Suplemento de cinco eficaz para os homes: unha lista de características de aplicación e comentarios

Cinc - un dos oligoelementos máis importantes, que é esencial para o funcionamento normal do corpo. De particular importancia para o cinc ten o sexo forte, como está implicado na produción de testosterona - a hormona masculino principal. O mineral máis abundante atopada en ostras e mariscos, de fígado de vaca, e de peixe, carne e noces, sementes de xirasol e de cabaza. Cubrir as deficiencias de micronutrientes axudan suplementos de zinc para homes, que poden ser compras nunha farmacia ou encomendados en Internet.

O papel do zinc no corpo humano

O cinc é un elemento vestigial esencial, que toma parte activamente en case todos os procesos que ocorren no corpo. Ela está presente na composición de máis que 300 enzimas e hormonas. O papel dos minerais no corpo é a seguinte:

• regula a función do sistema nervioso: en conxunto coas vitaminas B ten un efecto positivo sobre o funcionamento do cerebelo, mellora a memoria, a concentración eo humor;
• Sendo potente imunomodulador mellora as propiedades protectoras do organismo;
• Normalizar as gónadas: aumenta a produción de hormonas sexuais aumenta a actividade do esperma, impide o desenvolvemento de BPH;
• Debe durante o embarazo: Axuda a manter o equilibrio hormonal ideal e manexar o estrés;
• Permite o crecemento e desenvolvemento normal e de maduración sexual dun organismo;
• é indispensable para o crecemento do cabelo, pel e uñas;
• prevén o desenvolvemento de diabetes mellitus;
• aumenta a agudeza visual;
• anti-inflamatoria e efecto de cicatrización de feridas;
• establece a dixestión e páncreas;
• El actúa como un antioxidante;
• participa en procesos de hematopoiese.

Que é por iso que hai deficiencia de cinc

microelement falta pode ser causada por varios factores. Nunha deficiencia de cinc son desnutrición, procesos de mala absorción no intestino, de conexión ao cinco inadecuada ou prexudicada de albumina, células de mala absorción de oligoelemento, estrés, malos hábitos, vexetariano, disfunción pancreática e outros.

Por que eu teño un home de cinco

A deficiencia de cinc durante a puberdade pode levar á interrupción do desenvolvemento do sistema sexual adolescente e provocar a discordia no seu traballo.

discapacidade mineral nos homes en idade reprodutiva é unha causa común de testículos frustración de traballo: diminúe a produción de testosterona e espermatozoides, diminución da motilidade do esperma. Como resultado, as posibilidades de fertilización caer moito. É por iso que o cinc é necesario para aqueles que están a planear engravidar. Se o problema non se pode ignorar e tempo para gastar terapia mediante drogas con cinco para homes, cuxa lista se amosa a continuación, que pode levar á ruptura do traballo da glándula da próstata.

Igualmente importante é o cinco para completar o traballo do sistema inmunolóxico. Na súa falta detido sistema inmune todo é inhibido pola actividade antimicrobiana dos macrófagos e neutrófilos, o que conduce a unha diminución na síntese de anticorpos protectores, por mor do cal o home é vulnerable aos efectos de virus e bacterias.

Ademais, o cinc é necesario para os homes, que están activamente implicados en deportes. O feito é que durante o intenso esforzo trazo mineral física pérdese a través da suor. Por esta razón, suplementos de zinc para homes son moitas veces prescritos atletas profesionais, así como aqueles cuxo modo de vida asociado con actividade física regular.

norma de cinco para homes

Que é a esixencia de cinco diaria para o corpo masculino? A unha taxa de microelemento normal do sexo masculino é de 15 mg por día. No exercicio moderado organismo físico debe recibir de 20 a 30 mg de zinc por día. Cando a necesidade de formación reforzado para mineral é igual a 25-30 mg, e durante competicións deportivas - 35-40 mg por día.

Suplemento de cinco

Os preparados que conteñan cinco, homes están en formas de dosificación diferentes. Este comprimido pode ser revestido ou non, comprimidos efervescentes instantánea, gotas, cápsulas ou pastillas para mastigar. Ademais, a forma de liberación non ten efecto sobre o nivel de absorción de cinc. O que é importante é o que forma dese oligoelemento está contido na preparación. A maioría dos casos os sales de zinc (óxido ou sulfato). A preparación de cinco para homes neste formulario é o máis barato, pero paga a pena notar que a forma de sulfato de cinc digerido o peor. Ata a data, a forma ideal do mineral é considerado quelação, que é embalado con vitaminas referidos como o "quelato". A súa eficacia é confirmada polas numerosas críticas positivas. Boa biodisponibilidade ter formas como picolinato, citrato, monometionin, etilo e glicerato.

