O que precisa dunha dieta con asma?

asma brônquica - unha enfermidade moi complexa que ocorre por varios motivos e pode ser completamente en calquera idade. Dieta para a asma pode non ser un método terapéutico, pero que axuda a estabilizar a enfermidade e evitar a recorrencia.

Moitos médicos recomendan que os pacientes se adhiren á dieta habitual, eliminando alimentos que poden causar unha reacción alérxica a un individuo. dieta hipoalergénicas estrita debe ser seguido só durante o período de enfermidade aguda. Un determinado produto provocou unha alerxia alimentaria, ten que o inmediato e elimina a partir da dieta diaria para o ben.

O principal obxectivo da dieta

Moitos pacientes preguntan o que dieta con asma é mellor e cales son os principais obxectivos da súa implementación. Os principais obxectivos da dieta na presenza de asma brônquica é:

• reducir a inflamación nos pulmóns;
• estabilizar os procesos metabólicos no pulmón;
• diminuír espasmos bronquiais;
• mellorar a inmunidade.

Ademais, dieta adecuada escollido axuda a reducir as reaccións alérxicas ea eliminación de alérgenos, desencadear un ataque.

Os principios básicos de subministración de pacientes con asma

Comidas pacientes debe ser un enteiro, variada e equilibrada, especialmente no período de referencia. Dieta asma brônquica debe necesariamente conter unha cantidade suficiente de proteínas, incluíndo animais. Asegúrese de consumir carne e peixe, leite e produtos lácteos.

Falta de proteínas no corpo é malo para a condición do sistema respiratorio, polo que non hai necesidade de abandonar completamente a carne e peixe, especialmente se eles non teñen alerxias.

Hai certas limitacións do consumo de graxa animal, para o que precisa para cociñar sopas caldo Secundaria de xeito que era menos ousado e concentrado. Neste caso, os produtos lácteos pode ser consumida sen restricións, se non hai outros problemas de saúde e contra-indicacións.

É importante prestar atención non só para a dieta diaria, pero a dieta. Un dos principais factores de risco para a asma é considerado excesivo estiramento do estómago, polo que non precisa evitar excesos tamén debe comer alimentos en pequenas porcións, e beber líquidos unhas horas despois de comer. Ademais, a última inxesta de alimentos debe ser o máis tarde ata 2 horas antes de deitarse.

Especialmente dieta para a asma

A principal causa de ataques agudos de asma poden penetración de proteínas estrañas no corpo do animal. Por conseguinte, é importante limitar o consumo de tipo proteína animal, aínda que o paciente ten unha intolerancia a alimentación da planta.

É necesario para limitar o consumo de alimentos ricos en Purina. É importante observar unha dieta hipoalergénicas especial, sobre todo durante unha exacerbação, o que implica a exclusión de especias, alimentos condimentados e excesivamente salgado.

Existen varios tipos de dieta hipoalergénicas, razón pola cal el é escollido estrictamente individual para cada paciente. Estrictamente contra-indicado o tabaquismo eo consumo de bebidas alcohólicas.

Dieta asma brônquica implica un consumo de grandes cantidades de cereais e legumes. Os pratos son principalmente cocido, cociña e cocidos. Non é necesario o uso de pratos tamén quentes e fríos.

¿Que podo comer para a asma

Dieta para a asma en adultos e nenos é unha parte importante na realización do tratamento desta enfermidade. O consumo de alimentos debe ser equilibrada e conteñen unha gran cantidade de vitaminas. Debe facerse en xaxún días, se non contra-indicado. Isto axudará a mellorar a condición da mucosa do sistema respiratorio que axuda a se librar dos ataques de falta de aire.

Na asma brônquica están permitidas para produtos alimenticios, tales:

• variedades de carne e peixe baixo contido de graxa;
• legumes e froitas;
• froitos secos;
• produtos lácteos;
• zumes;
• masa;
• té;
• cereais.

Se non o houbera contra-indicacións, pode utilizar pequenas cantidades de case todos os produtos e, ao mesmo vara tempo para unha dieta de baixa calor. Independentemente da presenza de exacerbações, ten que consumir alimentos en unha gran cantidade de alimentos ricos en pectina e fibras alimentarios.

Para evitar a aparición de ataques e mellorar o estado que consumir tales productos:

• café forte;
• figos;
• té de xenxibre;
• decocção de sementes de liño.

Ten que comer grandes cantidades de alimentos ricos en vitaminas e minerais.

