pracer do procedemento, engadindo caldo nos aceites esenciais de sándalo, Lavandería ou bergamota.

4. Os baños de vapor para a pel da combinación:

A elección de herbas, neste caso, depende de que tipo de pel é tomada: se é unha seca, a herba debe ser seleccionado e adecuado a pel seca, oleosa se - o contrario. Propietarios do tipo combinado pode proporcionar un baño de vapor, unha vez cada dez días.

5. Os baños de vapor para o envellecemento da pel:

• Alcaçuz, xenxibre, estrugas, menta, eucalipto, folla de loureiro.

Para o envellecemento da pel son ideais para baño de vapor con canela, herba-doce, casca de limón. Podes engadir aceites esenciais de romeu ou gardada. A duración do tratamento debe ser non máis que 5 minutos. Facer baños de vapor para o envellecemento da pel debe ser non máis que unha vez ao mes. Tales procedementos contribúen saturar a pel coa humidade, adquire elasticidade e firmeza, e as liñas finas suavizadas.

comentarios

Cal é a eficacia baño de vapor para o rostro? Comentarios mulleres polo menos unha vez para intentar sobre o procedemento en si, indican a presenza das mulleres só impresións positivas. Se cree que os comentarios, o uso de baños de vapor, como o mantemento regular e é capaz de se librar de todos os problemas. Só 5 minutos ao mes, eo efecto: a pel queda hidratado, elástica, resistente, brillando coa saúde e beleza!

recomendacións adicionais

É unha pena para despexar o caldo arrefriado? Entón tes a solución perfecta! Caldo poden ser conxelados en cubos e usalos para o lavado diaria mañá. Os efectos beneficiosos será perceptible tras unha semana de uso: estado xeral da cara, pescozo e decote mellora, vostede dicir adeus a olheiras baixo os ollos e inchazo que aparece despois do sono. Ademais, os cubos de xeo saturar as células de humidade, pode aumentar a elasticidade. Un "premio" suplementaria será un endurecemento da pel: exposición diaria á baixa temperatura aumenta as reservas funcionais do corpo, mellora a inmunidade e reforza as propiedades protectoras. Contra-indicacións para tal manipulación son: a estación fría, a presenza de vascular "malla" na cara, exacerbação da enfermidade de pel, danos ou abrasões da pel, aumento da sensibilidade, así como catarros. Se polo menos un elemento a partir do procedemento lista é mellor retrasar.

Outra boa forma de usar sobra despois do baño de vapor de caldo - Hair lava-los. Calquera decocção, con independencia da súa composición, será beneficioso. Cómpre só despois de lavar e aclarado aplicación bálsamo pelo e seca-las dunha forma familiar, no aire ou con un secador de pelo. Co uso regular de mesturas de herbas pelo cheo de forza e humidade. Lavadoras - unha gran opción para os que queren crecer o cabelo en un curto espazo de tempo. Debido a iso, fan-se obediente, ben coidado, será menos de división. Herbas para se librar de problemas como coceira no coiro cabeludo, aceites excesiva, caspa.

Parece tan sinxelo e fácil de coidar de si! Calquera herbas dispoñibles hoxe en día, están comercialmente dispoñibles en todas as farmacias e os procedementos en si non vai ter unha chea de tempo e esforzo. Só ten que desexo - ea súa pel e cabelo cheo de saúde, vai atraer miradas de admiración de homes, mulleres causa envexa. Amar a si mesmo, tome tempo, coidar de si mesmo - eo resultado non vai levar moito!