Logo, imos discutir os produtos máis populares e efectivos de cinco para homes cuxo prezo pode variar moito, dependendo da actividade de formar os elementos constitutivos, o recoñecemento da marca e país de orixe.

"Tsinkteral"

"Tsinkteral" - Suplemento de cinco para homes que os médicos prescriben a maioría das veces. El se produce en forma de comprimidos, revestidos por película. Un comprimido contiña 124 mg de sulfato de cinc.

"Tsinkteral" nomeado homes como parte dun tratamento para a infertilidade e impotencia. A droga é recomendable, a fin de evitar o desenvolvemento de tumores de próstata.

Recepción "Tsinkterala" axuda a normalizar o funcionamento do sistema nervioso e endócrino, estimular o metabolismo de proteínas e carbohidratos, aumenta a inmunidade e mellora a saúde.

De tomar a droga segue unha hora antes de comer ou 2 horas despois por medio de. Este esquema de recepción permite o cinc para ser absorbido mellor.

A dosificación e duración da terapia é determinada polo médico individualmente dependendo do tipo de enfermidade e da súa gravidade.

"Seltsink"

Para o tratamento de problemas do sistema reprodutor, os médicos prescriben medicamentos que conteñan cinco e selenio (por homes, estes son indispensables elemento trazo 2). Unha destas ferramentas é un complexo vitamínico-mineral "Seltsink". Formulacións con zinc e selenio para os homes son ben que unha combinación destes dous elementos nunha única preparación é moi conveniente para a terapia complexo de infertilidade, e enfermidades da próstata. Ambos os elementos non interfiren coa absorción de cada outro. Ademais da preparación de zinc e selenio contén doses óptimas de vitamina E, ácido ascórbico e beta-caroteno.

Debido ao feito de "Seltsink" é un axente antioxidante efectiva, a súa función é útil cando elevado estrés físico e mental, patoloxías do sistema dixestivo, enfermidades infecciosas.

A dose recomendada é de un comprimido por día. O curso de tratamento é establecido médico, pero a media é calculada mes.

Contra-indicación de "Seltsinka" un recibe - a idiosincrasia dos seus compoñentes.

"Cinco quelato"

A vantaxe da preparación é que contén cinco en forma quelada. O seu contido na cápsula 1 é de 22 mg. "Cinco quelato" é nomeado para aumentar a inmunidade, mellorar e dar o traballo da glándula da próstata. Ademais, a droga promove a reparación dos tecidos no inicio tras lesións e operacións, e prevén o desenvolvemento de diabetes.

A dosificación recomendada - 1 cápsula por día. Duración de 30 días.

O cinc é unha parte de complexos de multivitamínico

As preparacións máis populares multivitamínico con contido de zinc para homes - "Duovit for Men", "Alfabeto para homes" e "paridade".

"Duovit para os homes"

É unha preparación de vitamina do complexo, o cal comprende toda a gama de vitaminas B, vitamina A, C, D, E, cinc, ferro, magnesio, manganeso, iodo e cobre. Recoméndase a aumentar as defensas do organismo, o mantemento de ton, co aumento do estrés físico e mental. Recepción "Duovita para os homes" para reducir o risco de enfermidades da próstata, mellorar a motilidade dos espermatozoides.

A dose diaria é de un comprimido. O curso de tratamento é de 30 días.

"Alfabeto para homes"

complexo de vitaminas-minerais activa producida en forma de comprimidos de cores. Cada cor do comprimido ten unha estrutura separada e está deseñado para recibir nun determinado momento do día (mañá, tarde e noite). En xeral, "alfabeto para homes" consiste de 13 vitaminas e minerais 9 (incluíndo cinco), L-carnitina, L-taurina e deseño eleuterokokkovoy.

Composición equilibrada de vitaminas e complexo mineral fortalece o sistema nervioso e inmunitario, establecer o traballo do sistema reprodutor masculino, mellorar o ton da enerxía e rendemento mental.

"Paridade"

preparación de vitaminas-minerais activo fabricado por "compoñentes" Evalar de vexetal e refírese a Badam. O contido de óxido de cinc nunha cápsula - 15,6 mg.

En primeiro lugar, "paridade" está destinado a homes que sofren de disfunción eréctil. A súa acción ten como obxectivo estimular a produción de testosterona e, en consecuencia, aumentar a potencia.

A droga é tomada unha cápsula por día durante 15 días.

Por suposto, o cinc é un elemento esencial para a función normal do corpo, pero antes de tomar suplementos de zinc en pílulas para os homes, o mellor é consultar un especialista e sometidos a un exame axeitado. Lembre que a única visión de son para o tratamento vai axudar a evitar decepcións e obter o resultado desexado.