O que está prohibido comer na asma

Dieta para a asma significa en si ea exclusión de determinados produtos a partir da dieta. É indesexable para consumir tales produtos en asma:

• suplementos nutricionais;
• sal;
• especias quentes;
• caldo rico de graxa;
• sêmola;
• ovos;
• noces;
• cítricos;
• alcohol.

Tamén debe limitar a inxestión de alimentos con altos niveis de histamina, como o tomate, carne, queixos, ovos, espinaca. Uso de sales e azucres debe ser estritamente limitado, xa que estes produtos contribúen os procesos edematosas emerxencia nos pulmóns e brônquios, o que pode levar a ataques de falta de aire.

dieta hipoalergénicas para a asma

dieta hipoalergénicas para asma brônquica implica a exclusión do produto dieta provocar unha reacción alérxica. Ademais, debe avaliar coidadosamente a característica de reaccións aos principais alérgenos. Estes produtos inclúen:

• caviar;
• peixes;
• ovos;
• Citrus.

Dieta asma brônquica alérxica en adultos debe ser deseñado estrictamente individual, tendo en conta os produtos individuais hipersensíveis ou alimentos que son cociñados. En calquera manifestación da enfermidade é necesario pasar a unha dieta hipoalergénicas.

Dieta brônquica asma alérxica medio dun rigoroso cumprimento de todos os regulamentos e restricións na dieta. Aplicar dieta especial é necesario só durante os ataques cando o produto, o que provocou unha reacción alérxica exactamente coñecidas.

alérgenos que alimentos poden desencadear asma

É moi importante a unirse a nutrición terapéutica en caso de asma observado, adicionalmente, alerxias alimentarias, o que reforza os síntomas da enfermidade. Para cada paciente, a dieta faise por separado, tendo en conta as intolerancias alimentarias individuais.

Para os pacientes que teñen intolerancia a certos alimentos, a dieta faise co instrucións precisas en canto ao que produtos deben ser eliminadas da súa dieta diaria. Ademais, as alerxias poden desencadear certas substancias, en particular:

• pole;
• po doméstica;
• pelos de animais.

строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. Durante exacerbação de calquera tipo de dieta alerxia debe ser moi rigorosa, ea dieta é necesario escoller un especialista.

Dieta para asma en nenos

Dieta para asma en nenos debe ser considerada tendo en conta as características do organismo e contra-indicacións. nutrición infantil debe ser equilibrada e completa. A dieta debe incluír froitas, legumes, proteínas, grans.

Os nenos deben consumir diariamente unha gran cantidade de alimentos ricos en magnesio, como é o único produto natural que expande os bronquios e axuda a previr cãibras. ricos en magnesio alimentos tales:

• noces;
• vexetais de follas verdes;
• froitos secos.

A dieta do neno, sufrindo de asma, é desexable incluír unha gran cantidade de aceite de peixe, en particular, como salmón, atún, sardiña, arenque e. O corpo do neno, que sofre de asma, unha cantidade insuficiente de vitaminas B e C, polo que é importante incluír na dieta diaria de alimentos ricos en los.

No período de neno aguda que beber moita auga e zume de froitas naturais diluídos, pois iso pode axudar a reducir o moco.

Táboa 9 № asma

Dieta asma brônquica (táboa № 9) dirixida para a eliminación de síntomas e axuda a evitar recidivas. Tal dieta axuda a satisfacer plenamente as necesidades humanas de nutrientes e nutrientes. Todos os alimentos deben ser cociñados no vapor, asados ou cocidos.

Cando un número dieta 9 pode ser consumido en alimentos:

• fariña de pan, fariña ou farelo;
• carne fraco;
• sopas nenavaristye;
• todos os vexetais e cereais;
• produtos lácteos;
• ovos;
• froitas e bagas sen azucre;
• aceite vexetal e manteiga;
• té, cadros caldo, zume sen azucre, auga.

A partir da dieta é necesaria para eliminar os alimentos fritos, pan, bolos e doces e azucre, café, cacao, mel, doces froitos e bagas, froitas cítricas, carnes graxas, carnes fumadas, nutrindo sopas concentradas, alimentos enlatados, conservas, especias, alcol.

Manter unha dieta, pode alcanzar a referencia duradeira e mellorar significativamente a saúde. Con todo, a dieta debe ser atribuído conxuntamente co tratamento conservador. Isto pode garantir os mellores resultados.