Prevención de arrefriados

Cando o tempo frío, moitas persoas teñen unha variedade de enfermidades respiratorias. Co fin de evitar o seu desenvolvemento, cómpre actuar antes do inicio da enfermidade, polo que é prevención importante de arrefriados. Para iso, pode aplicar a institución sanitaria. O primeiro ofrece unha vacinación, pois a vacinación dar o efecto máximo. Eles poden recomendar calquera medicación. Debe, á vez co tratamento prescrito usando os distintos remedios populares.

Prevención da gripe e catarros remedios populares

1. Mel de limón é rico en oligoelementos e vitaminas, aumenta a resistencia en relación a calquera influencias externas; limón contén vitaminas A, P, ácidos orgánicos volátiles, as células alcalinas aumenta o sistema inmunitario, mobiliza forzas para combater a infección. Polo mel e limón pode ser engadido para as noces trituradas: noces, abelás, os cacahuetes, améndoas, pistácios, etc.
2. raíz Cálamo. É mellor para mastigar-lo antes de deitarse. El é moi amargo, pero contribúe á destrución de bacterias e virus.
3. Allo e varias especias - cravo, xenxibre, azafrán, herba-doce, comiño.
4. Tintura de Echinacea purpurea. Tomar 20 gotas 3 veces ao día.
5. O té verde, unha infusión de froitos e follas de groselha negra, urtiga, cavalinha, Rose Brown, froitas de pilriteiro, chokeberry.

Prevención arrefriados é unha necesidade, se non quere estar enfermo. Se ten unha dor de garganta que precisa lava-lo con unha solución de auga, sal, refrixerante e pingas de iodo ou infusión de manzanilla e mel. Tamén pode aplicar unha compress, que se disolven en un vaso de auga media culler de té de vinagre, humedecida un pano e aplicar no pescozo. Embrulho con film plástico e amarre un pano.

No caso da rinite é un excelente medio de zume de Kalanchoe, que é necesario para lubrificar a mucosa nasal 3 veces ao día e comer unha culler de sopa de mel mesturada con zume de cebola.

Prevención de arrefriados pode facerse tomando un baño. Por exemplo, pode tomar baño de laranxa-Toranja. Como resultado, aumenta a circulación de sangue, tons, fortalece e amacia a pel. Recoméndase aplicar a principios da enfermidade por 15 minutos, 2 veces por semana. Para iso nun baño de auga de 4 a espremer o zume das laranxas e Toranja 3. A polpa e as peles dobrada nunha bolsa de tea e tamén mergullado nun baño. Podes usar limón e mel. Para este corte 7 limóns, colocadas nun prato de vidro, botar auga quente e infundir 2 horas. Limóns espremer a través de Gaze nun baño. Disólvese en auga quente e 100 g de mel e deitarse no baño. Tamén usar casca de laranxa con aceite de rosa. Para estes efectos, 200 g de casca seca esmagado, coloque nunha pota, Despeje 40 g de aceite de rosa, saír media hora e Despeje na bañeira.

Prevención de arrefriados esixe o cumprimento de certas regras:

• Lavar as mans antes de comer, xa que a gripe - unha enfermidade viral, e pode ser infectado ao tocar cousas que estaban en mans dun paciente humano. E así será capaz de librarse de bacterias nas mans.
• Comer produtos lácteos, como restaurar a microflora intestinal e, así, fortalecer o sistema inmunolóxico.
• Coma máis froitas e legumes que conteñen unha gran cantidade de vitaminas, tan necesarios para fortalecer o corpo.
• Sports, que ha manter o corpo en boa forma.

Prevención de arrefriados en nenos

Cómpre reducir o risco de enfermidade bebé, evitar lugares fortes. Mentres que na clínica dos nenos, mentres espera na cola non impedirá que o neno poñer nun desbotable máscara cirúrxica. Cando saír á rúa para lubrificar a mucosa da pomada oxolínico nariz para protexer contra a entrada de infección. Transportar toalhetes antibacterianos e limpar as mans do bebé, se é necesario. Tras a solución de lavado previo pico de auga e sal. Periodicamente para ventilar o ambiente.